.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Video Dərsliyi: Qoşa Ayaq Məşqləri


Bu videonu dostlarınızla paylaşın, sizə minnətdar olacaqlar

Fərdi qaçış məşqçisi

Bir imtahandan keçməyiniz və ya bir müsabiqəyə hazırlaşmanız lazımdırsa, bunu təcrübəli təlimçilər tərəfindən hazırlanan bir təlim proqramına uyğun olaraq etmək yaxşıdır. “Qaçış, sağlamlıq, gözəllik” komandasının təlimçiləri nizam-intizamınızda istənilən nəticəni əldə etməyinizə kömək edəcəkdir. Hər kəsə ciddi şəkildə fərdi yanaşma. Səriştəli və ən ətraflı proqram. Daimi rəy və məşq müddətində məşqçiyə yaranan hər hansı bir sualı vermək imkanı. Təlimçilərimiz istənilən orta və ya uzaq məsafədə nəticələrinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Bir təlim proqramı sifariş etmək üçün linki tıklayaraq qısa bir forma doldurmalısınız: ANKET

Linki tıklayaraq müştəri rəylərini oxuya bilərsiniz: Rəylər

Hər hansı bir sualınız varsa, videonun altındakı şərhlərdə soruşun.

Hörmətlə, "Çalışan, Sağlamlıq, Gözəllik" portalının yaradıcısı və baş redaktoru Yegor Ruchnikov.VK səhifəm: http://vk.com/id22505572Odnoklassniki-dəki səhifəm: http://ok.ru/profile/560977354173Facebook səhifəm: https://www.facebook.com/diurnar


Videoya baxın: Ayaqlarda soyuqluq damar tixanmasinin elameti ola biler Yashamaq Gozeldir (Oktyabr 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Uzun məsafəyə qaçış texnikaları. Üzünüzdə bir təbəssümlə necə bitirmək olar

Sonrakı MəQalə

Çalışan taytlar: təsvir, ən yaxşı modellərin icmalı, icmallar

Oxşar MəQaləLəR

Barbell Ön Squat

Barbell Ön Squat

2020
Skyrunning - Extreme Mountain Run

Skyrunning - Extreme Mountain Run

2020
Qaçmaq üçün tənəffüs maskası

Qaçmaq üçün tənəffüs maskası

2020
Hiperekstansiyon

Hiperekstansiyon

2020
Donuz və qaymaqlı makaron Carbonara

Donuz və qaymaqlı makaron Carbonara

2020
Evdə hazırlanmış sitrus limonadı

Evdə hazırlanmış sitrus limonadı

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Şərbət cənab Djemius ZERO - dadlı yemək əvəzetmələrinə ümumi baxış

Şərbət cənab Djemius ZERO - dadlı yemək əvəzetmələrinə ümumi baxış

2020
60 metr qaçış üçün standartlar və qeydlər

60 metr qaçış üçün standartlar və qeydlər

2020
Döşlə üzmə: yeni başlayanlar üçün bir texnika, necə düzgün üzmək

Döşlə üzmə: yeni başlayanlar üçün bir texnika, necə düzgün üzmək

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport