300 metr qaçış məktəblərdə və universitetlərdə qəbul edilən əsas standartlardan biridir. Lakin 300 metr məsafə dünya rekordlarının rəsmi cədvəlinə daxil edilməyib. Bundan əlavə, heç bir böyük turnirdə məsafə qaçılmaz.
Eyni zamanda, 300 metr boşaltma standartları mövcuddur. Ancaq bunlar “idman ustalığına namizəd” adı ilə məhdudlaşır.
400 metrlik stadionda və dairənin 200 metr olduğu arenada 300 metr qaçır. Açıq stadion üçün 300 metrlik kursun başlanğıcı ilk döngənin sonunda verilir. 1500 metrlik qaçışçılar eyni xəttdən başlayır.
Arena üçün 300 metrlik qaçışçılar ikinci döngədən əvvəl başlayaraq 1,5 dövrə vururlar.
1. Kişilər arasında 300 metr qaçış üçün boşaltma standartları
Açıq havada:
| Bax | Rütbələr, rütbələr | Gənc | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Mən | II | III | Mən | II | III | ||||
| 300 | – | – | 33,8 | 35,3 | 37,3 | 40,0 | 41,5 | 43,4 | 46,0 | |||
| 300 (avtomatik) | – | – | 34,04 | 35,54 | 37,54 | 40,24 | 41,74 | 43,64 | 46,24 | |||
Otaqda:
| Bax | Rütbələr, rütbələr | Gənc | |||||||||
| MSMK | MC | CCM | Mən | II | III | Mən | II | III | |||
| 300 | – | – | 34,5 | 36,0 | 38,0 | 40,6 | 42,1 | 44,0 | 46,6 | ||
2. Qadınlar arasında 300 metr qaçış üçün boşaltma standartları
Açıq havada:
| Bax | Rütbələr, rütbələr | Gənc | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Mən | II | III | Mən | II | III | ||||
| 300 | – | – | 39,0 | 41,0 | 44,0 | 48,0 | 50,0 | 53,0 | 56,0 | |||
| 300 (avtomatik) | – | – | 39,24 | 41,24 | 44,24 | 48,24 | 50,24 | 53,24 | 56,24 | |||
Otaqda:
| Bax | Rütbələr, rütbələr | Gənc | |||||||||
| MSMK | MC | CCM | Mən | II | III | Mən | II | III | |||
| 300 | – | – | – | 46,5 | 50,0 | 55,0 | 58,5 | 1.02,0 | – | ||
3. 300 metr qaçış üçün məktəb və tələbə standartları
11-ci sinif məktəbi və universitet və kollec tələbələri
| Standart | Gənc kişilər | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 49,0 | 53,0 | 58,0 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
10 sinif
| Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 50,0 | 55,0 | 1.00 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
9-cu sinif
| Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 54,0 | 57,0 | 1.02 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
8-ci sinif
| Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 55,0 | 58,0 | 1.02 | 58,0 | 1.02 | 1.10 |
7-ci sinif
| Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 58,0 | 1.02 | 1.08 | 1.00 | 1.05 | 1.10 |
6-cı sinif
| Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 1.00 | 1.04 | 1.10 | 1.02 | 1.06 | 1.12 |
5-ci sinif
| Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
| 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
| 300 metr qaçış | 1,02 | 1.06 | 1.12 | 1.05 | 1.10 | 1.15 |
