Burpee (aka burpee, burpee) heç kimə laqeyd qalmayan əfsanəvi bir crossfit məşqidir. Ya ürəkdən pərəstiş edir, ya da nifrət edir. Hansı məşqdir və nə ilə yeyilir - daha da izah edəcəyik. Bu gün onu parçalara ayıracağıq -...

Arıqlamaq bir çox kilolu insan üçün düzəliş fikirdir. Və bu, yağ yandırma üsullarını satan və nəticədə heç bir fayda gətirməyən çox sayda fırıldaqçı tərəfindən istifadə olunur. Bu gün həqiqətən sınaqdan keçmiş və işləyən hesab edəcəyik...

İdman avadanlığı 437 0 05/01/2020 (son nəzərdən keçirildi: 05/04/2020) Özünü təcrid etmə rejimi və əlverişsiz epidemioloji vəziyyət yalnız mənfi deyil, həm də gözlənilməz müsbət təsirlər göstərdi. Minlərlə insan düşünürdü...

Bütün kilo vermək arzusu, istənilən nəticəni daha sürətli əldə etməyə kömək edəcək məhsullar tapmaqdır. Sıfır (mənfi) kalorili bütün qidalar qrupu var. Bədənin həzminə kalori ilə qəbul etdiyindən daha çox enerji sərf edir....

Zülallar bütün bədən sistemlərinin tam işləməsini təmin edir. Ət və süd məhsulları ilə insan öz bədən hüceyrələrinin meydana gəlməsi üçün bir sıra zəruri amin turşuları alır. Vejeteryanlar üçün protein çatışmazlığı təcili bir problem halına gəlir...

New Balance məşhur bir Amerika şirkətidir. 1906-cı ildə qurulmuşdur. Fəaliyyətinin əvvəlində şirkət ayaqqabı aksesuarlarının istehsalı ilə məşğul idi. Və yalnız 1970-ci ildə Amerika şirkəti idman ayaqqabıları istehsalına başladı. Bu gün...