Sosial şəbəkələrdə məşhur idmançıların səhifələrinə tez-tez rast gəlirik. Çünki şübhəsiz ki, peşəkar idmançıların Facebook və ya VKontakte-də oturmağa vaxtları yoxdur.
Əslində bu belə deyil və ən məşhur qaçışçılar və ya üzgüçülər belə asanlıqla sosial şəbəkələrdə oturub pərəstişkarları ilə yazışa bilərlər. Bundan əlavə, dünyada saxta səhifələr yaratmağın mənası olan o qədər də çox idmançı yoxdur.
Beləliklə, davamlı məşq etsələr hamısının necə vaxtları var.
Əslində təlim prosesi həftədə 30 saatdan çox çəkmir. Və sonra belə güclü bir cədvəl dünya çempionatları, Avropa çempionatları və ya Olimpiadalar kimi vacib yarışlardan əvvəl gəlir. Qalan vaxtda məşqlər həftədə 20 saatdan çox davam etmir. Üstəlik, 7 gün ərzində bir gün, atletin maksimum istiləşmə etdiyi bir gün, azaldılmış yüklə bir gün məcburi istirahət günüdür. Məlum olur ki, bir idmançı məşq müddətini səhər və axşam bölməklə gündə təxminən 4 saat məşq edir.
Beləliklə, məşq çox vaxt çəkmir. Ölkəmizdə bir iş günündən də azdır. Ancaq problem ondadır ki, idmançının yaxşı bir şəkildə yaxşılaşması çox vacibdir.
Bu səbəbdən çox vaxt yatmağa və dincəlməyə sərf edirlər. Məsələn, çox sayda idman növündə mütəxəssislər gün ərzində ən azı yarım saat yatmağa çalışırlar. Və məşqdən sonra axşam yemək və yatmaqdan başqa bir şeyə güc qalmaz.
Bununla birlikdə, günün ortasında məşqlər arasında və həftə sonları çox vaxt var. Onlar bizimlə eyni insanlardır və buna görə dünyəvi heç bir şey onlar üçün yad deyil. Buna görə də sosial şəbəkələrdə oturmağı çox sevirlər.
Peşəkar idmançıların sosial media səhifələrinin əksəriyyəti həqiqətən də şəxsi səhifələridir. Və bu yaxşı xəbərdir. Axı hər bir insanın bütinə yaxınlaşmaq üçün real bir fürsəti var. Bütün azarkeşlərə cavab vermək imkanı varsa, hətta onunla danışın.
Təəssüf ki, bütün idmançılar sosial şəbəkələrdəki səhifələrini saxlamırlar. Eyni zamanda, pərəstişkarları bunu onlar üçün edirlər, bəzən idmançının şəxsi səhifəsi kimi bir səhifəni ötürürlər. Buna görə, bunun həqiqətən saxta olmadığından əmin olmaq üçün səhifəni çox diqqətlə yoxlayın. Bu səhifənin əsas xüsusiyyətləri abunəçi və dost sayındadır. Saxta adətən onlardan daha azı var. Baxmayaraq ki, bu həmişə belə deyil.
Hər halda, müasir texnologiyalar bizə bütlərimizə daha yaxın olma fürsətini verdi və bu, sevinməkdən başqa bir şey deyil.
