.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Əlil idmançılar üçün TRP

Xüsusi idmançılar TRP kompleksinin standartlarını çox asanlıqla yerinə yetirirlər. Ancaq bu gün aparılan bir sınaq əlillərin nəyə qadir olduğunu göstərir. Onlar üçün hazırlanmış təlimlər toplusu ölkəmizin 14 bölgəsində sınaqdan keçirilir. Bu yoxlayır:

  • Dözüm.
  • Güc.
  • Elastiklik.
  • Sürət.
  • Reaksiya sürəti və koordinasiya.

Əlil arabasında qaçmaq indi bir dairə ilə əvəzləndi. Ancaq yerinə yetirilən güc məşqlərində bu cür insanlar hələ də ən güclü hesab olunur.

Çox sayda insanı sınadıqdan sonra, Rusiya Nazirliyi karlar, ciddi görmə problemləri olanlar və məhdud hərəkət qabiliyyəti olanlar üçün hazırlanmış xüsusi standartlar qrupları yaradacaqdır.

İlkin sınaq nəticəsində əlillərin asanlıqla onlar üçün hazırladıqları məşqləri yerinə yetirdiyi ortaya çıxdı. Təcrübə zamanı əldə edilən bütün nəticələr səlahiyyətlilərə ötürüləcəkdir. Bir ildən sonra xüsusi normalar müəyyənləşdirməlidirlər. Testi keçdikdən sonra bu cür qrup əlillərinə idman fəaliyyətləri nəticəsində layiq görülən nişanlar veriləcəkdir.

Videoya baxın: Malakan bağında biabırçılıq: Əlil arabasındakı qızın başına görün nələr gəlir (Sentyabr 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Mənfi kalorili yemək masası

Sonrakı MəQalə

Vitamin D (D) - mənbələr, faydalar, normalar və göstəricilər

Oxşar MəQaləLəR

Atlet Michael Johnson-ın idman uğurları və şəxsi həyatı

Atlet Michael Johnson-ın idman uğurları və şəxsi həyatı

2020
DAA Ultra Trec Qidalanma - Kapsüllər və Pudra İncelemesi

DAA Ultra Trec Qidalanma - Kapsüllər və Pudra İncelemesi

2020
Çin pəhrizi

Çin pəhrizi

2020
Arıqlamaq üçün egzersiz sonrası karbohidrat pəncərəsi: necə bağlamaq olar?

Arıqlamaq üçün egzersiz sonrası karbohidrat pəncərəsi: necə bağlamaq olar?

2020
Arıqlamaq üçün üzgüçülük: arıqlamaq üçün hovuzda necə üzmək olar

Arıqlamaq üçün üzgüçülük: arıqlamaq üçün hovuzda necə üzmək olar

2020
Hər gün işləyir

Hər gün işləyir

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Koşu ayaqqabıları seçmək üçün tövsiyələr

Koşu ayaqqabıları seçmək üçün tövsiyələr

2020
Toyuq və ispanaqlı quinoa

Toyuq və ispanaqlı quinoa

2020
Bolqar ağciyərləri

Bolqar ağciyərləri

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport