.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Paralimpiadadan qaçışda motivasiya

Qaçışçılardan əskik olduqlarını eşitmək nadir deyil başqa bir qaçışa getmək üçün motivasiya... Mən özüm tez-tez məşq etməli olduğum zaman bu xəstəlikdən əziyyət çəkirdim, amma özümü məcbur etmək çox çətindi.

Ancaq təxminən yarım il əvvəl yerli bir qəzetdə əlil idmançıların bölgəmizin əlillər arasında son idman günündə qazandıqları uğurlardan bəhs edən bir məqalə yazdım. Yaxşı material hazırlamaq üçün Həyatımda ilk dəfə Yay Paralimpiya Oyunlarının yazılarını izləməyə qərar verdim. Özüm bir idmançı olduğum üçün ilk növbədə atletika növlərini seçdim. Bundan sonra motivasiyaya münasibətim dəyişdi.

Zəif insanların motivasiyaya ehtiyacı var

Uzaqdan idmançıların əlil arabaları yarışlarını izlədikdən sonra belə düşünməyə başladım 100 metr... Ayaqları olmayan insanlar yalnız yaşamaq üçün motivasiya tapmırlar. İdman oynamağa davam etmək və ölkələrinin şərəfini qorumaq üçün motivasiya tapırlar. Bu cür videoları izlədikdən sonra başa düşürsən ki, əlləriniz və ayaqlarınız varsa, motivasiya məsələsi qətiyyən olmamalıdır. Yalnız olmamalıdır. Əlbətdə ki, bu yarışların həqiqətini əvvəllər də bilirdim. Ancaq izlədiyiniz zaman, bir insanın qələbə naminə yüz faizini necə verdiyini öz gözlərinizlə gördükdə, hisslər tamam başqa cürdür.

Ümumiyyətlə, əlillərin arasında idmanın necə inkişaf etməyə başladığını sevirəm. IN əlil arabası mağazası idman üçün hazırlanmış bir çox seçim tapa bilərsiniz. Əlbətdə ki, yüksək sürətli sürücülük üçün xüsusi uşaq arabalarına ehtiyacınız var, lakin, məsələn, stolüstü tennis oynamaq üçün belə uşaq arabaları mükəmməldir.

Məntiqi olaraq bunu edə bilməyənlər idmanla məşğul olmaq üçün güc tapırlarsa, sağlam insanlar tənbəllik və motivasiya olmaması barədə düşünməyə belə ehtiyac duymurlar.

Uşaqlar həyat çiçəyi və ən yaxşı motivatordur

Ancaq Paralimpiyanı izləmək yalnız başlanğıc idi. Paralimpiya Oyunlarından video axtararkən, yetkin yoldaşları kimi olduğu bir videoya rast gəldim uşaqlar üçün əlil arabaları çox gənc idmançılar artıq yarışır.

Təsəvvür edin ki, onsuz da erkən uşaqlıq dövründə bir insanda bütün uşaqlar kimi işləyə bilməyəcəyi fiziologiya və sağlamlıq problemləri var. Eyni zamanda, hələ də güclənməmiş bir şüurla rəqabət etmək və mümkün olan maksimum tam hüquqlu bir həyat yaşamaq üçün güc tapır.

Bu həqiqətən heyrətamizdir. O vaxtdan bəri hər dəfə mən Mən qaçıram və bu mənim üçün çətin olur, Dişlərini qıcırdaraq, nə olursa olsun finiş xəttinə qaçan bu insanları xatırlayıram. Və sonra mən, sağlam bir gənc və güclü oğlan, dayanıb özümə yazığım gəlmir.

Budur - özüm üçün tapdığım əsl motivasiya.

Orta və uzun məsafələrdə qaçışda nəticələrinizi yaxşılaşdırmaq üçün düzgün nəfəs alma, texnika, istiləşmə, yarış günü üçün lazımi göz layneri düzəltmə bacarığı, qaçış üçün düzgün güc işi etmə və s. Kimi qaçış əsaslarını bilməlisiniz. Buna görə də, olduğunuz scfoton.ru saytının müəllifindən bu və digər mövzularda bənzərsiz video təlimləri ilə tanış olmağınızı məsləhət görürəm. Saytın oxucuları üçün video təlimlər tamamilə pulsuzdur. Onları əldə etmək üçün sadəcə xəbər bülleteninə abunə olun və bir neçə saniyədə qaçarkən düzgün nəfəs alma əsaslarına dair bir sıra ilk dərsi alacaqsınız. Buraya abunə olun: Video təlimatları işləyir ... Bu dərslər onsuz da minlərlə insana kömək etdi və sizə də kömək edəcəkdir.

Videoya baxın: Tamaev vs Hamidli Top 4 biggest necks Топ 4 самых больших мускул (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

T-Bar Sıra üzərində əyilmiş

Sonrakı MəQalə

600 metr qaçış üçün standartlar və qeydlər

Oxşar MəQaləLəR

Heyva ilə bişmiş toyuq

Heyva ilə bişmiş toyuq

2020
Omega-6 çox doymamış yağ turşuları: faydaları və onları harada tapmaq olar

Omega-6 çox doymamış yağ turşuları: faydaları və onları harada tapmaq olar

2020
Qısa məsafəyə qaçış: texnika, qaydalar və icra mərhələləri

Qısa məsafəyə qaçış: texnika, qaydalar və icra mərhələləri

2020
TRP-dən keçsəniz, əlcəklər və iPhone üçün bir çanta alacaqsınız

TRP-dən keçsəniz, əlcəklər və iPhone üçün bir çanta alacaqsınız

2020
Xüsusi Nike idman ayaqqabılarının üstünlükləri

Xüsusi Nike idman ayaqqabılarının üstünlükləri

2020
Mətbuat üçün bir sıra təlimlər: sxemlər hazırlamaq

Mətbuat üçün bir sıra təlimlər: sxemlər hazırlamaq

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Kilo itkisi üçün qaçış: km / s sürət, qaçışın faydaları və zərərləri

Kilo itkisi üçün qaçış: km / s sürət, qaçışın faydaları və zərərləri

2020
Prelaunch həyəcanı ilə necə davranmaq olar

Prelaunch həyəcanı ilə necə davranmaq olar

2020
Həftədə neçə dəfə məşq etmək lazımdır

Həftədə neçə dəfə məşq etmək lazımdır

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport