.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Paralimpiadadan qaçışda motivasiya

Qaçışçılardan əskik olduqlarını eşitmək nadir deyil başqa bir qaçışa getmək üçün motivasiya... Mən özüm tez-tez məşq etməli olduğum zaman bu xəstəlikdən əziyyət çəkirdim, amma özümü məcbur etmək çox çətindi.

Ancaq təxminən yarım il əvvəl yerli bir qəzetdə əlil idmançıların bölgəmizin əlillər arasında son idman günündə qazandıqları uğurlardan bəhs edən bir məqalə yazdım. Yaxşı material hazırlamaq üçün Həyatımda ilk dəfə Yay Paralimpiya Oyunlarının yazılarını izləməyə qərar verdim. Özüm bir idmançı olduğum üçün ilk növbədə atletika növlərini seçdim. Bundan sonra motivasiyaya münasibətim dəyişdi.

Zəif insanların motivasiyaya ehtiyacı var

Uzaqdan idmançıların əlil arabaları yarışlarını izlədikdən sonra belə düşünməyə başladım 100 metr... Ayaqları olmayan insanlar yalnız yaşamaq üçün motivasiya tapmırlar. İdman oynamağa davam etmək və ölkələrinin şərəfini qorumaq üçün motivasiya tapırlar. Bu cür videoları izlədikdən sonra başa düşürsən ki, əlləriniz və ayaqlarınız varsa, motivasiya məsələsi qətiyyən olmamalıdır. Yalnız olmamalıdır. Əlbətdə ki, bu yarışların həqiqətini əvvəllər də bilirdim. Ancaq izlədiyiniz zaman, bir insanın qələbə naminə yüz faizini necə verdiyini öz gözlərinizlə gördükdə, hisslər tamam başqa cürdür.

Ümumiyyətlə, əlillərin arasında idmanın necə inkişaf etməyə başladığını sevirəm. IN əlil arabası mağazası idman üçün hazırlanmış bir çox seçim tapa bilərsiniz. Əlbətdə ki, yüksək sürətli sürücülük üçün xüsusi uşaq arabalarına ehtiyacınız var, lakin, məsələn, stolüstü tennis oynamaq üçün belə uşaq arabaları mükəmməldir.

Məntiqi olaraq bunu edə bilməyənlər idmanla məşğul olmaq üçün güc tapırlarsa, sağlam insanlar tənbəllik və motivasiya olmaması barədə düşünməyə belə ehtiyac duymurlar.

Uşaqlar həyat çiçəyi və ən yaxşı motivatordur

Ancaq Paralimpiyanı izləmək yalnız başlanğıc idi. Paralimpiya Oyunlarından video axtararkən, yetkin yoldaşları kimi olduğu bir videoya rast gəldim uşaqlar üçün əlil arabaları çox gənc idmançılar artıq yarışır.

Təsəvvür edin ki, onsuz da erkən uşaqlıq dövründə bir insanda bütün uşaqlar kimi işləyə bilməyəcəyi fiziologiya və sağlamlıq problemləri var. Eyni zamanda, hələ də güclənməmiş bir şüurla rəqabət etmək və mümkün olan maksimum tam hüquqlu bir həyat yaşamaq üçün güc tapır.

Bu həqiqətən heyrətamizdir. O vaxtdan bəri hər dəfə mən Mən qaçıram və bu mənim üçün çətin olur, Dişlərini qıcırdaraq, nə olursa olsun finiş xəttinə qaçan bu insanları xatırlayıram. Və sonra mən, sağlam bir gənc və güclü oğlan, dayanıb özümə yazığım gəlmir.

Budur - özüm üçün tapdığım əsl motivasiya.

Orta və uzun məsafələrdə qaçışda nəticələrinizi yaxşılaşdırmaq üçün düzgün nəfəs alma, texnika, istiləşmə, yarış günü üçün lazımi göz layneri düzəltmə bacarığı, qaçış üçün düzgün güc işi etmə və s. Kimi qaçış əsaslarını bilməlisiniz. Buna görə də, olduğunuz scfoton.ru saytının müəllifindən bu və digər mövzularda bənzərsiz video təlimləri ilə tanış olmağınızı məsləhət görürəm. Saytın oxucuları üçün video təlimlər tamamilə pulsuzdur. Onları əldə etmək üçün sadəcə xəbər bülleteninə abunə olun və bir neçə saniyədə qaçarkən düzgün nəfəs alma əsaslarına dair bir sıra ilk dərsi alacaqsınız. Buraya abunə olun: Video təlimatları işləyir ... Bu dərslər onsuz da minlərlə insana kömək etdi və sizə də kömək edəcəkdir.

Videoya baxın: Tamaev vs Hamidli Top 4 biggest necks Топ 4 самых больших мускул (Iyul 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Arıqlamaq üçün üzgüçülük: arıqlamaq üçün hovuzda necə üzmək olar

Sonrakı MəQalə

Macar mal əti gülşəsi

Oxşar MəQaləLəR

Frontal burpees

Frontal burpees

2020
Dünyanın ən sürətli adamı: sürətlə qaçmaqla

Dünyanın ən sürətli adamı: sürətlə qaçmaqla

2020
Barbell Çiyin Ağciyərləri

Barbell Çiyin Ağciyərləri

2020
Əllər üçün məşqlər

Əllər üçün məşqlər

2020
İdman Əlavəsi Kreatin MuscleTech Platinum

İdman Əlavəsi Kreatin MuscleTech Platinum

2020
L-karnitin nədir?

L-karnitin nədir?

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
İkinci kursların kalori cədvəli

İkinci kursların kalori cədvəli

2020
Asics gel arctic 4 idman ayaqqabısı - təsviri, faydaları, icmalları

Asics gel arctic 4 idman ayaqqabısı - təsviri, faydaları, icmalları

2020
Niyə qaçışdan sonra dizlərim şişir və ağrıyır, buna nə etməliyəm?

Niyə qaçışdan sonra dizlərim şişir və ağrıyır, buna nə etməliyəm?

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport