NOW B-6 100 və 50 mq: əlavə tərkibi, vitamin təsiri, qiymət * Crossfit

Vitaminlər

2K 0 11.01.2019 (son düzəliş: 23.05.2019)

Piridoksin və ya Vitamin B6, bədənimizi həyat və sağlamlığı qorumaq üçün lazım olan müxtəlif biyokimyəvi reaksiyalarda mühüm rol oynayır. Xüsusilə bu element filtrimiz olan qaraciyəri normallaşdırır və immunitet sisteminə mikroblara qarşı müqavimət göstərməyə kömək edir. Vitamin təsiri, piridoksal kinaz fermentinin iştirakı ilə əmələ gələn piridoksal-5-fosfatın təsirindən qaynaqlanır.

Həyatımızın birbaşa işinə bağlı olan prostaqlandinlərin, hormona bənzər maddələrin sintezi, qan damarlarının genişlənməsində və bronxial keçidlərin açılmasında iştirak etdikləri üçün piridoksinsiz edə bilməzlər. Hər hansı bir funksiyadakı disfunksiyalar iltihab, toxuma zədələnməsi, şizofreniya və ən pis halda malign neoplazmalara səbəb olur.

B6 vitamininin qidadan doldurulması və ya NOW B-6 kimi xüsusi əlavələrin alınması tövsiyə olunur. Piridoksinin qida mənbələri mal əti, toyuq, hinduşka, qaraciyər, böyrək və ürək, hər hansı bir balıqdır. Vitamin tərkibli taxıl və tərəvəzlər arasında yaşıl salat, noxud, lobya, yerkökü və digər kök tərəvəzlər, qarabaşaq yarması, darı, düyü qeyd etmək lazımdır.

Buraxılış forması

NOW B-6 iki formada olur, 50 mq tablet və 100 mq kapsul.

50 mq - 100 tablet;

100 mq - 100 kapsul;

100 mq - 250 kapsul.

Tərkibi

1 tablet bir porsiyadır
Konteyner başına porsiyon 100
Tərkibi:	1 porsiya
Vitamin B-6 (piridoksin hidroxlorid kimi)	50 və ya 100 mq

Digər kapsul maddələr: qabıq üçün düyü unu və jelatin.

Tabletin digər maddələri: Sellüloza, stearik turşusu (bitki mənbəyi), kroskarmelloza sodyumu, maqnezium stearat (tərəvəz mənbəyi).

Tərkibində şəkər, duz, maya, buğda, özü, qarğıdalı, soya, süd, yumurta, qabıq və ya qoruyucu maddələr yoxdur.

Xüsusiyyətlər

Ürək-damar sisteminin düzgün işləməsi. Vitamin sayəsində qan damarlarını zədələyən artıq homosistein meydana gəlməz, nəticədə qan laxtalanma ehtimalı azalır. B6 qan təzyiqini də tənzimləyir, qandakı pis xolesterol miqdarını azaldır.
Mükəmməl beyin funksiyası, inkişaf etmiş yaddaş, konsentrasiya və əhval-ruhiyyə. Bu vitamin əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran serotonin və dopamin və birincisi ilə birlikdə yuxunu normallaşdıran melatoninin sintezində mühüm rol oynayır. Bu hormonlar sayəsində gün ərzində özümüzü yaxşı hiss edirik, yuxusuzluqdan əziyyət çəkmirik. Diqqət və yaddaşdakı müsbət təsirlər, piridoksin ilə neyronlar arasında inkişaf etmiş əlaqə ilə əlaqələndirilir.
Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı və immunitetin yaxşılaşdırılması. Vitaminin iştirakı ilə immunitet sistemimizi təşkil edən və mikroblarla mübarizə aparan antikorlar sintez olunur. Bundan əlavə, piridoksin oksigenin bədənə yayılması üçün lazım olan qırmızı qan hüceyrələrini meydana gətirir.
Amin turşularının hüceyrə membranları üzərindən daşınmasında iştirakına görə protein metabolizmasının tənzimlənməsi.
Sonuncunun büzülməsi üçün vacib olan zolaqlı əzələlərdə kreatinin miqdarında artım.
Doymamış yağ turşularının mənimsənilməsini stimullaşdıran yağ mübadiləsində iştirak.
Qan şəkəri səviyyəsini sabitləşdirmək, diabetik retinopatiya səbəbiylə görmə itkisi ilə mübarizə. Vitamini mütəmadi qəbul etmək şəkərli diabetə səbəb ola bilən ksanturen turşusunun miqdarını azaldır.
Qadın bədəni üçün əvəzolunmaz bir rol. Vitamin qadın hormonlarının balansının qorunmasında iştirak edir. Estradiolu estriola çevirir, ikincisi birincisinin ən az zərərli formasıdır. Vitamin həmişə uterus miyomunun, endometriozun və ya fibrokistik mastopatiyanın kompleks müalicəsinin bir hissəsidir. Bundan əlavə, piridoksin menstruasiya başlamazdan əvvəl vəziyyəti aradan qaldırır, narahatlığı azaldır.