Koronavirus qürurla planetimizi gəzir, amma heç kim universitetlərə qəbulunu ləğv etmədi! Buna görə, indi, hər zamankindən daha çox, əlavə nöqtələr və TRP-nin necə karantinaya qoyulması məsələsi aktualdır.
Test mərkəzlərinin iyun ayının ikinci yarısında yenidən açılması planlaşdırılır. Bundan sonra TRP kompleksi azaldılmış abituriyent qruplarında keçəcəkdir. İndiyə qədər bu şərtlər təxmindir, çünki tələblərin nəzərə alınması ilə işin Rospotrebnadzor tərəfindən təsdiqlənməsi ilə mümkündür. Bu, mərkəzin qəbul edə biləcəyi qrup sayının azalmasına səbəb olacaqdır.
Xatırladaq ki, rusların fiziki hazırlıq səviyyəsinin göstəriciləri 2020-ci ilin martından bəri qəbul edilməyib.
Özünü təcrid edərək TRP-yə necə hazırlaşmaq olar? Yaxşı, idmanla günə başlamağa vərdiş et. Özünüz üçün bir sıra məşqlər seçin, tercihen özünüzü formada saxlamağınıza kömək edəcək bir neçə standartla. Push-up, abs, gimnastika - avadanlıqa ehtiyac olmayan bir şey. Pəhrizinizi unutmayın, çünki artıq çəkidən ötrü heç bir şey yoxdur və dözümlülüyünüzü poza bilər və bununla nəticələr. Şəhərinizdə parklar açılırsa, hava kardio məşqlərini açmağa və atletikada məşq etməyə imkan verir. Əlbətdə, bölgənizdəki İşə Hazırlıq və Müdafiə standartları ilə iş və işə başlamaq barədə məlumat əldə edin.
