.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Ət və balıq üçün nanə sousu

  • Zülallar 0,9 q
  • Yağ 0,1 q
  • Karbohidratlar 9.9 q

Ətirli və dadlı ət sousu hazırlamaq üçün addım-addım fotoşəkilləri ilə sürətli və sadə bir resept aşağıda təsvir edilmişdir.

Konteyner başına porsiyon: 1 porsiya.

Addım-addım təlimat

Nanə sousu ət və balıq yeməklərini tamamlamaq üçün yaxşı işləyən dadlı bir maye ədviyyatdır. Aşağıda təsvir olunan addım-addım foto reseptindəki tövsiyələrə əməl etsəniz, evdə sous hazırlamaq asandır. Sos təzə nanə yarpaqları əsasında ağ şərab sirkəsi və az miqdarda şəkər əlavə olunmaqla hazırlanır, istəsən qamış götürə bilərsən. İngilis nanə sousu hazırlamaq üçün əzilmiş nanəyə bir neçə xörək qaşığı isti su əlavə etməlisiniz və yalnız 10 dəqiqədən sonra - şərab sirkəsi.

Maye ədviyyat bir neçə gün soyuducuda saxlanıla bilər, ancaq qapağı sıx olan bir bankada. Müəyyən olunmuş müddətdən sonra sousu çox turşlaşdığı üçün istifadə etməmək daha yaxşıdır.

Addım 1

Bir dəstə nanə götürün, soyuq suyun altında yaxşı yuyun, artıq nəmdən qırxın və sıx gövdələri götürün, yalnız yaşıl yarpaqları buraxın. Lazımi miqdarda şəkər və ağ şərab sirkəsini ölçün, dərhal sousu saxlamaq üçün bir qab hazırlayın. Nanə yarpaqlarını incə doğramaq üçün iti bıçaqdan istifadə edin.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Addım 2

Şəkəri doğranmış nanənin üzərinə bərabər şəkildə səpin və otları daha çox doğrayıb şəkərlə doydurmaq üçün yenidən bıçaqdan istifadə edin. Sonra kiçik bir qaşıq istifadə edərək boşluğu seçdiyiniz konteynerə qatlayın.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Addım 3

İstədiyiniz kimi mövsüm edin və şəkərli nanəni şərab sirkəsi ilə doldurun. Yumşaq qarışdırın və 10-15 dəqiqə dəmləmək üçün soyuducuda və ya sərin yerdə saxlayın.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Addım 4

Dadlı, yüngül və aromatik nanə sousu hazırdır. Quzu və ya balıq kimi ət yeməkləri ilə soyudulur. Nuş olsun!

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Videoya baxın: QIŞLIQ GAVALI TURŞUSU (BiləR 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Uzunmüddətli xaç. Bəslənmə və uzun məsafəyə qaçış taktikaları

Sonrakı MəQalə

Qaçış növləri

Oxşar MəQaləLəR

TRP nişanı gəlmədikdə nə etməli: nişan üçün hara getmək lazımdır

TRP nişanı gəlmədikdə nə etməli: nişan üçün hara getmək lazımdır

2020
Qaçış zamanı zədə və ağrının qarşısını necə almaq olar

Qaçış zamanı zədə və ağrının qarşısını necə almaq olar

2020
WTF labz yay vaxtı

WTF labz yay vaxtı

2020
Uzaq məsafəyə qaçışı inkişaf etdirən nədir?

Uzaq məsafəyə qaçışı inkişaf etdirən nədir?

2020
Optimum Bəslənmə ilə Amino Enerji

Optimum Bəslənmə ilə Amino Enerji

2020
Sakatat kalorili masa

Sakatat kalorili masa

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Dözümlülük qaçışı: təlim və məşq proqramı

Dözümlülük qaçışı: təlim və məşq proqramı

2020
Carniton - istifadə qaydaları və əlavənin ətraflı nəzərdən keçirilməsi

Carniton - istifadə qaydaları və əlavənin ətraflı nəzərdən keçirilməsi

2020
Niyə qaçışdan sonra bud əzələləri dizdən yuxarı ağrıyır, ağrıları necə aradan qaldırmaq olar?

Niyə qaçışdan sonra bud əzələləri dizdən yuxarı ağrıyır, ağrıları necə aradan qaldırmaq olar?

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport