.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Südlü düyü sıyığının resepti

  • Zülallar 2.9 g
  • Yağ 3.1 q
  • Karbohidratlar 15.9 q

Süddə dadlı düyü sıyığı hazırlamaq üçün bir fotoşəkil ilə sadə bir addım-addım resept aşağıda təsvir edilmişdir.

Konteyner başına porsiyon: 4 porsiya.

Addım-addım təlimat

Süd Düyü Sıyığı sobanın üstündəki bir qazanda uzun və ya bişmiş darçınlı düyü ilə hazırlanan ləzzətli bir yeməkdir. Südün düyüyə nisbəti sırasıyla 4 ilə 1 arasındadır, yəni 1 litr süd üçün 1 stəkan düyü lazımdır. Taxıl suda əvvəlcədən qaynadılırsa, maddələrin nisbəti fərqlidir: 1 stəkan düyü üçün əvvəlcə 2 stəkan su, sonra 2 stəkan süd əlavə edin.

Süd sıyığı həm alınmış həm də evdə hazırlanmış südlə bişirilə bilər. Ancaq yağ tərkibi 2,5% -dən az olan süd məhsulu seçməməlisiniz, əks halda yeməyin dadı o qədər də zəngin olmayacaqdır.

Şəkər əvəzinə qatılaşdırılmış süd istifadə olunur. Un həm adi buğdadan, həm də tam taxıldan götürülə bilər. Yemək bişirmək üçün bir fotoşəkil ilə addım-addım reseptdən istifadə edin.

Addım 1

Lazımi miqdarda uzun dənli düyü, un, darçın, kişmiş, kərə yağı və su ilə südü ölçün və iş yerində qabağınıza qoyun. Darçın çubuğunu qırın və ya uzununa kəsin.

© anamejia18 - stock.adobe.com

Addım 2

Daha əvvəl bir neçə dəfə yuyulmuş düyü, qırılmış bir darçın çubuğu və bir parça kərə yağı qazana qoyun. Yarım litr su tökün, qaynadın, duz edin və orta istilikdə 15-20 dəqiqə bişirin, yəni demək olar ki, düyü bişənə və maye tamamilə buxarlanana qədər.

© anamejia18 - stock.adobe.com

Addım 3

Darçın çubuqlarını çıxarın və düyü sıyıqlarını davamlı qarışdıraraq, otaq temperaturu südünü nazik bir axınla düyünün içinə tökməyə başlayın. Yavaş atəşdə bişirin, bəzən 10 dəqiqə qarışdırın. Sonra qarışdırarkən sıyığı qalınlaşdırmaq üçün bir az un əlavə edin.

© anamejia18 - stock.adobe.com

Addım 4

Üzümləri və kərə yağı parçasını boşluqlu bir qazana qoyun. Sonra qatılaşdırılmış südü tökün və hərtərəfli qarışdırın. Zəif odda bir neçə dəqiqə bişirin (hazır olana qədər).

© anamejia18 - stock.adobe.com

Addım 5

Evdə bişirilən süddə ləzzətli, həssas düyü sıyığı hazırdır. İsti süfrəyə verin, üzərinə darçın səpin. Ayrıca, isterseniz, sıyığın üstündə kiçik bir çökəklik yarada və içərisinə sarısı tökə bilərsiniz. Nuş olsun!

© anamejia18 - stock.adobe.com

hadisələr təqvimi

cəmi hadisələr 66

Videoya baxın: Firninin hazırlanması (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Bağırsaq örtüklü balıq yağı optimal qidalanma - əlavənin icmalı

Sonrakı MəQalə

Nutrex Lipo 6 Qara Ultra Konsentrat

Oxşar MəQaləLəR

Gerber məhsullarının kalori masası

Gerber məhsullarının kalori masası

2020
Marafon və yarım marafona ilk hazırlıq günü

Marafon və yarım marafona ilk hazırlıq günü

2020
Qaçarkən arıqlamaq nədir?

Qaçarkən arıqlamaq nədir?

2020
Aşağı başlanğıc - tarix, təsvir, məsafələr

Aşağı başlanğıc - tarix, təsvir, məsafələr

2020
Qoşma bilək

Qoşma bilək

2020
ELTON ULTRA 84 km fəth edildi! İlk ultramarafon.

ELTON ULTRA 84 km fəth edildi! İlk ultramarafon.

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Uyğun olmaq üçün necə qaçmaq lazımdır

Uyğun olmaq üçün necə qaçmaq lazımdır

2020
Fitness qolbağı Canyon CNS-SB41BG-nin icmalı

Fitness qolbağı Canyon CNS-SB41BG-nin icmalı

2020
Atlama çəkmə

Atlama çəkmə

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport