.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Gatchina Yarım Marafonu - illik yarışlar haqqında məlumat

Müxtəlif məsafələrdəki yarışların populyarlığı, qaçışın populyarlığı kimi ildən-ilə artır. Gatchina Yarım Marafonu peşəkar idmançıların və həvəskarların iştirak etdiyi belə yarışlardan biridir.

Yarışların harada keçirildiyi, məsafələrin xüsusiyyətləri və Gatchina Yarım Marafonunun iştirakçısı olmaq barədə bu materialdan oxuyun.

Yarım marafon məlumatı

Təşkilatçılar

Yarışın təşkilatçıları bunlardır:

  • Sylvia Yarış Klubu
  • "Qatçina Şəhəri" Bələdiyyə Təşkilatının İdarəetmə Bədən Tərbiyəsi, İdman, Turizm və Gənclər Siyasəti Komitəsinin dəstəyi ilə.

Yer və vaxt

Bu yarım marafon hər il Leninqrad vilayətinin Qatçina şəhərində keçirilir. Koşucular bu gözəl şəhərin küçələrindən qaçacaqlar.

Saat: Noyabr, bu ayın dördüncü bazar günü. Yarışlar şəhərin şəhərətrafı hissəsində baş verir: Roshchinskaya və Nadejda Krupskaya küçələrinin kəsişməsindən, sonra Orlova Roshcha meşə parkı boyunca gedib davam etməyə davam edirlər.

Krasnoselsky şossesi. Məsafə ümumilikdə beş dövrə bölünür. Bir dairə bir kilometr 97,5 metr, digər dörd dairə isə beş kilometrdir.
İştirakçılar asfalt üzərində qaçırlar.

Yarış yağışlı və boz ayda - Noyabrda keçirildiyi üçün yalnız qaçışçılar deyil, digər idman növlərinin nümayəndələri də iştirak edə bilər:

  • xizəkçilər,
  • triatlonçular,
  • velosipedçilər,
  • fitness təlimçiləri.

Bir sözlə, peşəkar idmançılar yarım marafonun köməyi ilə idman formalarını qoruya bilər və həvəskarlar şəhərətrafı Gatchina'nın gözəl mənzərələri arasında qaçış edə bilərlər.

Yarışlarda kardiostimulyatorlar da iştirak edir. Onların köməyi ilə qaçışçılar daha yüksək nəticə göstərə bilər və əlavə olaraq öz şəxsi rekordlarını da əldə edə bilərlər.

Tarix

Yarışlar 2010-cu ildən bəri keçirilir və hər il onlara qatılan idmançıların sayı artır. Eyni zamanda, marafon bəzən yağışlı, palçıqlı və soyuq havalarda, bəzən sıfırdan aşağı temperaturlarda keçirilir. Beləliklə, 28 noyabr 2010-cu ildə baş tutan ilk yarış mənfi 13 dərəcə istilikdə keçirildi.

Yarım marafonda iştirak edən qaçışçılar əla nəticələr göstərdilər. Beləliklə, kişilər arasında birinci yeri tutan idmançılar bu marşrutu yarım saatdan az müddətdə keçdilər. Yeri gəlmişkən, hər il, müsabiqə başlayandan bəri bu nəticələr yaxşılaşdı.

Məsafə

Bu yarışlarda aşağıdakı məsafələr nəzərdə tutulub:

  • 21 kilometr 97 metr,
  • 10 kilometr.

İştirakçıların nəticələrini qeyd etmək üçün nəzarət müddəti düz üç saatdır.

Necə iştirak etmək olar?

Yarışlarda hər kəs iştirak edə bilər.

Şərtlər belədir:

  • idmançı 18 yaşdan yuxarı olmalıdır,
  • qaçışçı düzgün məşqə sahib olmalıdır.

Ayrıca, bir qayda olaraq, kardiostimulyatorlar yarım marafon məsafəsində başlayır. Hədəf zamanı 1 saat 20 dəqiqə ilə 2 saat 5 dəqiqə arasında çalışacaqlar.

Yarım marafonun finişə çatan bütün iştirakçıları xatirə lövhələri ilə mükafatlandırılacaqlar: medallar, finiş paketi və elektron diplomlar.

Məsələn, 2016-cı ildə iştirak qiyməti, qeydiyyat anından asılı olaraq 1000 ilə 2000 rubl arasında dəyişdi (nə qədər əvvəl qeydiyyatdan keçsəniz, ödəniş o qədər azdır) 2012-ci ildə yarış iştirakçılarının həddi 2,2 min nəfər idi. Marafon günü ərəfəsində, hətta dörd yaşındakılar da daxil olmaqla, uşaq yarışları ayrıca verilir.

Gatchina yarım marafonu haqqında maraqlı məlumatlar

  • 2012-ci ildə bu yarış finiş xəttinə çatan iştirakçı sayına görə ölkəmizdə yeddinci, Şimal-qərb Federal Bölgəsində birinci oldu. Sonra onların sayı 270 nəfərdən çox idi.
  • 2013-cü ildə yarış ölkəmizdəki ən böyük üç yarım marafona daxil edildi. İştirakçıların sayı 650 nəfərə çatdı.
  • 2015-ci ildə yarım marafona 1500-dən çox insan qeydiyyatdan keçib.

Gatchina yarım marafonu ildən-ilə daha çox populyarlıq qazanır və bu yarışlarda iştirak edənlərin sayı mütənasib olaraq artır.

Buna görə də müsabiqədə iştirak edənlərin sayı məhduddur. Bu tədbirdə iştirak etmək istəyirsinizsə, əvvəlcədən düşünməlisiniz. Növbəti yarışmanın 19 Noyabr 2017-ci il günortadan sonra keçirilməsi planlaşdırılır.

Videoya baxın: The Great Gildersleeve: House Guest Bullard. Train Trip to Omaha. Gildys Garden (BiləR 2025).

ƏvvəLki MəQalə

VPLab tərəfindən aşağı karbohidratlı zülal çubuğu

Sonrakı MəQalə

B-100 NOW - B qrupu vitaminləri olan pəhriz əlavələrinin nəzərdən keçirilməsi

Oxşar MəQaləLəR

Bəzi uyğun qiymətə Aliexpress-dən ən yaxşı oversleeves

Bəzi uyğun qiymətə Aliexpress-dən ən yaxşı oversleeves

2020
Acı şokolad - kalori miqdarı, faydaları və bədənə zərərləri

Acı şokolad - kalori miqdarı, faydaları və bədənə zərərləri

2020
Çiyin çantasının qaldırılması

Çiyin çantasının qaldırılması

2020
Kamışında hara minmək olar? Balaca bacılar

Kamışında hara minmək olar? Balaca bacılar

2020
Menstruasiya müddətində idman edə bilərəmmi?

Menstruasiya müddətində idman edə bilərəmmi?

2020
Xama - faydalı xüsusiyyətləri, tərkibi və kalorili tərkibi

Xama - faydalı xüsusiyyətləri, tərkibi və kalorili tərkibi

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Kilo itkisi üçün düzgün bəslənmənin əsasları

Kilo itkisi üçün düzgün bəslənmənin əsasları

2020
HƏLƏ Dəmir - Dəmir Əlavəsinin icmalı

HƏLƏ Dəmir - Dəmir Əlavəsinin icmalı

2020
Kinesio lent suvağı. Bu nədir, xüsusiyyətləri, taping təlimatları və təhlil.

Kinesio lent suvağı. Bu nədir, xüsusiyyətləri, taping təlimatları və təhlil.

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport