İlk soyuq havanın başlaması ilə təmiz havada qaçmaqdan vaz keçməməlisiniz. Dondan qoruyacaq xüsusi bir forma almaq ən yaxşısıdır. Üzünüzü dondan qorumağa xüsusilə diqqətli olmalısınız.
Hər şeydən əvvəl, qaçış zamanı narahatçılığa səbəb olmayacaq yüksək keyfiyyətli bir maska seçməlisiniz. Seçim edərkən bu aksesuarın xüsusiyyətlərinə və növlərinə diqqət yetirməlisiniz.
Qışda küləkdən və dondan necə xilas olmaq olar?
Qış soyuqluğu qaçarkən çətin ola bilər, buna görə bədəninizi soyuqdan qorumağı düşünməyə dəyər. Vücudunuzu dondan qorumaq üçün qışda qaçış üçün xüsusi qoruyucu forma seçməlisiniz. Mükəmməl istilənməli və dondan qorunmalı, eyni zamanda idman məşqləri zamanı narahatlığa səbəb olmamalıdır.
Qış yarışı üçün geyim nümunəsi
Tez-tez qışda don -15 dərəcəyə, bəzən daha da aşağı düşə bilər. Buna görə qışda qaçış üçün bədəni şiddətli dondan qoruyacaq xüsusi geyim almaq lazımdır.
Qış formasının xüsusiyyətləri:
- Əvvəlcə qadınların satın almaları lazımdır xüsusi bədən kostyumu. Bu məhsullar qaçarkən sinəni dəstəkləyir. Bundan əlavə, hərəkət zamanı narahatlıq yaratmırlar;
- Bir bədən əvəzinə daha güclü cinsin nümayəndələri seçməlidir xüsusi futbolkalar, T-shirt və ya termal alt paltar;
- Uzun qollu. Bu, bir qaçışçının qış geyiminin çox vacib bir hissəsidir, buna görə seçərkən çox diqqətli olmalısınız. Qolların baş barmağının olması arzu edilir. Məhsulun toxumasına diqqət yetirmək lazımdır, istiliyi mükəmməl saxlamalı və nəmi dəf etməlidir;
- Şalvar sərbəst olmalı və qaçması çətin olmamalıdır. İstiliyi qoruyan və ayaqları hipotermiyadan qoruyan xüsusi bir yastıqlı şalvarlara üstünlük vermək yaxşıdır. Bu izolyasiya şalvarın bütün hissəsində yerləşməməlidir, əsasən ayaqların donduğu yerlərdə mövcuddur. Çox tez-tez yastıq budların ön hissəsində yerləşir. Bir neçə cüt şalvar geyinmək tövsiyə edilmir, çünki qaçarkən hərəkəti maneə törədirlər;
- Xarici geyimlər. Qaçış üçün külək qıran ən yaxşı şəkildə küləyə qarşı işləyir. Şiddətli şaxtalarda, xüsusi bir külək və su itələyici membrana sahib bir ceket geyinmək tövsiyə olunur, qaçmaq üçün bir anorak və ya qısa bir membran gödəkçə seçmək məsləhətdir. Bu alətin alt hissəsinə də diqqət yetirmək lazımdır, alt hissəsində elastik bir bant olmalıdır. Qaçarkən isti olmağa kömək edəcək;
- Qapaq Bu element haqqında unutmayın. Başınızı isti tutmaq çox vacibdir, buna görə yun kimi isti bir şapka seçin;
- İdman ayaqqabısı. Ayaqqabılar mümkün qədər rahat seçilməlidir ki, ayaqlarınız onlara rahat gəlsin;
- Üz üçün maska. Bu bəlkə də paltarın ən vacib parçasıdır. Üzü soyuqdan mükəmməl qorumalı, qar və küləkdən qorunmalıdır. Ən uyğun maskanı seçmək üçün bu fondların bütün xüsusiyyətlərini və növlərini ətraflı nəzərdən keçirməyə dəyər.
Çalışan maskanın xüsusiyyətləri nələrdir?
