.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Gatchina Yarım Marafonu - illik yarışlar haqqında məlumat

Müxtəlif məsafələrdəki yarışların populyarlığı, qaçışın populyarlığı kimi ildən-ilə artır. Gatchina Yarım Marafonu peşəkar idmançıların və həvəskarların iştirak etdiyi belə yarışlardan biridir.

Yarışların harada keçirildiyi, məsafələrin xüsusiyyətləri və Gatchina Yarım Marafonunun iştirakçısı olmaq barədə bu materialdan oxuyun.

Yarım marafon məlumatı

Təşkilatçılar

Yarışın təşkilatçıları bunlardır:

  • Sylvia Yarış Klubu
  • "Qatçina Şəhəri" Bələdiyyə Təşkilatının İdarəetmə Bədən Tərbiyəsi, İdman, Turizm və Gənclər Siyasəti Komitəsinin dəstəyi ilə.

Yer və vaxt

Bu yarım marafon hər il Leninqrad vilayətinin Qatçina şəhərində keçirilir. Koşucular bu gözəl şəhərin küçələrindən qaçacaqlar.

Saat: Noyabr, bu ayın dördüncü bazar günü. Yarışlar şəhərin şəhərətrafı hissəsində baş verir: Roshchinskaya və Nadejda Krupskaya küçələrinin kəsişməsindən, sonra Orlova Roshcha meşə parkı boyunca gedib davam etməyə davam edirlər.

Krasnoselsky şossesi. Məsafə ümumilikdə beş dövrə bölünür. Bir dairə bir kilometr 97,5 metr, digər dörd dairə isə beş kilometrdir.
İştirakçılar asfalt üzərində qaçırlar.

Yarış yağışlı və boz ayda - Noyabrda keçirildiyi üçün yalnız qaçışçılar deyil, digər idman növlərinin nümayəndələri də iştirak edə bilər:

  • xizəkçilər,
  • triatlonçular,
  • velosipedçilər,
  • fitness təlimçiləri.

Bir sözlə, peşəkar idmançılar yarım marafonun köməyi ilə idman formalarını qoruya bilər və həvəskarlar şəhərətrafı Gatchina'nın gözəl mənzərələri arasında qaçış edə bilərlər.

Yarışlarda kardiostimulyatorlar da iştirak edir. Onların köməyi ilə qaçışçılar daha yüksək nəticə göstərə bilər və əlavə olaraq öz şəxsi rekordlarını da əldə edə bilərlər.

Tarix

Yarışlar 2010-cu ildən bəri keçirilir və hər il onlara qatılan idmançıların sayı artır. Eyni zamanda, marafon bəzən yağışlı, palçıqlı və soyuq havalarda, bəzən sıfırdan aşağı temperaturlarda keçirilir. Beləliklə, 28 noyabr 2010-cu ildə baş tutan ilk yarış mənfi 13 dərəcə istilikdə keçirildi.

Yarım marafonda iştirak edən qaçışçılar əla nəticələr göstərdilər. Beləliklə, kişilər arasında birinci yeri tutan idmançılar bu marşrutu yarım saatdan az müddətdə keçdilər. Yeri gəlmişkən, hər il, müsabiqə başlayandan bəri bu nəticələr yaxşılaşdı.

Məsafə

Bu yarışlarda aşağıdakı məsafələr nəzərdə tutulub:

  • 21 kilometr 97 metr,
  • 10 kilometr.

İştirakçıların nəticələrini qeyd etmək üçün nəzarət müddəti düz üç saatdır.

Necə iştirak etmək olar?

Yarışlarda hər kəs iştirak edə bilər.

Şərtlər belədir:

  • idmançı 18 yaşdan yuxarı olmalıdır,
  • qaçışçı düzgün məşqə sahib olmalıdır.

Ayrıca, bir qayda olaraq, kardiostimulyatorlar yarım marafon məsafəsində başlayır. Hədəf zamanı 1 saat 20 dəqiqə ilə 2 saat 5 dəqiqə arasında çalışacaqlar.

Yarım marafonun finişə çatan bütün iştirakçıları xatirə lövhələri ilə mükafatlandırılacaqlar: medallar, finiş paketi və elektron diplomlar.

Məsələn, 2016-cı ildə iştirak qiyməti, qeydiyyat anından asılı olaraq 1000 ilə 2000 rubl arasında dəyişdi (nə qədər əvvəl qeydiyyatdan keçsəniz, ödəniş o qədər azdır) 2012-ci ildə yarış iştirakçılarının həddi 2,2 min nəfər idi. Marafon günü ərəfəsində, hətta dörd yaşındakılar da daxil olmaqla, uşaq yarışları ayrıca verilir.

Gatchina yarım marafonu haqqında maraqlı məlumatlar

  • 2012-ci ildə bu yarış finiş xəttinə çatan iştirakçı sayına görə ölkəmizdə yeddinci, Şimal-qərb Federal Bölgəsində birinci oldu. Sonra onların sayı 270 nəfərdən çox idi.
  • 2013-cü ildə yarış ölkəmizdəki ən böyük üç yarım marafona daxil edildi. İştirakçıların sayı 650 nəfərə çatdı.
  • 2015-ci ildə yarım marafona 1500-dən çox insan qeydiyyatdan keçib.

Gatchina yarım marafonu ildən-ilə daha çox populyarlıq qazanır və bu yarışlarda iştirak edənlərin sayı mütənasib olaraq artır.

Buna görə də müsabiqədə iştirak edənlərin sayı məhduddur. Bu tədbirdə iştirak etmək istəyirsinizsə, əvvəlcədən düşünməlisiniz. Növbəti yarışmanın 19 Noyabr 2017-ci il günortadan sonra keçirilməsi planlaşdırılır.

Videoya baxın: The Great Gildersleeve: House Guest Bullard. Train Trip to Omaha. Gildys Garden (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Çalışarkən nə qədər kalori yandırılır: kalori istehlakı kalkulyatoru

Sonrakı MəQalə

Yağsız tərəvəz okroshka

Oxşar MəQaləLəR

PABA və ya para-aminobenzoik turşu: nədir, bədənə necə təsir göstərir və hansı məhsullar ehtiva edir

PABA və ya para-aminobenzoik turşu: nədir, bədənə necə təsir göstərir və hansı məhsullar ehtiva edir

2020
Metildren - tərkibi, qəbul qaydaları, sağlamlığa təsirləri və analoqu

Metildren - tərkibi, qəbul qaydaları, sağlamlığa təsirləri və analoqu

2020
Asparkam - tərkibi, xüsusiyyətləri, istifadə göstəriciləri və təlimatları

Asparkam - tərkibi, xüsusiyyətləri, istifadə göstəriciləri və təlimatları

2020
Bibər və zucchini ilə makaron

Bibər və zucchini ilə makaron

2020
Fitness və TRP: fitness klublarında çatdırılmağa hazırlaşmaq mümkündür

Fitness və TRP: fitness klublarında çatdırılmağa hazırlaşmaq mümkündür

2020
Beynəlxalq Mülki Müdafiə Təşkilatı: Rusiyanın iştirakı və hədəfləri

Beynəlxalq Mülki Müdafiə Təşkilatı: Rusiyanın iştirakı və hədəfləri

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Büdcə qiyməti kateqoriyasında qadın qaçaq tozluqlarının nəzərdən keçirilməsi.

Büdcə qiyməti kateqoriyasında qadın qaçaq tozluqlarının nəzərdən keçirilməsi.

2020
Doctor's Best kollagen - pəhriz əlavəsinin icmalı

Doctor's Best kollagen - pəhriz əlavəsinin icmalı

2020
Kardio nədir və ondan ən yaxşı şəkildə necə istifadə etmək olar?

Kardio nədir və ondan ən yaxşı şəkildə necə istifadə etmək olar?

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport