Farmakologiya və nutrasevtiklər daima insan sağlamlığına faydalı təsir göstərən maddələrin axtarışındadır. Beləliklə, Aralıq dənizi şamının qabığından təcrid olunmuş güclü bir təbii antioksidan olan piknogenol tez bir zamanda populyarlıq qazandı. A və C vitaminləri ilə birlikdə bioaktiv komponent yağ yandıran hormon - epinefrin istehsalını artırır. Hüceyrələrin insulinə həssaslığını artıraraq dözümünü artıraraq, kilo vermək üçün təsirli olur. Bununla birlikdə, bu birləşməni ehtiva edən əlavələr idman və pəhriz olmadan faydasızdır.
Faydalı xüsusiyyətlər
Aralıq dənizi çam Pinus mfritima qabığında piknogenol maddəsi var. Bu birləşmənin antioksidan xüsusiyyətləri üzüm toxumu ekstraktı və ya yerfıstığı qabığından əldə edilənlər kimi digər bioloji antioksidanlara nisbətən daha açıqdır.
Tibbdə çam qabığı ekstraktı çoxdan istifadə olunur:
- qan damarlarını gücləndirmək və ürəyi normallaşdırmaq;
- sərbəst radikalların bağlanması və orqanlarda və toxumalarda patoloji proseslərin qarşısının alınması səbəbindən gəncliyin hüceyrə səviyyəsində uzanması;
- beynin, xüsusən də yaddaşın idrak funksiyalarının yaxşılaşdırılması;
- iltihabın aradan qaldırılması və xroniki infeksiyalar daxil olmaqla viral və bakterial infeksiyalardan qurtulmanın sürətləndirilməsi;
- xərçəngli şişlərin qarşısının alınması;
- artrit və artrozdakı ağrıları aradan qaldırmaq;
- trofizmin və dəri turqorunun bərpası;
- allergik reaksiyaların təzahürlərinin və ağırlaşmalarının azaldılması;
- artıq çəki və insulinə qarşı müqavimət göstərin.
Biyoflavonoidlərə əlavə olaraq, qabıq ekstraktı aşağıdakılardan ibarətdir: fenolik turşular, epikateşin və digər aktiv maddələr.
Piknogenolun bəzi faydalı xüsusiyyətləri klinik tədqiqatlarla təsdiqlənir, məsələn, mərkəzi sinir sisteminə, qan damarlarına, ürək və dəri üzərində təsiri. Digərləri hələ araşdırılır və kifayət qədər dəlil bazası yoxdur. Çox vaxt tərkibindəki pəhriz əlavələri kompleks terapiyanın bir hissəsi kimi təyin edilir.
Fəaliyyət mexanizmi
Piknogenolun bədənin sistemlərinə, orqanlarına və toxumalarına təsiri ilə bağlı hərtərəfli tədqiqatlar indiyə qədər yalnız kiçik məməlilər üzərində aparılmışdır. Bununla birlikdə, fizioloji proseslərin bənzərliyindən çıxış etsək, artıq bir çox xəstəliyin qarşısının alınması və müalicəsi üçün dərmanın perspektivlərindən danışa bilərik.
Beləliklə, təcrübələr zamanı aşağıdakı faktlar aydın oldu:
- Maddə, qan plazmasında nitrik oksid səviyyəsini artırır, eyni zamanda zəhərli superoksidlərə mübadiləsinin qarşısını alır. Bunun sayəsində qan dövranı sisteminin düz əzələləri spazma daha az meylli olur. Kapilyar, damar və damar divarlarının rahatlaması orqan və toxumalarda qan dövranını yaxşılaşdırır.
- Piknogenol hüceyrələrin insulinə həssaslığını artırır. Əzələlər plazmadakı qlükozanı daha sürətli istehlak edir və bununla da qan səviyyəsini aşağı salır.
- Bioaktiv komponent bədəndə iltihablı prosesləri təhrik edən və qoruyan molekulların fəaliyyətini bloklayır və azaldır.
Yağ yandırma effektivliyi
Pəhriz əlavəsinin maddələr mübadiləsini və lipid parçalanmasını yaxşılaşdırmaqda təsirini sübut edən hər hansı bir iş, kilo itkisindən narahat olan insanlar üçün avtomatik olaraq arzuolunandır. Bununla birlikdə, bu pəhriz əlavəsini piylənmə üçün dərman kimi qəbul etməməlisiniz.
Təkcə piknogenol piy toxumasının parçalanmasını təşviq etmir və iştahanı azaltmır. Bədənin təsirli məşqlərdən sonra tullantıları daha sürətli aradan qaldırmasına kömək edir. Balanslı bir pəhriz, fiziki fəaliyyət, kifayət qədər yuxu və kifayət qədər maye qəbul etmədən kilo verə bilməyəcəksiniz.
Piknogenolun arıqlamaq üçün faydaları:
- Qan damarlarının genişlənməsi və qan dövranının yaxşılaşdırılması. Toxumalar daha çox oksigen və qida alır və zəhərli metabolitlərdən ayrılmaq daha asandır.
- Qan insulin səviyyəsinin sabitləşməsi. Bununla birlikdə, əlavə diabet xəstəliyini müalicə etmir və qlükoza həssaslığının itirilməsinin öhdəsindən gəlməyə kömək etmir. Yalnız bir endokrinoloq tərəfindən tam hüquqlu bir müalicə hormonal fonu normallaşdıra bilər.
- Antioksidan və antiinflamatuar təsirlər sayəsində rifahın yaxşılaşdırılması.
Çox vaxt, əlavə qəbul etməklə yanaşı, intensiv və düzgün bir şəkildə məşq edən, kifayət qədər su içmiş, yuxu rejimini normallaşdıran və yemək davranışını düzəldən insanlar, piknogenol fonunda arıqlamağın inanılmaz nəticələrindən danışırlar.
Çox güman ki, bənzər şərtlər daxilində bədənin yağ faizində bir əlavə azalma olmadan bir azalma əldə etmək mümkündür. Bununla birlikdə, bədənin fərdi reaksiyası və faydalılığa inam (plasebo təsiri) istisna edilə bilməz.
İstifadəyə dair göstərişlər
Kompleks terapiyada əlavə bir dəstəkləyici vasitə olaraq, piknogenolun istifadəsi olduqca haqlıdır. Cırtdan çam ekstraktı bir çox faydalı xüsusiyyətə malikdir.
Ürək-damar sistemi
Qan dövranı sistemi bioaktiv antioksidanların istifadəsinə müsbət cavab verir. Tədqiqatlar piknogenolun aşağıdakı xüsusiyyətlərini təsdiqləyir:
- Diabetli və hipertansif xəstələrdə ürəyin zolaqlı əzələ hüceyrələrinin yayılmasının azaldılması. Müşahidə edən mütəxəssislər fiziki fəaliyyət zamanı alınan göstəricilər də daxil olmaqla elektrokardioqramdakı göstəricilərin yaxşılaşdığını qeyd edirlər.
- Hüceyrələrin asetilkolinə həssaslığının gücləndirilməsi və patoloji damar tonunun azaldılması.
- Sistolik və diastolik təzyiqin normallaşması, kəskin artım riskini azaldır.
- Qan viskozitesini azaltmaq və laxtalanmanın qarşısını almaq.
- Yağların metabolizmasını yaxşılaşdırmaq və qanda zərərli xolesterol səviyyəsini azaltmaq, xolesterol lövhələrinin və ateroskleroz meydana gəlməsinin qarşısını almaq. Piynogenolun piylənmə ilə mübarizədə istifadəsindəki əsas arqument yağ toxumasının çürük məhsullarını orqanizmdən xaric etmə, intoksikasiyanın azaldılması və idman məşğələləri və gündəlik fəaliyyət zamanı dözümlülüyün artmasıdır.
- Varikoz və hemoroiddəki damarların ümumi tonunu dəstəkləyir. Qanaxmanın dayandırılması, ağrı kəsici, infeksion fəsadlar riskinin azalması, tromboz və yeni düyünlərin əmələ gəlməsi qeyd olunur.
- Hematomaların ləğvi, mikrokapiller qanaxmanın qarşısının alınması.
Sinir sistemi
Mərkəzi və periferik sinir sistemləri tərəfindən, piknogenol ilə əlavələrin istifadəsinə cavab olaraq müsbət reaksiyalar da aşkar edildi:
- Neyronların canlılığını artırın. Onurğa beyni və beyin hüceyrələri əlavə qidalanma əldə edirlər. Eyni zamanda, sərbəst radikallar tərəfindən hüceyrə membranlarının yaşlanması və məhv edilməsi prosesləri inhibə olunur.
- Uşaqlarda DEHB-nin sistematik müalicəsinin bir hissəsi kimi dərmanı təsirli edən diqqət konsentrasiyasının artması. Yüksək intellektual stres zamanı böyüklər üçün təyin edilir.
- Təkmilləşdirilmiş yaddaş. Müstəqil tələbə qrupları üzərində aparılan tədqiqatlar, pəhriz əlavələri qəbul edən qruplarla plasebo qəbul edən qruplar arasında əhəmiyyətli bir fərq olduğunu göstərdi. Gənclər biliklərə daha çox maraq göstərdilər, təlim zamanı alınan məlumatları mənimsəmək və sistemləşdirmək daha asandır.
- Nörozun, yuxu pozğunluqlarının, həddindən artıq iş və ya hormonal dəyişikliklər fonunda artan qıcıqlanmanın qarşısının alınması, məsələn, menopoz və ya premenstrüel sindrom zamanı. Hər iki cinsdən olan xəstələr libidoda bir artım olduğunu bildirirlər.
İmmunitet sistemi
Antioksidanların iltihabla, müxtəlif mənşəli allergiyalarla və otoimmün xəstəliklərlə mübarizədə effektivliyi elmi araşdırmalarla təsdiqlənir.
Piknogenolun istifadəsinə dair göstərişlər:
- viral, bakterial və mantar infeksiyaları;
- oynaqlarda və əzələlərdə xroniki iltihablı proseslər;
- qanda histamin səviyyəsinin artması ilə əlaqəli rinit, dermatit, konjonktivit də daxil olmaqla allergiya;
- astma və xroniki bronkopulmoner xəstəliklər;
- retrovirusların fəaliyyəti ilə əlaqəli immun çatışmazlığı vəziyyətləri, iqlimləşmə, sinir və ya fiziki stresin artması, əməliyyat və zədələnmələrin sağalması.
Endokrin sistem və maddələr mübadiləsi
Piknogenolun insulin səviyyələrini, hüceyrələrin qlükoza dözümlülüyünü və endokrin bezlərin işini təsir etməsi onu aşağıdakı hallarda təsirli bir vasitə halına gətirir:
- Obezite, xüsusən insulin müqaviməti ilə. Bir biyoflavonoid köməyi ilə orqanizmin funksionallığını itirmədən qaraciyərin yağlı infiltratları ilə tez bir zamanda mübarizə aparmaq mümkündür.
- Diabet tip 1 və 2 - lakin dərman kimi deyil, komplikasiya riskini minimuma endirmək üçün köməkçi vasitədir. Nəzarət qrupunda xəstələrdə diabetik retinopatiya, trofik xoralar, iktidarsızlıq və serebrovaskulyar qəza çox az inkişaf etmişdir.
- Erektil disfunksiya və kişi sonsuzluğu. Bioekstrakt boşalma sekresiyasını artırır və sperma olgunlaşmasını sürətləndirir.
- Menopoz, menstruasiya pozğunluqları, endometrioz, ağrılı PMS. Dərman ağrıları aradan qaldırır, qanaxma və toxuma displaziyasının intensivliyini azaldır, iltihabı aradan qaldırır və yaxşılaşmanı sürətləndirir.
- Hüceyrə səviyyəsində yaşlanmanın qarşısının alınması. Aralıq dənizi çam ekstraktı olan kosmetika dərinin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Kremlərdən, serumlardan və maskalardan müntəzəm istifadə turqoru və qan dövranını yaxşılaşdırır, qırışları, sızanaq izlərini düzəldir, rəngini və toxumasını yaxşılaşdırır.
Əlavə təhlükəsizlik
Piknogenol ilə vasitələrin demək olar ki, heç bir əks göstərişi yoxdur. Maddə sağlam insanlar və ciddi əlilliyi olan xəstələr tərəfindən istifadə üçün təhlükəsiz sayılır. Tövsiyə olunan gündəlik dozanı aşmırsınızsa və fərdi reaksiyalar meydana gəldikdən sonra qəbul etməyə davam etmirsinizsə, pəhriz əlavəsindən heç bir zərər olmayacaqdır.
Nadir hallarda, ishal, həzmsizlik, allergiya, baş ağrısı, ürək bulanması, sızanaq kimi yan təsirlər vardır. Bütün şərtlər bərpa olunur və əlavənin istifadəsini dayandırdıqdan sonra 1-2 gün ərzində yox olur.
Hamilə və emzirən qadınların, eləcə də 18 yaşınadək uşaqların müalicəsi və reabilitasiyasında piknogenoldan istifadə edilməsi tövsiyə edilmir.
Kursun dozası və müddəti
Təlimata görə, Aralıq dənizi cırtdan çam qabığı ekstraktının gündəlik gündəlik dozası 200 mq-dır. Müalicə kursu, xəstənin ümumi vəziyyətinə və fərdi reaksiyalarına əsasən iştirak edən həkim tərəfindən seçilir.
Misal üçün:
- Antioksidan, immunomodulyator və adaptogen təsir üçün gündə 50 mq kifayətdir.
- İnsulin müqavimətinin qarşısını almaq və diabet xəstələrini dəstəkləmək üçün 100-150 mq təyin olunur.
- Hipertenziyalı xəstələrə və koroner ürək xəstəliyi olan insanlara gündə ən azı 200 mq göstərilir.
- Sistemli qan dövranı pozğunluğu olan insanlar icazə verilən maksimum doza tələb edirlər - təxminən 300 mq.
Piknogenol və onun metabolitlərinin qan plazmasında konsentrasiyası tədricən artır, buna görə gündəlik doza iki doza bölünməlidir. Əlavəni bol su ilə yeməklə qəbul etmək yaxşıdır.
Çarənin ən böyük effektivliyi gündə ən az 2 litr su yeyir və içirsə əldə edilə bilər.
Piknogenol əsaslı məhsullara ümumi baxış
Apteklər, sağlam qida mağazaları, pəhriz əlavələrinin istehsalı və satışı ilə məşğul olan şəbəkə şirkətləri, kapsül başına ortalama 100 mq piknogenol ehtiva edən bir çox məhsul istehsal edirlər.
Sağlam mənşəli əlavələr, Solgar, Kənd həyatı, İndi yeməklər, Ömrünün uzadılması bazarın liderləri hesab olunur. Bir paket 30-60 kapsuldan ibarətdir. Bu birdəfəlik kurs üçün kifayətdir. Birinin qiyməti 900 ilə 2000 rubl arasında dəyişir.
Bazarda çox sayda piknogenol kosmetikası var. Dərinin tonusunu yaxşılaşdırmaq, əzələ və oynaqlardakı yorğunluğu və ağrıları aradan qaldırmaq üçün qocalma əleyhinə kremlər, yerli venotoniklər, məlhəmlər və spreylər istehsalında istifadə olunur.
