.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

100 metr qaçış üçün standartlar.

100 metr qaçış yüngül atletikanın olimpiya növüdür. Sprint qaçışında ən prestijli məsafə hesab olunur. Bundan əlavə, 100 metr məsafəyə qaçmaq üçün standart bütün təhsil müəssisələrində, orduda və hərbi universitetlərə və dövlət qulluğuna girərkən qəbul edilir.

100 metr məsafəyə qaçışlar yalnız açıq havada keçirilir.

1. 100 metr qaçışda dünya rekordları

Kişilərin 100 metr məsafəyə qaçışında dünya rekordu, 2009-cu ildə məsafəni 9.58 saniyəyə qət edərək yalnız məsafə rekordunu deyil, həm də insan sürət rekordunu qıran Yamayka qaçışçısı Yusein Bolt-a məxsusdur.

Kişilərin 4x100 metrlik estafetində dünya rekordu da 2012-ci ildə məsafəni 36,84 saniyəyə qət edən Yamayka dördlüyünə məxsusdur.

Qadınların 100 metr məsafəsində dünya rekordunu 1988-ci ildə 100 metr məsafəni 10.49 saniyəyə qaçaraq qazanmış Amerikalı koşucu Florence Griffith-Joyner tutur.

Qadınların 4x100 metrlik estafetində dünya rekordu 2012-ci ildə məsafəni 40,82 saniyəyə qət edən Amerika dördlüyünə məxsusdur.

2. Kişilər arasında 100 metr qaçış üçün boşaltma standartları

BaxRütbələr, rütbələrGənc
MSMKMCCCMMənIIIIIMənIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (avtomatik)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Bağlı estafet yarışı, m (dəq, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 ed.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Qadınlar arasında 100 metr qaçış üçün boşaltma standartları

BaxRütbələr, rütbələrGənc
MSMKMCCCMMənIIIIIMənIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (avtomatik)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Bağlı estafet yarışı, m (dəq, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 ed.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. 100 metr qaçış üçün məktəb və tələbə standartları

11-ci sinif məktəbi və universitet və kollec tələbələri

StandartGənc kişilərQızlar
5-ci sinif4-cü sinif3-cü sinif5-ci sinif4-cü sinif3-cü sinif
100 metr13,814,215,016,217,018,0

10 sinif

StandartOğlanlarQızlar
5-ci sinif4-cü sinif3-cü sinif5-ci sinif4-cü sinif3-cü sinif
100 metr14,414,815,516,517,218,2

Qeyd*

Standartlar qurumdan asılı olaraq fərqlənə bilər. Fərqlər saniyənin + -4 onda hissəsinə qədər ola bilər.

100 metrlik standartlar yalnız 10 və 11-ci sinif şagirdləri tərəfindən alınır.

5. Kişilər və qadınlar üçün 100 metrə qaçan TRP standartları *

KateqoriyaKişilər və oğlanlarQadın qızları
QızılGümüşBürünc.QızılGümüşBürünc.
16-17 yaş13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 yaş13,514,815,116,517,017,5
25-29 yaş13,914,615,016,817,517,9

Qeyd*

Yalnız 16 ilə 29 yaş arası kişilər və qızlar 100 metr məsafədə TRP standartlarını keçirlər.

6. Müqavilə xidmətinə girənlər üçün 100 metr qaçış standartları

StandartOrta məktəb tələbələri üçün tələblər (sinif 11, oğlanlar)Hərbi personal kateqoriyası üçün minimum tələblər
543KişilərKişilərQadınlarQadınlar
30 ilədək30 yaşdan yuxarı25 ilə qədər25 yaşdan yuxarı
100 metr13,814,215,015,115,819,520,5

7. Rusiya orduları və xüsusi xidmət orqanları üçün 100 metr qaçış standartları

AdStandart
Rusiya Federasiyasının Silahlı Qüvvələri
Motorlu tüfəng qoşunları və dəniz donanması15.1 saniyə;
Hava-desant qoşunları14.1 saniyə
Xüsusi Təyinatlı Qüvvələr (SPN) və Hava Kəşfiyyatı14.1 saniyə
Rusiya Federasiyası Federal Təhlükəsizlik Xidməti və Rusiya Federasiyası Federal Təhlükəsizlik Xidməti
Məmurlar və işçilər14.4 saniyə
Xüsusi qüvvələr12.7

Videoya baxın: The Great Gildersleeve: The First Cold Snap. Appointed Water Commissioner. First Day on the Job (Iyul 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Donuz, pendir və göbələk ilə pişmiş yumurta

Sonrakı MəQalə

İki əlli güc çıxışı

Oxşar MəQaləLəR

Rogaining müsabiqəsinə necə hazırlaşmaq olar?

Rogaining müsabiqəsinə necə hazırlaşmaq olar?

2020
Gəzməyin sağlamlığa faydaları nədir?

Gəzməyin sağlamlığa faydaları nədir?

2020
Aerobika nədir, əsas növləri və onlar üçün tipik olan nədir?

Aerobika nədir, əsas növləri və onlar üçün tipik olan nədir?

2020
Qızlar üçün zayıflama məşq proqramı

Qızlar üçün zayıflama məşq proqramı

2020
Bir qaçışdan əvvəl elastik bir diz sarğı tətbiq edin

Bir qaçışdan əvvəl elastik bir diz sarğı tətbiq edin

2020
Qollar və çiyinlər üçün uzanan məşqlər

Qollar və çiyinlər üçün uzanan məşqlər

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Kinesio taping - bu nədir və metodun mahiyyəti nədir?

Kinesio taping - bu nədir və metodun mahiyyəti nədir?

2020
Ayrı yemək menyusu

Ayrı yemək menyusu

2020
Arıqlamaq üçün pilləkənlərlə gəzməyin effektivliyi

Arıqlamaq üçün pilləkənlərlə gəzməyin effektivliyi

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport