Paxlalılar kalorili masa

Paxlalılar hər hansı bir pəhrizə mükəmməl uyğun gəlir, xüsusən də kalori qəbulunu və BJU nisbətini nəzərə alaraq düzgün yemək istəyiniz varsa. Baklagillerin kalorili cədvəli düzgün qidalanma proqramı hazırlamağa kömək edəcəkdir. Burada bütün dövlətlərdə duzlu və ya duzsuz hər cür baklagiller və hətta bəzi baklagiller tapa bilərsiniz.

AdKalori miqdarı, kcalZülallar, 100 g-də gYağlar, 100 g başına gKarbohidratlar, 100 qrBağ lobya (at) yetişməmişdir725,60,67,5Bağ lobya (at) yetişməmiş, qaynadılmış, duzsuz624,80,56,5Bağ lobya (at) yetişməmiş, qaynadılmış, duz ilə624,80,510,1Mung lobya (mun lobya, qızıl lobya), yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1057,020,3811,55Yetkin göyərçin noxud34321,71,4947,78Göyərçin noxud, yetişmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1216,760,3816,55Göyərçin noxud, yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə1216,760,3816,55Göyərçin noxudu, yetişməmişdir1367,21,6418,78Göyərçin noxud, yetişməmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1115,961,3615,29Göyərçin noxud, yetişməmiş, qaynadılmış, duz ilə1115,961,3615,29Bölün noxud36423,123,8939,43Split noxud, qaynadılmış, duzsuz1188,340,3912,8Bölün noxud, qaynadılmış, duzla1168,340,3912,21Toxum noxudu, yarma299231,648,1Noxud, qaynadılmış, duzsuz423,270,234,25Duz ilə qaynadılmış noxud403,270,233,66Dondurulmuş, qaynadılmış, duzsuz noxud523,50,385,92Dondurulmuş, qaynadılmış, duz ilə noxud503,50,385,33Dondurulmuş, bişməmiş noxud422,80,34,1Yaşıl noxud, təzədir422,80,24,95Noxud, tam taxıl29820,5249,5Noxud, cücərmiş toxum1248,80,6827,11Noxud, cücərmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur987,050,5117,08Noxud, cücərmiş toxum, qaynadılmış, duz ilə987,050,5117,08Yaşıl noxud815,420,48,75Yerkökü ilə yaşıl noxud, konservləşdirilmiş qida382,170,276,48Təzə yaşıl noxud7350,212,8Qurudulmuş yaşıl noxud305350,440,5Yaşıl noxud, qaynadılmış, duz yoxdur845,360,2210,13Yaşıl noxud, qaynadılmış, duzla845,360,2210,13Dondurulmuş yaşıl noxud775,220,49,12Yaşıl noxud, dondurulmuş, qaynadılmış, duz yoxdur785,150,279,76Dondurulmuş, qaynadılmış, duzlu yaşıl noxud785,150,279,76Konservləşdirilmiş yaşıl noxud583,010,487,3Yaşıl noxud, konservləşdirilmiş, duz yoxdur533,190,36,45Konservləşdirilmiş, duzsuz yaşıl noxud, tərkib hissəsi maye olmadan694,420,358,48Baharatlarla konservləşdirilmiş yaşıl noxud503,090,277,25Konservləşdirilmiş yaşıl noxud, tərkibində maye yoxdur684,470,86,46Konservləşdirilmiş yaşıl noxud, tərkibində maye olmayan, su ilə yuyulur714,330,9511,82Yokan, adzuki lobya jeli (Yapon şirniyyatı)2603,290,1260,72İnək noxud34323,852,0748,94İnək noxud, yetişmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1178,130,7116,72Yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə inək noxud1178,130,7116,72İnək noxudu, yarpaqları294,10,254,82İnək noxud, yarpaq, qaynadılmış, duz yoxdur224,670,12,8İnək noxudu, yarpaqları, qaynadılmış, duzla224,670,12,8İnək noxudu, toxumu olan gənc qabıqlar, qaynadılmış, duz yoxdur342,60,37İnək noxudu, toxumu olan gənc qabıqlar, qaynadılmış, duzla342,60,37İnək noxudu, toxumu olan cavan qabıqlar, çiy443,30,36,2Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yetişmişdir40929,6516,3215,81Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yetişmiş, qaynadılmış, qaynadılmış, duz yoxdur14710,625,8414,94Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə14710,625,8414,94Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), kök yumruları, çiy14811,60,928,1Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yarpaqlar, xam745,851,114,1Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yetişməmişdir496,950,874,31Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yetişməmiş, qaynadılmış, duz yoxdur385,310,663,21Qanadlı lobya (qulançar noxud, kvadrat noxud), yetişməmiş, qaynadılmış, duzla375,310,663,21Konservləşdirilmiş, su ilə yuyulmuş sarı qarğıdalı642,181,4311,32Fordhook lima lobya, yetişməmiş, dondurulmuş1066,40,3514,33Fordhook lima lobya, yetişməmiş, dondurulmuş, duzsuz qaynadılmışdır1036,070,3414,02Fordhook lima lobya, yetişməmiş, dondurulmuş, duzla bişmiş1036,070,3414,02Lima lobya, böyük, yetişmiş33821,460,6944,38Lima lobya, böyük, yetişmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1157,80,3813,88Lima lobya, böyük, yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə1157,80,3813,88Lima lobya, böyük, yetişmiş, konservləşdirilmiş794,930,1710,11Lima lobya, incə, yetişdi33520,620,9342,23Lima lobya, incə, yetişmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1268,040,3815,61Lima lobya, incə, yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə1268,040,3815,61Lima lobya, kiçik, yetişməmiş, dondurulmuş1327,590,4419,14Lima lobya, kiçik, yetişməmiş, dondurulmuş, qaynadılmış, duz yoxdur1056,650,314,65Lima lobya, kiçik, yetişməmiş, dondurulmuş, qaynadılmış, duz ilə1056,650,314,65Lima lobya, yetişməmiş1136,840,8615,27Lima lobya, yetişməmiş, bişmiş, duz yoxdur1236,810,3218,24Lima lobya, yetişməmiş, qaynadılmış, duz ilə1236,810,3218,34Lima lobya, yetişməmiş, konservləşdirilmiş714,070,299,73Lima lobya, yetişməmiş, konservləşdirilmiş, duz yoxdur714,070,299,73Lobiya (sümbül lobya, Misir lobya) yetişir34423,91,6935,14Lobiya (sümbül lobya, Misir lobya), yetkin, qaynadılmış, duz yoxdur1178,140,5820,69Lobiya (sümbül lobya, Misir lobya), yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə1178,140,5820,7Lobiya (sümbül lobya, Misir lobya) yetişməmişdir462,10,25,89Lobiya (sümbül lobya, Misir lobya) yetişməmiş, qaynadılmış, duz yoxdur502,950,279,2Lobiya (sümbül lobya, Misir lobya) yetişməmiş, qaynadılmış, duz ilə502,950,279,2Lupin (qurd lobya), yetkin toxum37136,179,7421,47Lupin (canavar lobya), yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur11915,572,927,08Lupin (canavar lobya), yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz ilə11615,572,926,49Maş (Mung lobya)30023,5246Maş (Mung lobya)34723,861,1546,32Mung lobya (Mung lobya) duz ilə qaynadılmış toxum cücərdi192,030,092,8Mung lobya (Mung lobya) cücərmişdir, konservləşdirilmiş, quru, turşusuzdur121,40,061,34Maş (Mung lobya), qaynadılmış, əlavə. duz1057,020,3811,55Mung lobya (mung lobya), cücərdi, qaynadıldı, duz yoxdur212,030,093,39Mung lobya (mung lobya), cücərdi, qızardıldı504,30,218,69Maş (Mung Fasulyesi), Cücərdi, Çiy303,040,184,14Qırmızı mantiya (Azuki lobya), yetişmiş toxum32919,870,5350,2Qırmızı mantiya (Azuki lobya), yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1287,520,117,47Qırmızı mantiya (Azuki lobya), yetişmiş toxum, qaynadılmış, duzla1287,520,117,47Qırmızı meyvə lobya (Azuki lobya), yetişmiş toxum, konservləşdirilmiş, şirniyyat2373,80,0355,01Qara püresi (urd və ya mai)34125,211,6440,69Qara püresi (urd və ya mai), qaynadılmış, duzsuz1057,540,5511,94Miso19812,796,0119,97Natto (mayalanmış soya)21119,4117,28Nohut (nohut)37820,476,0450,75Nohut (nohut)30920,14,3246,16Nohut (nohut), qaynadılmış, duz yoxdur1648,862,5919,82Nohut (nohut), qaynadılmış, duz ilə1648,862,5919,82Nohut (nohut), konservləşdirilmişdir884,921,959,09Nohut (nohut), konservləşdirilmiş, su ilə yuyulur1387,042,4716,57Nohut (nohut), konservləşdirilmiş, az sodyum884,921,959,09Nohut (nohut), konservləşdirilmiş, quru tərkibi1397,052,7716,13Nohut unu38722,396,6947,02Paxlalıların qarğıdalı (qarğıdalı, lima lobya, noxud, yaşıl lobya, yerkökü), konservləşdirilmiş, duz əlavə olunmamışdır371,40,24,21Soya vermiselli3310,10,178,42Yağsız soya unu38536,518,617,9Yağsız soya unu29148,9121,7Soya unu, uyğun olmayan, qızardılmış43938,0921,8620,68Soya unu, tam yağ, çiy43437,8120,6522,32Soya unu, az yağ37249,818,914,63Soya unu, yağsızdır32751,461,2216,42Soya unu, yarı yağsız334439,519,1Soya südü, az yağlı, kalsiumlu, A & D vitaminləri431,650,626,4Soya südü, təbii və vanil, yüngül, şəkərsiz, kalsium, A və D vitaminləri ilə342,620,853,25Soya südü, təbii və vanil, yüngül, kalsium, A və D vitaminləri ilə302,380,773,21Soya südü, təbii və vanil, sağlamlaşdırılmamışdır543,271,755,68Soya südü, təbii və vanil, kalsium, A və D vitaminləri ilə432,61,474,72Kalsium, A & D vitaminləri ilə şəkərsiz soya südü332,861,611,24Soya südü, yağsız, kalsium, A və D vitaminləri ilə282,470,043,94Zənginləşdirilmiş soya südü (A, C. E, D, B1, B6, PP vitaminləri, kalium, kalsium)452,941,993,05Soya südü, şokolad və digər ləzzətlər, yüngül, kalsium, A və D vitaminləri ilə472,10,647,54Soya südü, şokolad, sağlamlaşdırılmamışdır632,261,539,55Soya südü, şokolad, yağsız, kalsium, A və D vitaminləri ilə442,470,048,31Soya südü, şokolad, kalsium, A və D vitaminləri632,261,539,55Soya, yaşıl14712,956,86,85Soya, yaşıl, bişmiş, duz yoxdur14112,356,46,85Soya, yaşıl, qaynadılmış, duz ilə14112,356,46,85Yetişmiş soya paxlası44636,4919,9420,86Soya fasulyesi, yetişmiş, qaynadılmış, əlavə edilməmişdir. duz17218,218,972,36Yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə soya17218,218,972,36Yetişmiş soya paxlası, yağsız qızardılıb44943,3221,6220,88Soya, yetişmiş, qızardılmış, duz yoxdur46938,5525,412,52Soya, yetişmiş, qızardılmış, duz ilə46938,5525,412,52Soya, yetişmiş cücərmiş toxum, qızardılmış12513,17,18,6Soya, yetişmiş cücərmiş toxum, qızardılmış, duzla12513,17,18,6Soya, yetişmiş cücərmiş toxum, buxarlanır818,474,455,73Soya fasulyesi, yetişmiş cücərmiş toxum, buxarlanmış, duzla818,474,455,73Soya paxlası, yetişmiş cücərmiş toxum, çiy12213,096,78,47Soya yeməyi, yağsız33749,22,3935,89Soya zülalını təcrid edin33588,323,390Soya zülal konsentratı, spirt çıxarılması texnologiyası32863,630,4619,91Lobya kəsmik15112,58,16,9Soya, taxıl36436,717,817,3Kuşkonmaz Vigna lobya472,80,48,35Vigna qulançar lobya, bişmiş, duz yoxdur472,530,19,18Duz ilə qaynadılmış, qulançar lobya472,530,19,17Quşkonmaz Vigna lobya, yetkin toxum34724,331,3150,91Vigna qulançar lobya, yetişmiş toxum, duz ilə qaynadılmışdır1188,290,4517,29Vigna qulançar lobya, yetişmiş toxum, bişmiş, duz yoxdur1188,290,4517,29Sandviç yayılmışdır, ət əvəz edir149895,7Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), qaynadılmış, duz yoxdur1155,070,819,88Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), qaynadılmış, duzla1115,070,824,37Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), dondurulmuşdur934,310,8915,94Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), dondurulmuş, qaynadılmış, duz yoxdur934,310,8915,85Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), dondurulmuş, qaynadılmış, duzla934,310,8915,85Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), əzilmiş qarğıdalı zərnələri ilə, konservləşdirilmişdir772,640,5414,61Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), qarğıdalı qarğıdalı ilə konservləşdirilmişdir632,60,4911,38Sukkotaş (qarğıdalı və lima lobya qarışığı), çiy995,031,0215,79Tempe19220,2910,87,64Tempeh bişdi19519,9111,387,62Evdə hazırlanan falafel33313,3117,831,84Böyrək lobya güveç471,83,22,7Ağ lobya (böyük şimal lobya), yetişmişdir33921,861,1442,17Ağ lobya (böyük şimal lobya), yetişmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1188,330,4514,09Ağ lobya (böyük şimal lobya), yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə1188,330,4514,09Ağ lobya (böyük şimal lobya), yetişmiş, konservləşdirilmişdir1147,370,3916,12Ağ lobya (böyük şimal lobya), yetişmiş, konservləşdirilmiş, az sodyum1147,370,3916,12Ağ lobya Navi, yetişmiş toxum33722,331,545,45Ağ lobya Navi, yetişmiş toxum, qaynadılmış, əlavə edilməmişdir. duz1408,230,6215,55Ağ lobya Navi, yetişmiş toxum, qaynadılmış, ext. duz1408,230,6215,55Ağ lobya Navi, yetişmiş toxum, konserv1137,530,4315,35Ağ lobya, cücərdi676,150,713,05Ağ lobya Navi, cücərdi, duzsuz qaynadıldı787,070,8115,01Ağ lobya, cücərdi, duzla qaynadıldı787,070,8115,01Ağ lobya, yetişmiş toxum33323,360,8545,07Ağ lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1399,730,3518,79Ağ lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duzla1399,730,3518,79Ağ lobya, yetişmiş toxum, konserv1147,260,2916,4Ağ lobya, kiçik, yetişmiş toxum33621,111,1837,35Ağ lobya, kiçik, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1428,970,6415,41Ağ lobya, kiçik, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz ilə1428,970,6415,41Sarı lobya, yetişmiş toxum345222,635,6Sarı lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1449,161,0814,88Sarı lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duzla1449,161,0814,88Yetişmiş qırmızı böyrək lobya33722,531,0646,09Qırmızı böyrək lobya, yetişmiş, duzsuz qaynadılmışdır1278,670,515,4Qırmızı böyrək lobya, yetişmiş, duz ilə qaynadılmışdır1278,670,515,4Böyrək lobya, qırmızı, yetişmiş, konservləşdirilmiş815,220,3610,53Böyrək lobya, qırmızı, yetişmiş, konservləşdirilmiş, az sodyum815,220,369,53Böyrək lobya, qırmızı, yetişmiş, konservləşdirilmiş, quru tərkiblidir1247,981,0515,99Böyrək lobya, qırmızı, yetişmiş, konservləşdirilmiş, tərkibində maye olmayan, su ilə yuyulur1218,120,9314,8Böyrək lobya, qırmızı, Kaliforniyalı, yetişmiş, qaynadılmış, əlavə edilməmişdir. duz1249,130,0913,11Böyrək lobya, qırmızı, Kaliforniyalı, yetişmiş, qaynadılmış, ekstr. duz1249,130,0913,11Böyrək lobya qırmızı, Kaliforniyalı, yetişmiş, çiy33024,370,2534,9Böyrək lobya qırmızı, kral, yetişmiş32925,330,4533,43Böyrək fasulyesi qırmızı, kral, yetişmiş, qaynadılmış, əlavə edilmir. duz1239,490,1712,55Böyrək fasulyesi qırmızı, kral, yetişmiş, qaynadılmış, daxili. duz1239,490,1712,55Böyrək paxlası, hər növ, yetişmişdir33323,580,8335,11Böyrək lobya, hər növ, yetişmiş, qaynadılmış, duz yoxdur1278,670,516,4Böyrək paxlası, hər növ, yetişmiş, qaynadılmış, duzlu1278,670,516,4Böyrək lobya, hər növ, yetişmiş, konservləşdirilmişdir845,220,610,2Böyrək lobya cücərdi294,20,54,1Böyrək lobya, cücərdi, duzsuz qaynadıldı334,830,584,72Böyrək lobya, cücərdi, duzla qaynadıldı334,830,584,72Zoğal Fasulyesi (Roma Fasulyesi, Borlotti), Yetişmiş Toxumlar33523,031,2335,35Zoğal lobya (roman lobya, borlotti), yetişmiş toxum, bişmiş, duz yoxdur1369,340,4615,86Zoğal lobya (roman lobya, borlotti), yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz ilə1369,340,4615,86Zoğal Fasulyesi (Roma Fasulyesi, Borlotti), Yetişmiş Toxumlar, Konservləşdirilmişdir835,540,288,82Kərə yağı lobya (güvə)34322,941,6161,52Kərə yağı fasulyesi (güvə), qaynadılır, duz yoxdur1177,810,5520,96Yağlı lobya (güvə), qaynadılmış, duz ilə1177,810,5520,96Pinto paxlası (rəngarəng), yetişmişdir34721,421,2347,05Pinto paxlası (rəngli), yetişmiş, qaynadılmış, duzsuz1439,010,6517,22Pinto lobya (rəngli), yetişmiş, qaynadılmış, duz ilə1439,010,6517,22Pinto paxlası (rəngli), yetişmiş, konservləşdirilmişdir824,60,5610,58Pinto lobya (rəngli), yetişmiş, konservləşdirilmiş, duzda azalmışdır824,60,5610,58Pinto lobya (xallı), yetişmiş, konservləşdirilmiş, quru tərkibli, su ilə yuyulur1177,040,9720,77Pinto Fasulyesi (Rəngarəng), Yetişmiş Cücərmiş Toxumlar625,250,911,6Pinto lobya (alacalı), yetkin cücərmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur221,860,324,1Pinto lobya (rəngli), yetkin cücərmiş toxum, qaynadılmış, duz ilə201,860,323,5Pinto paxlası (xallı), konservləşdirilmiş, quru tərkibi1146,990,914,72Pinto paxlası (rəngli), yetişməmiş toxum, dondurulmuşdur1709,80,526,8Pinto paxlası (rəngli), yetişməmiş toxum, dondurulmuş, qaynadılmış, duzsuz1629,310,4825,47Pinto lobya (rəngli), yetişməmiş toxum, dondurulmuş, qaynadılmış, duz ilə1629,310,4825,47Çəhrayı lobya, yetişmiş toxum34320,961,1351,49Çəhrayı lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1499,060,4922,61Çəhrayı lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duzla1499,060,4922,61Yaşıl lobya232,50,33Konservləşdirilmiş yaşıl lobya301,760,192,79Yaşıl lobya, sarı311,820,123,73Yaşıl lobya, sarı, qaynadılmış, duz yoxdur351,890,284,58Yaşıl lobya, sarı, qaynadılmış, duz ilə351,890,284,58Yaşıl lobya, sarı, dondurulmuş331,80,214,78Yaşıl lobya, sarı, dondurulmuş, qaynadılmış, duz yoxdur281,490,173,45Yaşıl lobya, sarı, dondurulmuş, qaynadılmış, duz ilə281,490,173,45Yaşıl lobya, sarı, konservləşdirilmiş150,80,12Yaşıl lobya, sarı, konservləşdirilmiş, duz yoxdur150,80,12Simli lobya, yaşıl311,830,224,27Yaşıl lobya, yaşıl lobya, qaynadılmış, duz yoxdur351,890,284,68Yaşıl lobya, yaşıl lobya, qaynadılmış, dondurulmuş, duzsuz281,490,173,45Yaşıl lobya, yaşıl lobya, qaynadılmış, duz ilə351,890,284,68Yaşıl lobya, yaşıl lobya, dondurulmuş331,790,214,94Yaşıl lobya, yaşıl lobya, dondurulmuş, qaynadılmış, duz ilə281,490,173,45Mikrodalğalı sobalarda bişmiş, dondurulmuş yaşıl lobya331,980,413,58Simli lobya, yaşıl, konservləşdirilmiş150,720,171,77Yaşıl lobya, yaşıl, konservləşdirilmiş, duz yoxdur150,80,12Böyrək lobya, yaşıl, konservləşdirilmiş, duz yoxdur, tərkibində maye yoxdur221,120,462,42Yaşıl lobya, konservləşdirilmiş, quru tərkibi211,050,412,29Mikrodalğalı sobada bişmiş yaşıl lobya332,310,53,01Konservləşdirilmiş, duzsuz, tərkibində maye olmayan yaşıl lobya201,150,13,2Baharatlarla konservləşdirilmiş yaşıl lobya160,830,21,99Konservləşdirilmiş yaşıl lobya, tərkibində maye olmayan201,150,13,2Yaşıl lobya. Konservləşdirilmiş qida161,20,12,4Fava lobya34126,121,5333,29Fava lobya, qaynadılmış, duz yoxdur1107,60,414,25Fava lobya, qaynadılmış, duz ilə1107,60,414,25Fava lobya, konservləşdirilmişdir715,470,228,71Fransız lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1297,050,7614,62Fransız lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz ilə1297,050,7614,62Fransız lobya, yetişmiş toxum, çiy34318,812,0238,91Qara tısbağa lobya, yetişmiş toxum33921,250,947,75Qara tısbağa fasulyesi, yetişmiş toxum, duzsuz qaynadılmışdır1308,180,3516,05Qara tısbağa fasulyesi, yetişmiş toxum, duzla qaynadılmışdır1308,180,3516,05Qara tısbağa lobya, yetkin toxum, konserv916,030,299,65Qara lobya, yetişmiş toxum34121,61,4246,86Qara lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1328,860,5415,01Qara lobya, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duzla1328,860,5415,01Qara lobya, yetişmiş toxum, konservləşdirilmiş, az sodyum916,030,299,65Qara gözlü fasulye (inək, Çin noxudu), yetişmişdir33623,521,2649,43Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişmiş, qaynadılmış, duzsuz1167,730,5314,26Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişmiş, qaynadılmış, duzla1167,730,5314,26Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişmiş, konservləşdirilmişdir774,740,5510,33Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişmiş, donuz əti ilə konservləşdirilmişdir832,741,613,23Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişməmiş, qaynadılmışdır902,950,3513,83Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişməmiş, qaynadılmış, duz yoxdur973,170,3815,32Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişməmiş, qaynadılmış, duzlu943,170,3814,73Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişməmiş, dondurulmuşdur1398,980,720,13Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişməmiş, dondurulmuş, qaynadılmış, duzsuz1328,490,6617,36Qara gözlü lobya (inək noxudu, Çin noxudu), yetişməmiş, dondurulmuş, qaynadılmış, duz ilə1318,490,6617,1Paxla, bişmiş, evdə hazırlanmışdır1555,545,1516,13Fasulye, bişmiş, konservləşdirilmiş, düz və ya vegeterian944,750,3717,04Fıstıq, bişmiş, konservləşdirilmiş, mal əti ilə1216,383,4516,91Fasulye, bişmiş, konservləşdirilmiş, kolbasa ilə1426,756,578,49Fıstıq, bişmiş, konservləşdirilmiş, donuz əti ilə1065,191,5514,49Fıstıq, bişmiş, konservləşdirilmiş, donuz əti ilə, pomidor sousu ilə945,150,9314,69Bişmiş, konservləşdirilmiş, donuz əti ilə, şirin souslu lobya1054,520,8917,17Fasulye, taxıl29821247Fasulye, çili, barbekü, bişmiş, ranç stili975112,7Mərci35224,631,0652,65Cücərən mərcimək, qaynadılmış, duz yoxdur1018,80,4521,25Duz ilə qızardılmış mərci1018,80,4521,25Çiylənmiş mərcimək1068,960,5522,14Mərci, taxıl295241,546,3Mərci, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duz yoxdur1169,020,3812,23Mərci, yetişmiş toxum, qaynadılmış, duzla1149,020,3811,64Mərciməklər, çəhrayı35823,912,1752,3Konservləşdirilmiş lobya ilə çili1036,123,769,94Chyna28624,42,241,3Edamame, qablarda qaynadılmış soya, dondurulmuş, bişməmiş10911,224,732,81Edamame, qablarda qaynadılmış soya, dondurulmuş, bişmiş12111,915,23,71

Videoya baxın: Epic Chili Cheese Fries!! 10,120 Calories (Dekabr 2024).