İdman maskaları qış yarışı zamanı ən vacib vasitədir. Üzü və boyunu dondan qorumaqda əla olmaqla yanaşı, aşağıdakı üstünlüklərə də malikdirlər:
- İdman maskaları nəfəs ala bilən və su keçirməyən materialdan hazırlanır. Buna görə istiliyi saxlayırlar və nəmin keçməsinə icazə vermirlər;
- Bu fondlar qaçarkən üzü məhdudlaşdırmır;
- Tənəffüsdə çətinlik və ya narahatlıq yaratmayın;
- Maskaların materialı soyuq havanın keçməsinə imkan vermir.
Qışda çalışan maskalar nədir?
Çalışan maskaların bir çox növü var. Məsələn, bir çox idman mağazasında sarğı şəklində bir maska tapa bilərsiniz. Bu maskanı geyinmək olduqca sadədir - yalnız başınızın üstünə qoyub üzünüzə çəkməlisiniz. Buruna bərkidilir, yalnız gözlər açıq qalır.
Əlbətdə ki, bu yalnız bir növ maskadır, digər növləri də var ki, bunları da diqqətlə öyrənməyə dəyər.
Qoşa balaclavas
Balaclava, qışda qaçarkən üzü qorumaq üçün hazırlanmış bir maskadır. Görünüşünə görə bir çox filmdə quldurların istifadə etdiyi maskalara bənzəyir.
Bu maskalar iki növdür:
- Birinci tip modellərdə gözlər üçün iki dəlik var. Üzün qalan hissəsi - burun, ağız, aln, boğaz, qapalı;
- İkinci növ model, göz, burun və ağız üçün geniş bir açığa malikdir. Üzlərin digər hissələri - qulaqlar, aln və boyun - tamamilə örtülüdür.
Qeyd etmək lazımdır ki, hər iki model də don səviyyəsinə baxmayaraq istiliyi yaxşı saxlayır. Həm -5 dərəcədə, həm də -35 dərəcədə eyni dərəcədə isti olurlar.
Xüsusilə soyuq havalarda, xüsusi xizək balaclava taxmağınız məsləhətdir. Bu modellər donma və aşınmaya qarşı qoruyan texnoloji cəhətdən inkişaf etmiş bir materialdan hazırlanır. Bundan əlavə, bu balaklavaların bütün quruluşu nəmi mükəmməl şəkildə dəf edən elastik bir səthdən ibarətdir. Bu maskalarda burun və gözlər üçün havanın daxil olmasına imkan verən kiçik dəliklər var.
Maraqlı buff maskaları: quruluşu və xüsusiyyətləri
Buff, orijinal və şık bir dizaynı olan bir maska. Həm də qaçarkən pulsuz və təhlükəsiz nəfəs alır. Bu modellər yundan hazırlanmışdır, buna görə 0-dan -40 dərəcəədək dondurma temperaturlarında geyilə bilər.
Bu maskaların əsas xüsusiyyəti müxtəlif versiyalarda taxılmalarıdır.
- Məhsul başlıq və ya başlıq kimi geyilə bilər. Bu vəziyyətdə boyun, başın arxası və aln bağlı qalır. Üzün ovalı açıq qalır;
- Maska ilk versiyada olduğu kimi tətbiq olunur. Ancaq qırışların boş hissəsi burun hissəsinə qoyulur ki, yalnız gözlər açıq qalsın;
- Maska başındakı bir eşarp şəklində taxılır, eyni zamanda altındakı bütün saçları gizlədir.
Çox vaxt qalın bantlar şəklində cırtdanlar tapa bilərsiniz. Boyun və ağzı dondan qorumaq üçün, bir eşarp şəklində bağlanan və ya qoluna bağlanan şapka kimi istifadə edilə bilər.
Snood və ya dəyişən bir eşarp
Çox funksiyaya xidmət etdiyi üçün çox əlverişli bir işləmə vasitəsidir. Yalnız bir üz maskası deyil, eyni zamanda bir eşarp və ya mürgü kimi də istifadə edilə bilər. Həm də zəruri hallarda baş geyimini mükəmməl şəkildə əvəz edə bilər. Bu məhsul yun və polikolondan hazırlanır, buna görə istiliyi mükəmməl saxlayır və soyuq havanın keçməsinə imkan vermir. -1 -40 dərəcə şaxtada istifadə edilə bilər.
Dözüm maskası
Görünüşünə görə bu maska bir qaz maskasına və ya respiratora bənzəyir. Bu maskaların dizaynlarında baş və qulaq üçün xüsusi tutucular və hava müqavimət klapanları vardır. Bu fondların xüsusiyyəti ondadır ki, üzü dondan qorumaqla yanaşı, tənəffüs sistemi və ağciyərlər üçün bir növ təlimçi rolunu oynayırlar.
İş prinsipi:
- Güclü qaçışlar zamanı nəfəs alma zamanı oksigenin hərəkəti və daşınması üçün deşiklər daralır;
- Nəticədə cəsəd maksimum yük alır və Alp dağlarına qalxarkən yüklə müqayisə edilə bilər.
Çalışan maskaların əsas istehsalçıları
Respro-dan tənəffüs maskası.
Respro, məhsullarında ən yaxşı keyfiyyətləri və funksiyaları birləşdirən bir İngilis şirkətidir. Bu istehsalçının tənəffüs maskaları müasir texnologiyalar əsasında hazırlanır. Bu məhsulların dizaynında tənəffüs olunan havanı kirdən və tozdan təmizləyən xüsusi bir filtr var. Buna görə şəhər mühitində çalışarkən təhlükəsiz istifadə edə bilərsiniz və sağlamlığınız üçün narahat olmayın.
Xarici görünüşünə də diqqət yetirmək lazımdır, bu məhsullar müxtəlif rəng və müxtəlif dizaynlara malikdir. Hər kəs ən rahat məşq maskasını tapa bilər. Bu aksesuarların digər bir çox vacib xüsusiyyəti də alp məşqçisi kimi işləməsidir.
Buna görə bu maskalarda kiçik qaçışlarla biyokimyəvi parametrlər əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bu maskalar yaxşı istilənir, donlara -35 dərəcəyə qədər davam edə bilər;
Tənəffüs maskası City Respro
Bu respiratorda tənəffüs olunan havadakı kir və tozları mükəmməl şəkildə təmizləyən Dynamic ACC karbon filtri var. Bu filtr, işlənmiş qazlardan yüksək səviyyədə çirkləndiricilərin olduğu böyük şəhərlərdə istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu filtr 30 günlük istifadə müddəti üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Maska hər gün istifadə edilmirsə, mövsüm üçün kifayət edəcəkdir. Bu maska qaçış, xizək sürmə, velosiped sürmək və ya motosiklet sürmək və s. Üçün əladır.
Craft Elite Protector maskası.
Koşu zamanı üzü dondan və küləkdən qoruyan müasir bir maska. Bu modelin konstruksiyası külək keçirməyən və nəmə davamlı membran materialından hazırlanır. Bu maska xizək, snoubord, idman təlimi, dağ idmanı zamanı istifadə edilə bilər. -40 dərəcəyə qədər olan şaxtaya mükəmməl dözür. Bütün tikinti çox yüngül və rahatdır;
Satila Üz Maskası.
Bu geyim isti polyester yun materialından hazırlanır. İstiliyi mükəmməl saxlayır və küləkli və soyuq havalarda üzü qoruyur.
Bütün quruluş altı kanallı bir toxuculuq şəklində hazırlandığına görə nəm içəri nüfuz etmir və baş və boyun hər zaman isti və təzədir. Həm də maskanın materialı tərləməyə qarşı müalicə olduğundan uzun müddət geyilə bilər.
Bir qış qaçış maskasının dəyəri nədir?
Bu məhsullar idman malları mağazalarında və bir çox internet saytında əldə edilə bilər. Bu məhsulların qiyməti fərqlidir. Əsasən istehsalçının keyfiyyətindən və səviyyəsindən asılıdır. Əlbətdə ki, maska nə qədər yaxşıdırsa, dəyəri də o qədər yüksəkdir.
Məsələn, dözüm üçün bir respirator maskanın qiyməti təxminən 2000 rubldan 8500 rubla qədərdir. Sarğı şəklində sadə maskalar təxminən 500-900 rubla başa gəlir. Balaclava maskaları 900 ilə 3500 rubla, cırtdanlar - 400-900 rubla, dəyişdirən eşarplar - 600 ilə 2000 rubla qədərdir.
İnsanlar qış qaçış maskaları haqqında nə deyir?
“Çoxdandır qaçırdım. Hava şəraitindən asılı olmayaraq həmişə təmiz havada qaçıram. Qışda məşq üçün forma seçiminə çox diqqət yetirirəm. Bədəni hipotermiyadan mükəmməl qoruyan ən yüksək keyfiyyətli avadanlıqları seçirəm. Əlbətdə, üzünüzü hipotermiyadan qorumaq çox vacibdir. Buffu maskasından istifadə edirəm. Çox isti və rahatdır. Üzüm ən soyuq donda da mükəmməl şəkildə qorunur. Bundan əlavə, nəm və soyuq hava ona nüfuz etmir. Mükəmməl bir şey, hər kəsə məsləhət görürəm! "
Reytinq:
Svetlana, 30 yaşında
“10 ildən çoxdur ki, peşəkar qaçışla məşğulam. Çox uzun müddət yaxşı bir qaçış maskası tapa bilmədim. Keyfiyyətsiz məhsullara rast gəldim, bəzilərinə soyuq hava buraxdı, üzüm çox soyuqdu, bəzilərinin hazırladıqları xoşagəlməz bir rezin qoxusu vardı. Bu anda bir yüngül maska istifadə edirəm. İndiyə qədər heç bir şikayət yoxdur. Üzüm həqiqətən hipotermiyadan qorunur. Əlavə olaraq, -40 dərəcəyə qədər şiddətli şaxtada da istifadə edilə bilər. "
Reytinq:
Sergey 35 yaşında
“İstənilən havada davamlı qaçıram. Qışda qaçış üçün dözümlülüyü inkişaf etdirmək üçün bir respirator maskadan istifadə edirəm. Bahalı olsa da, qiymətlərə haqq qazandırır. Şiddətli şaxta zamanı üzü mükəmməl istiləşdirməsindən əlavə, qaçarkən nəfəs almağı da mükəmməl şəkildə tənzimləyir! "
Reytinq:
Maksim, 28 yaşında
“Mən qaçmağı çox sevirəm. Həmişə təmiz havada qaçaram. Çox uzun müddət yaxşı və ən əsası isti bir üz maskası axtarırdım. İnternette uzun bir axtarışdan sonra qaçmaq üçün dəyişən bir eşarp tapdım. Görünüşü məni cəlb etdi və bu səbəbdən tərəddüd etmədən əldə etdim. Əla şey! Mənim üzüm həmişə isti olur. Əlavə olaraq, ehtiyacım olsa, eşarp və ya papaq şəklində geyə bilərəm. Hər kəsə məsləhət görürəm! "
Reytinq:
Elena, 25 yaşında
“Çox tez-tez qaçaram. Əsasən təmiz havada qaçmağa üstünlük verirəm. Əlbətdə ki, qışda üz qoruyucu olmadan edə bilməzsiniz. Həqiqətən nəm və soyuq havanın keçməsinə imkan verməyən isti və yüksək keyfiyyətli materialdan hazırlanır. Xoşuma gəldi və dəyəri yüksək deyil! "
Reytinq:
Alexey, 33 yaşında
Qışda qaçarkən bədəninizi dondan qorumaq ən vacibdir. Buna görə təmiz havada məşqə başlamazdan əvvəl, bədənin dondan qorunmasının bütün vasitələrini diqqətlə oxumalısınız. Üzü qorumaq üçün maskalara xüsusi diqqət yetirilməlidir, keyfiyyətli və isti olmalıdır. Bundan əlavə, məşq zamanı narahatlığa səbəb olmamalıdırlar.
