İşə Hazırlaşma və Müdafiə proqramını həyata qaytarmaqla hökumət, hər yaşdan olan vətəndaşları formada qalmağa həvəsləndirməyi planlaşdırır. TRP standartları öz fiziki hazırlığınızı və fiziki dözümlülük səviyyənizi qiymətləndirmək üçün yaxşı bir meyardır.
TRP sistemi niyə tətbiq olunur?
Ölkə rəhbərləri tərəfindən düşünülən TRP proqramının Rusiyada tətbiqi SSRİ-də olduğu kimi eyni funksiyaları yerinə yetirməlidir. Birincisi, bu yolla hər bir vətəndaşın ümumi sağlamlığını asanlıqla izləyə bilərsiniz:
- standartların çatdırılmasına qəbul üçün qısaldılmış şəkildə də olsa tibbi müayinədən keçmək tələb olunur;
- hər standart fiziki hazırlıq səviyyəsinə uyğun gəlir və dövlət milli reyestr aparır və bu parametrləri qiymətləndirə bilər.
Bu standartların tətbiq olunmasının ikinci səbəbi təhsildir. Sovet dövlət quruluşunun bütün çatışmazlıqlarına görə çox əhəmiyyətli bir artı var: əla vətənpərvərlik təhsili. Vətənin və vətəndaşlarının rifahı naminə “işə və müdafiəyə hazır olmaq” prestijli və dəbli sayılırdı. Bu nöqteyi-nəzərin indi gənc nəsil tərəfindən dəstəklənməsi diqqət çəkir.
TRP-dən keçmək məcburidirmi? Xeyr, bu könüllü bir addımdır, lakin yaxın gələcəkdə bu parametrlərə cavab verənlər üçün üstünlüklərin tətbiqi planlaşdırılır. Məsələn, lisey şagirdləri üçün bu, universitetlərə daxil olarkən əlavə bir bonus ola bilər və yaşlı vətəndaşlar sosial müavinətlərə etibar edə bilərlər.
Standartları keçməyə necə hazırlaşırıq
Standartlardan uğurla keçmək üçün ilkin hazırlıq və mütəmadi təlim tələb olunur. Nə hazırlaşacağınızı bilmək üçün, yaşı 17 ili keçibsə, məktəblilər və ya böyüklər üçün TRP normaları cədvəlinə ehtiyacınız olacaq. Məktəblilər müxtəlif növ məşqlər üçün standartlar götürürlər; müxtəlif yaş qrupları üçün dəstlər fərqlidir. Məsələn, birinci sinif şagirdləri özlərini aşağıdakı formalarda sınaya bilərlər:
- servis marşrutu və ya bir dəfəyə 30 metr məsafə;
- seçim üçün çəkmə və ya itələmə;
- ovuclar yerə toxunaraq irəli əyilir.
4 - 5 sinif şagirdləri üçün məcburi növlərə 1,5 və ya 2 km qaçış əlavə edilir və hava tüfəngindən atəş onsuz da 11 - 12 yaşlı uşaqlar üçün seçmə testlər siyahısında görünür. Lisey şagirdləri üçün məcburi məsafə 3 km-ə qədər artırıldı və arzu edənlər kros xizəklərində, vaxtlı üzgüçülük və ya idman gəzintilərində qüvvələrini sınaya bilərlər.
Çatdırmaya hazırlaşarkən həm güc keyfiyyətlərini, həm də ümumi dözümlülüyü inkişaf etdirmək vacibdir, çünki normalarla təsdiqlənən bu parametrlərdir. Uşaq və yeniyetmələrdən yüksək texnika göstərmələri tələb olunmur, qiymətləndirmə meyarlarına daxil edilmir. Adi bir insanın sürət-güc keyfiyyətləri bəzən peşəkar bir idmançıdan daha yüksək olur. Normalar cədvəlində ciddi texniki tələblər yoxdur, yalnız nəticə üçün tələblər var.
Yadda saxlamaq vacibdir ki, testdən keçmək üçün əvvəlcə minimum tibbi müayinədən keçib qəbul olunmalısan.
