Bu gün bir çox əlverişli idman avadanlığı var. Bu məqalədə qaçış üçün termal alt paltarları, hərəkətləri, növləri, qulluq qaydaları və daha çox ətraflı müzakirə ediləcəkdir.
Termal alt paltarları. Bu nədir və nə üçündür.
Termal alt paltarları isti saxlamaq və bədəndən artıq nəm çıxarmaq üçün hazırlanmış xüsusi bir alt paltardır. Bir insanın soyuq havalarda donmağının və ya isti olanda tərləməsinin qarşısını alır, buna görə də qaçış təlimi üçün çox əlverişlidir.
Bundan əlavə, bu cür geyimlər bir növ termos kimi işləyir, buna görə soyuq temperaturda da bütün bədəni təsirli bir şəkildə istiləşdirir. Çox vaxt termal alt paltar qaçış, xizək, velosiped sürmək, balıq ovu və yürüyüş üçün istifadə olunur.
Qoşmaq üçün termal alt paltarının növləri
Çalışmaq üçün üç növ termal alt paltar vardır: sintetik, yun və qarışıq.
Sintetik alt paltar
Sintetik alt paltarları ən çox elastan və ya neylon qarışıqları olan polyester əsasında hazırlanır.
Bu materialın üstünlükləri bunlardır:
- qulluq və yuma rahatlığı;
- aşınmaya qarşı müqavimət;
- uzun xidmət xətləri;
- yaxşı kompaktlıq;
- yüngül;
- rahatlıq geymək.
Sintetik termal alt paltarının dezavantajları bunlardır:
- uzun müddət istifadə edildikdə rəng itkisi riski;
- qeyri-təbii material,
- toxuma qoxu saxlayır, buna görə də tez-tez yuyulmalıdır.
Yünlü termal alt paltar
Yun. Təbii merinos yundan hazırlanır - çox yumşaq liflərlə yüksək keyfiyyətli yuna sahib olan kiçik qoyun cinsi.
Belə kətanların üstünlükləri:
- yüngül;
- yaxşı istilik tutma;
- yağışda belə nəmin tez çıxarılması;
- uzun rəng saxlama;
- ekoloji təbiilik.
Yünlü termal alt paltarının dezavantajları:
- çamaşırların yuyulduqdan sonra ölçüsündə azalma riski;
- yavaş qurutma;
- nəmin yavaş çıxarılması.
Qarışıq tipli termal alt paltarları
İstehsalçılar istehsalında həm təbii, həm də süni liflərdən istifadə etdikləri üçün bu adı daşıyırlar.
Bu növ kətan aşağıdakı üstünlüklərə malikdir:
- yaxşı silinir;
- sintetik liflər tez bir zamanda köhnəlməyə imkan vermədiyi üçün kifayət qədər uzun müddət geyilməlidir;
- istiliyi yaxşı saxlayır.
Dezavantajlarına suyun keçməsinə imkan verməsi adı verilə bilər.
Qoşmaq üçün ən yaxşı termal paltar istehsalçıları
- Craft Aktivdir. Bu istehsalçı, istiliyinizi təmin edən demək olar ki, çəkisiz bir polyester sapdan termal alt paltarları istehsal edir. Ayrıca, bu cür şeylər nəmin aradan qaldırılması ilə təsirli bir şəkildə öhdəsindən gəlir.
- Janus Yalnız təbii termal alt paltarları istehsal edən bir şirkətdir. Bu Norveç istehsalçısı pambıq, merinos yun və ipəkdən hazırlanmış yüksək keyfiyyətli geyim istehsal edir. Həm də yalnız yetkin kişilər və qadınlar üçün deyil, həm də uşaqlar üçün böyük bir seçim təqdim edir. Məhsullarının yeganə çatışmazlığı yüksək qiymətdir.
- Norveg Kişilər, qadınlar, uşaqlar və hətta hamilə qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş ən populyar Alman termal paltar istehsalçılarından biridir! Bütün Norveç modelləri çox yüngül və paltar altında tamamilə görünməzdir, çünki anatomik bir forma və düz tikiş var. Bunların hazırlandığı əsas materiallar pambıq, merinos yunu və sintetik "termolit" dir.
- Brubeck Webster Termo Gündəlik istifadə xərcləri olan bir idman termal alt paltardır. İstehsalçı modellərini poliamid, elastan və polyesterdən hazırlayır. Belə şeylər həm -10 dərəcə şaxtada, həm də isti havada +20 dərəcəyə qədər istifadə edilə bilər.
- ODLO İsti Trend İsveçrədən idmanla məşğul olan qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş alt paltarıdır. Bu modellər son sintetik inkişaflardan hazırlanır. Parlaq bir dizaynı, fərqli kəsmə növləri var və fiqurda mükəmməl görünür, bu da belə şeyləri çox populyar edir.
Çalışmaq üçün termal alt paltarını necə seçmək olar
Termal alt paltarını seçərkən səhv etməmək üçün bilməlisiniz ki, alt paltarları aşağıdakı növlərdən ola bilər:
- idman - aktiv fiziki fəaliyyət üçün nəzərdə tutulmuşdur;
- hər gün - gündəlik istifadə üçün uygundur və intensiv olmayan fiziki fəaliyyət üçün də istifadə edilə bilər;
- hibrid - fərqli materialların birləşməsi sayəsində əvvəlki iki növ kətan xüsusiyyətlərinə malikdir.
Məqsədlərinə görə, bu gün bu cür termal alt paltarları var:
- istiləşmə;
- nəfəs ala bilən;
- bədəndən nəm çəkmək.
- Birinci alt paltar bədəni yaxşı istiləşdirdiyindən soyuq havalarda yürüyüş üçün idealdır.
- İkinci tip alt paltarları hava sirkulyasiyasını təmin edir, buna görə gəzintilərdə və cəsədlərin cütləşməməsi və bu qədər tərləməməsi üçün payız-yaz dövründə istifadə etmək daha yaxşıdır.
- Üçüncü tip alt paltarları idman fəaliyyətində istifadə üçün ən optimaldır, çünki bədəndəki həddindən artıq nəmi təsirli şəkildə aradan qaldırır.
Ayrıca, kəsilməsinə görə termal alt paltarları kişilər, qadınlar və unisekslərə ayrılır. Bundan əlavə, uşaqların alt paltarları da var, bunlar da üç növə malikdir: aktiv, yarı aktiv və passiv gəzintilər üçün.
Çalışmaq üçün termal alt paltar seçmək qaydaları:
- Təbii materiallardan (pambıq, yun) hazırlanmış termal alt paltarları istiliyi çox yaxşı saxlayır, ancaq insan tərlədikdə soyuq ola bilər. Bu səbəbdən bu geyimlər nisbətən isti havalarda geyindirilir.
- Qışda idman üçün termal alt paltarları bir anda iki xassəyə sahib olmalıdır: isti tutun və çöldəki nəmi təmizləyin. Aktiv idman növləri (qaçış, xizək, snowboard) üçün bərpaedici termal paltar seçməlisiniz. Ən yaxşısı iki təbəqədir: alt və üst. Aşağı təbəqə sintetik olacaq və üst qat qarışdırılacaq, yəni həm təbii parçalar, həm də süni olanlar olacaqdır.
Bundan əlavə, bu cür kətanların üst qatında artıq nəmin paltar qatları arasında qalmadan xaricə çıxa biləcəyi bir membrana sahib olmasını təmin etmək vacibdir.
- Yay və yaz-payız qaçışları üçün hər gün üçün nazik sintetik alt paltarları seçilməlidir. Belə şeylər güclü fəaliyyətə mane olmayacaq və bədəni çox qızdıracaq, ancaq eyni zamanda insan özünü rahat hiss edəcəkdir.
- Yarışlarda və digər uzun yarışlarda iştirak etmək üçün ən praktik alt paltarından istifadə etməlisiniz. İncə sintetik elastan və ya polyester alt paltar bu məqsəd üçün ən uyğun gəlir. Həm də qüsursuz, yaxşı oturmalı və antibakterial örtüklü olmalıdır.
Termal alt paltarları necə idarə olunur?
İstilik qənaət edən kətanlarınızın uzun müddət xidmət etməsi üçün onun baxımı və yuyulması üçün aşağıdakı qaydaları bilməlisiniz:
- Əllə və ya paltaryuyan maşında yuya bilərsiniz. Əllə yuyarkən bu geyimə çox diqqətli olmalısınız. Həm də onu çox bükməyin - suyun özü axana və paltar quruyana qədər gözləmək daha yaxşıdır. Bundan əlavə, qaynatmaq qəti qadağan olduğunu bilmək vacibdir, əks halda bu cür şeylər bütün xüsusiyyətlərini itirəcək və adi bir forma olmayan bir parçaya çevriləcəkdir.
- Maşın yuyulması üçün temperaturu qırx dərəcədən yüksək olmayan bir yerə qoyun. Çamaşırların yundan hazırlandığı təqdirdə incə bir yuma daxil edilməsi məsləhətdir. Çamaşırların tamamilə sıxılmaması üçün aşağı sürəti də təyin etməlisiniz.
- Belə şeylər yalnız çirkləndikcə yuyulmalıdır. Tək bir qısamüddətli istifadədən sonra isti suya məruz qoymaq məsləhət deyil, çünki bu, sürətli aşınmaya səbəb olacaqdır.
- Yuma üçün, çamaşırlarınızın nə olduğuna görə altı və ya sintetik materiallar üçün xüsusi yuyucu vasitələrdən istifadə edin. Bundan əlavə, heç bir halda xlor tərkibli ağartma tozları və həlledicilər istifadə etməməlisiniz, çünki bu cür kimyəvi maddələr çamaşırların quruluşuna və elastikliyinə əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər. Çamaşırlarınızı əllə yuyursanız, yüngül sabunlu bir həll istifadə edə bilərsiniz, əsasən maye şəffaf sabundan.
- Bu cür şeyləri bir maşında yuyursanız, digər şeylərlə birləşdirməməlisiniz, çünki ikincisi çamaşırların quruluşuna zərər verə bilər.
Çamaşırları yuduqdan sonra qurutmağa davam edin. Burada da riayət edilməli olan nüanslar var:
- Çamaşırlarınızı birbaşa günəş işığı olmayan yaxşı havalandırılan bir yerdə qurutmaq yaxşıdır. İsti batareyalar və elektrik qurutucular da bu məqsədlə istifadə edilməməlidir, çünki içərisində olan yüksək temperatur istilik alt paltarının keyfiyyətinə və ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir. Sadəcə bütün xüsusiyyətlərini itirə bilər və elastikliyini bərpa etmək mümkün olmayacaqdır.
- Bu cür şeyləri bir paltaryuyan maşında qurutmaq olmaz. Onları klassik bir şaquli qurutma maşınına asmaq və suyun özü axması üçün vaxt vermək ən yaxşısıdır.
- Belə şeyləri ütü ilə ütüləməməlisiniz, çünki hər hansı bir isti müalicə bu şeylərin vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir.
- Təmiz kətanları quru yerdə saxlamaq tövsiyə olunur. Bunu da çalmağa ehtiyac yoxdur. Dayandırılmaq daha yaxşıdır.
Haradan almaq olar
Termal alt paltarları etibarlı istehsalçılardan olduqca yüksək keyfiyyətli mallar təklif edən ixtisaslaşdırılmış mağazalarda satın alınmalıdır. Doğru şeyi seçməyinizə kömək edəcək bir mütəxəssisdən ətraflı məsləhət ala biləcəyiniz yerdir.
Rəylər
“Yarım ildir ki, səhər xizək və qaçış üçün sintetik termal alt paltarından istifadə edirəm. Bu cür paltarların yalnız soyuqdan deyil, həm də küləkdən təsirli bir şəkildə qorunması çox xoşuma gəlir. Özümü çox rahat hiss edirəm. Həm də demək istəyirəm ki, bu kətana qulluq etmək asandır - yudum və belə oldu. "
Michael, 31 yaşında
“Qaçma üçün termal alt paltarını tamamilə sevirəm! İndiyə qədər onsuz necə etdiyimi təsəvvür edə bilmirəm, çünki həmişə donurdum və tərləyirdim, bu da tez-tez soyuqlamağa səbəb olurdu. İndi paltarlarım məni həm soyuqdan, həm də nəmdən qoruduğundan bu barədə qətiyyən narahat deyiləm. Satınalmağımdan çox məmnunam və özümə də yun alt paltar almağı düşünürəm! "
Victoria, 25 yaş
“Termal alt paltarında məşq etməyə çalışdım. Velosiped sürdüm və içəridə qaçdım, amma birtəhər xoşuma gəlmədi. Birincisi, istixanadaymış kimi hiss etdim, çünki fiziki gərginlikdən onsuz da isti idi və sonra külək və sərinliyə qətiyyən imkan verməyən bu paltarları geyindim. İkincisi, bədənə yapışır, buna görə hisslər daha da pisləşir. Artıq belə paltar almayacağam ”dedi.
Maksim, 21 yaşında
“Mən yun alt paltarından istifadə edirəm. Mənə gəldikdə, bu cür paltarlar əsas vəzifəsi - istiləşmə ilə çox yaxşı iş görürlər. Bundan əvvəl sintetik alt paltar geyirdim, amma bu cür şeyləri sevmirdim - onlar üçün çox süni parça. "
Margarita, 32 yaşında
“Bu yaxınlarda termal alt paltar geyinməyə çalışdım. İndiyə qədər xoşuma gəlir, çünki içərisində olmaq xoşdur və yumaq asandır (sintetik materialım var). Prinsipcə çox rahat paltarlar var, buna görə heç bir şikayət yoxdur. "
Galina, 23 yaşında.
“Termal alt paltarımı yuymaq üçün ilk cəhdim tamamilə uğursuzluqla nəticələndi, çünki onu çox isti suda yudum və bu da paltarımın elastikliyini itirdi. Özümə yeni bir termal alt paltarını yenidən almalı idim, amma indi ona qulluq etməyə daha çox diqqət etməliyəm. Bütün bunlara əlavə olaraq istifadəsi çox xoşuma gəlir, çünki həqiqətən rahatdır və içərisində olmaq çox xoş və isti! "
Vasily, 24 yaşında.
Yuxarıda göstərilən tövsiyələrdən istifadə edərək özünüz üçün uzun müddət sizə fayda gətirəcək termal alt paltarını seçə bilərsiniz.
