.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Pomidor və pendir ilə Bruschetta

  • Zülallar 3.4 q
  • Yağ 4.3 q
  • Karbohidratlar 15,8 q

Pomidor və pendirlə İtalyan brushettası hazırlamaq üçün addım-addım fotoşəkilləri olan bir resept aşağıda təsvir edilmişdir.

Konteyner başına porsiyon: 10 porsiya.

Addım-addım təlimat

Pomidor Bruschetta, zeytun yağı ilə xırtıldayan qızardılmış çörək və albalı pomidorları və təzə roka ilə yumşaq kəsmik pendirinin yayılmış sadə və ləzzətli bir İtalyan məzəsidir. Fransız baget dilimləri bir diş sarımsaq ilə əvvəlcədən rəndələnə bilər. Qəlyanaltıların əsasını quru qızartma qabda və ya sobada quruya bilərsiniz.

İstədiyiniz hər hansı bir pendir ala bilərsiniz, lakin brushetta hazırlamaq üçün ən uyğun olanı mozzarella, ricotta, feta və feta pendiridir.

Evdə bir İtalyan qəlyanaltı etmək üçün aşağıdakı addım-addım foto reseptindəki addımları izləyin.

Addım 1

Təzə bir Fransız bagetini götürün və 150 ​​dərəcə qızdırılan sobada 7-10 dəqiqə qurudun. Qızıl qəhvəyi olduqda onu götürün və otaq temperaturuna qədər sərinləyin. Baget soyuduqda, bir tərəfdən qabığı kəsin. Bir çörək bıçağından istifadə edərək təxminən 10 bərabər baget dilimini kəsin. İncə bir Fransız çörəyini düzgün bir şəkildə kəsmək üçün bıçağı fotoşəkildə göstərildiyi kimi bərabər şəkildə (bagetə nisbətən) deyil, bir az bucaq altında tutmalısınız.

© Andrey Qonçar - stock.adobe.com

Addım 2

Rokanı soyuq su ilə yaxşıca yuyun, artıq mayeni silkələyin və otları qurumağa qoyun. Silikon bir fırça istifadə edərək, hər bir baget parçasının bir tərəfinə az miqdarda zeytun yağı tətbiq edin. Sonra dilimlərin toxunmamış tərəfinə incə bir yumşaq pendir qatını sürün. Sarımsaq əlavə etmək istəyirsinizsə, çörək dilimlərinin qabığını kəsilmiş bir dişlə sürtmək lazımdır.

© Andrey Qonçar - stock.adobe.com

Addım 3

Baget dilimlərini quru bir qabda qoyun. Kalıbı 3-5 dəqiqə 150 ​​dərəcə qızdırılan sobada yerləşdirin. Müəyyən olunmuş vaxtdan sonra lazımi miqdarda rokanı doğrayın və otları pendirin üstünə bərabər paylayın.

© Andrey Qonçar - stock.adobe.com

Addım 4

Kiraz pomidorlarını axan suyun altında yuyun. Sonra hər tərəvəzi yarıya bölün və möhkəm bazanı diqqətlə çıxarın. Hər dilim bagetin üzərinə 3 pomidor yarısını qoyun, yüngülcə duz səpin. Üzərinə bir az zeytun yağı səpin və tavanı 3-4 dəqiqə daha bişirin.

© Andrey Qonçar - stock.adobe.com

Addım 5

Pomidor və pendir ilə ləzzətli brushetta hazırdır. İsti və ya isti xidmət edin. Nuş olsun!

© Andrey Qonçar - stock.adobe.com

hadisələr təqvimi

cəmi hadisələr 66

Videoya baxın: Beko Eat Like A Pro - Çörək, avokadolu tost, meyvəli qranola (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Bağırsaq örtüklü balıq yağı optimal qidalanma - əlavənin icmalı

Sonrakı MəQalə

Nutrex Lipo 6 Qara Ultra Konsentrat

Oxşar MəQaləLəR

Gerber məhsullarının kalori masası

Gerber məhsullarının kalori masası

2020
Marafon və yarım marafona ilk hazırlıq günü

Marafon və yarım marafona ilk hazırlıq günü

2020
Qaçarkən arıqlamaq nədir?

Qaçarkən arıqlamaq nədir?

2020
Aşağı başlanğıc - tarix, təsvir, məsafələr

Aşağı başlanğıc - tarix, təsvir, məsafələr

2020
Qoşma bilək

Qoşma bilək

2020
ELTON ULTRA 84 km fəth edildi! İlk ultramarafon.

ELTON ULTRA 84 km fəth edildi! İlk ultramarafon.

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Uyğun olmaq üçün necə qaçmaq lazımdır

Uyğun olmaq üçün necə qaçmaq lazımdır

2020
Fitness qolbağı Canyon CNS-SB41BG-nin icmalı

Fitness qolbağı Canyon CNS-SB41BG-nin icmalı

2020
Atlama çəkmə

Atlama çəkmə

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport