.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Evdə hazırlanmış sitrus limonadı

  • Zülallar 0,4 q
  • Yağ 0.6 q
  • Karbohidratlar 9.7 q

Bişirilmədən nanə ilə sitrus limonadının hazırlanmasının addım-addım fotoşəkilləri ilə sürətli bir resept aşağıda təsvir edilmişdir.

Konteyner başına porsiyon: 4 porsiya.

Addım-addım təlimat

Sitrus Lemonadası evdə qaynadmadan çırpmaq üçün dadlı sərin yay içkisidir. İçki soyuq bir şəkildə verilir, buna görə buzdan təhlükəsiz istifadə edə bilərsiniz. İçki hazırlamaq üçün sitrus meyvələrindən (portağal, limon, naringi və əhəng) əlavə olaraq nanə, rozmarin və ya reyhan kimi müxtəlif ətirli otlardan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Narıncı içkiyə kifayət qədər şirinlik verəcəyi üçün narın şəkər bu sadə reseptdə isteğe bağlıdır, lakin turş limonadı sevməyən insanlar əlavə bir tatlandırıcı əlavə edə bilərlər.

Ən uyğun xidmət qabları bankalar və ya şəffaf divarları olan hündür eynəklərdir.

Addım 1

Meyvə götürün və axan suyun altında yaxşıca yuyun. Dəridə hər hansı bir ziyan varsa, bir parça diqqətlə kəsməlisiniz. İstəsəniz, acıdan qurtarmaq üçün meyvənin üzərinə qaynar su tökə bilərsiniz. Portağal, əhəng və limonu incə dilimlərə kəsin. Zəncəfil kökünü yuyun və 3-4 dilim kəsin.

© arinahabich - stock.adobe.com

Addım 2

Mandalinin qabığını soyun və pazlara bölün. Tutacaqlı 4 banka və ya eynək kimi başqa bir qab götürün. Onları istənilən sitrus meyvələrinin dilimləri ilə istənilən sayda və qarışıqda doldurun. Əvvəlcə dairələrin yarısı əzilməlidir ki, suyu çıxarsınlar. Bir stəkan limon-portağal, digəri isə sadəcə əhəng edə bilərsiniz. Təzə nanə yarpaqları, reyhan və rozmarin dallarını yuyun. Yaşılları qurudun və hər bankaya bir neçə yarpaq əlavə edin, sonra eyni prinsipə uyğun olaraq zəncəfil dairələrini qoyun. Hər konteynerə bir dilim (və ya iki) naringi sıxın. Konteynerləri təmizlənmiş su ilə doldurun. Şəkər əlavə etmək istəyirsinizsə qablara tökmədən əvvəl birbaşa suya tökə və ya hər stəkana ayrı-ayrı tökə bilərsiniz.

© arinahabich - stock.adobe.com

Addım 3

Suyu soyuq yerdə 15-20 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. İçkinin 1 saatdan çox dəmlənməsi tövsiyə edilmir, çünki qabığı çox acı dadmağa başlayacaq. Müəyyən olunmuş vaxtdan sonra ləzzətli sitrus limonadı hazırdır. İçkini rəngli saman və buz küpləri ilə doldurun. Nuş olsun!

© arinahabich - stock.adobe.com

hadisələr təqvimi

cəmi hadisələr 66

Videoya baxın: Cənub bölgəsində sitrus meyvələri ilə bağlı qıtlıq və bahalıq nə ilə bağlıdır? (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Qəlyanaltılar üçün kalorili masa

Sonrakı MəQalə

Membran geyiminin yuyulması və baxımı üçün vasitələr. Düzgün seçim etmək

Oxşar MəQaləLəR

Vitamin D2 - təsviri, faydaları, mənbələri və norması

Vitamin D2 - təsviri, faydaları, mənbələri və norması

2020
İdman qidalanmasının müsbət və mənfi cəhətləri

İdman qidalanmasının müsbət və mənfi cəhətləri

2020
Maxler B-Attack Əlavə Xülasəsi

Maxler B-Attack Əlavə Xülasəsi

2020
Müəssisədə və təşkilatda mülki müdafiə haqqında təlimat

Müəssisədə və təşkilatda mülki müdafiə haqqında təlimat

2020
Yeni başlayanlar üçün işləyən məsləhətlər və proqram

Yeni başlayanlar üçün işləyən məsləhətlər və proqram

2020
Marafon standartları və qeydləri

Marafon standartları və qeydləri

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Gənclərdə Effektiv Kalça Azaltma Məşqləri

Gənclərdə Effektiv Kalça Azaltma Məşqləri

2020
Omega 3-6-9 NOW - Yağ Turşusu Kompleksinin nəzərdən keçirilməsi

Omega 3-6-9 NOW - Yağ Turşusu Kompleksinin nəzərdən keçirilməsi

2020
Axşam 6-dan sonra yemək yeyə bilərsinizmi?

Axşam 6-dan sonra yemək yeyə bilərsinizmi?

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport