İdmanda əzələ kütləsi qazanmaq üçün biri Mega Mass 2000 olan karbohidrat-protein qarışıqları istifadə olunur. Bu soya zülalı ilə birlikdə bir zərdab protein konsentratıdır. Bu birləşmə, atletə əzələ böyüməsini stimullaşdırarkən enerji verir. Məhsulun populyarlığı və effektivliyi istehsalçıları aktiv maddələrin konsentrasiyasını artırmağa məcbur etdi. Mega Mass 4000 belə bir şəkildə doğuldu - protein və mikroelementlərin qarışığı. 1500 ən güclü kaloridən ibarət olan tərkib, əzələ böyüməsini aktivləşdirməyi bacaran insanlar üçün xüsusilə faydalıdır.
Mega Mass 2000
Qazanlar bədəni yalnız zülallar və karbohidratlarla təmin edir, özləri ilə birlikdə amin turşuları, vitaminlər və əzələ böyüməsini sürətləndirməyə kömək edən əlavələr gətirirlər. Mega Mass 2000 belə bir çoxkomponentli hazırlıqdır. Buraya daxildir:
- Soya və zərdabdan qlükoza metabolizmasını stimullaşdıran və yağ yandıran zülal konsentratı. Bu da maddələr mübadiləsini aktivləşdirir və əzələlərin böyüməsini təmin edir.
- Əlavə komponentlər lipidlər, peptidlər, vitaminlər, iz elementləri, trehaloz və taurindir - hamısı birlikdə sümükləri gücləndirir, məşqdən sonra reabilitasiyanı sürətləndirir və hüceyrələrin enerji potensialını artırır. Ümumilikdə konsentratın hər birində 12 vitamin, 8 amin turşusu və mineral var.
Qeyd etmək lazımdır ki, kompleksdəki laktoza fərdi dözümsüzlüyə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, dərmanın 18 yaşınadək idmançılara qəbulu qadağandır. Diareya şəklində mənfi reaksiyalar tibbi məsləhət tələb edir.
Qəbul qaydaları sadədir. Qazanıcı süddə seyreltilir. Sonuncunun yağ nisbəti nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşıdır. 6 böyük qaşıq məhsul 300 ml süddə həll olunur. İdmandan yarım saat əvvəl və məşqdən sonra, yəni gündə iki dəfə içmək. Təlim yoxdursa, dərman gündə bir dəfə alınır. Konsentratın üstünlüyü onun zövqlərinin müxtəlifliyidir, buna görə də uzun müddət istifadə etməkdən cansıxıcı olmur.
Bir suqəbuledici itkisi halında, xüsusən bu fasilə təlim olmadan bir günə düşsə, bunun əvəzini ödəməyinizə ehtiyac yoxdur. Bununla birlikdə, planlaşdırılan nəticədən narahatlıq varsa və məşq zamanı bir keçid varsa, bir stəkan konsentrat deyil, istirahət günü ikisi içilərək düzəldilə bilər.
Mega kütləsi 4000
Weider-in ən enerjili olaraq ən güclü protein-karbohidrat qarışığıdır. Xüsusiyyəti kompozisiyanın unikallığı və təcrübəsi və nailiyyətləri olan həm yeni başlayanlar, həm də idmançılar üçün eyni dərəcədə faydalı olmasıdır.
Tərkibindəki zülallar
Bunlar iki növdür:
- Dərhal əmilən və əzələlərin bərpası üçün yaxşı bir məşq sonrası zərdab. Üstəlik, konsentratdan zərdab zülalları var və zərdab təcrid var. Bir-birlərini mükəmməl şəkildə tamamlayırlar.
- Kazein İzolyasiya - 9 saata qədər "Həzmlər", beləliklə bütün məşq işləyir.
Nəticə idmançıya məşq boyunca və sonrasında davamlı amin turşuları tədarükü təmin edən çox yönlü bir protein bazasıdır. Bu, aşkar bir anabolik və anti-katabolik təsiri ilə müsbət bir azot tarazlığı ilə nəticələnir. Qeyd edək ki, Mega Mass 2000-dən fərqli olaraq soya yoxdur, yalnız süd var.
Karbohidratlar
Qan dövranında qlükoza konsentrasiyasını artıran sürətli karbohidratların əsası dekstrozdur. Fruktoza və xüsusi olaraq işlənmiş nişasta ilə birləşərək insulin istehsalını stimullaşdırır - əslində anabolikdir. Pankreas hormonu əzələlərə şəkər verir, bu da məşq zamanı boşa çıxan glikogenin və buna görə enerjinin bərpa olunmasına imkan verir. Beləliklə, enerji xərcləri problemi həll olunur.
Mega Mass 4000, karbohidratlar və zülallara əlavə olaraq bir çox BCAA ehtiva edir və jelatin və aspartamı qətiyyən daxil etmir. Yumurta albümini, bir ton vitamin və mineral ehtiva edir. Bu ona yüksək dad xüsusiyyətləri nümayiş etdirməyə imkan verir.
Bir porsiyanın tərkibi təsir edicidir: 150 q konsentrat və 300 ml süd üçün 830 kkal var. Buna:
- Təxminən 7 q doymuş yağ daxil olmaqla 11 q lipid.
- 100 g şəkər və 30 g trihaloza daxil olmaqla 130 g karbohidrat.
- 50 q protein.
- 45 q Na.
- Vitaminlər: C (80 mq), E (12 mq), B1, B2, B6 (hər biri 1 mq), PP (200 mq).
- İz elementləri: Zn (8 mg), yod (150 μg), Ca (1100 mg), Fe (15 mg), fosfor (880 mg), Mg (160 mg).
- Niasin 15 mq
- Pantotenik turşu 5 mq
- Biotin - 50 mkq.
- Taurin - 2,5 q.
Nəyi və kimləri seçmək daha yaxşıdır?
Sərt qazanclardan, yəni əzələ kütləsi yığmaqda çətinlik çəkən idmançılardan və asanlıqla kilo alan yumşaq qazanclardan bəhs edəcəyik.
Əzələ böyüməsi bir idmançı üçün super bir vəzifədirsə, ancaq qısa müddətdə bir nəticə əldə etmək istəyi varsa, o zaman sürətli dekstroz (üzüm şəkəri) olan bir qazanc - seçim dərmanı olur Mega Mass 4000.Əgər əzələ böyüməsi problem deyilsə, ancaq sürətli nailiyyətlər lazımdırsa, protein-karbohidrat daha yaxşıdır maltodekstrin və trehaloza əsaslanan kompleks - Mega Mass 2000. Trehalozun aid olduğu karbohidrat əzələlərdə zülal yığılmasını aktivləşdirəcəkdir.
Yalnız şərt dərmanı məşqdən dərhal sonra qəbul etməkdir. Kompleksdə şəkər azdır. Zülal üstünlük təşkil edir. Buna görə qanda qlükoza konsentrasiyasında ciddi bir dalğalanma olmayacaqdır.
Bu xüsusiyyət sürətlə kökəlməyə, əzələ qurmağa və onu qurmağa kömək edir. Maltodekstrin yüksək glisemik indekslə xarakterizə olunur, yəni qan şəkərini əhəmiyyətli dərəcədə artırır, lakin dərman içindəki maksimum zülal qan dövranındakı qlükoza düşməsini maneə törədir.
Və başqa bir nüans. Əgər asanlıqla kilo alırsınızsa, ən yaxşısı Mega Mass 2000 ilə başlayın. Ardından uzanarkən öz çəkinizdən 30% çox sıxa biləcəyinizə baxın. Əgər belədirsə, Crash Weightth Gain-ə yüksəlməlisiniz. Nəticələri daha da artırmağa imkan verəcək kreatin monohidrat ehtiva edir.
Hədəfə çatdıqda, əzələlərin çəkilməsi lazımdır. Anabolik Təkamül burada kömək edəcəkdir. Minimum udma qabiliyyətinə sahib olan zülal və karbohidratlarda çoxdur. Hər halda, Mega Kütləvi qazancları, məqbul bir dozada, arzuolunmaz sağlamlıq nəticələri olmadan istənilən nəticəni əldə etməyə imkan verən əsasdır.
