Atletlər və arıqlayanların pəhriz qəbulunu şaxələndirməsi üçün Bombbar, zülallar, zərdab və yumurta zülalları ilə zənginləşdirilmiş tam taxıl unundan pancake hazırlamaq üçün bir qarışıq təklif edir. Bu səhər yeməyi arıqlamaq və ya əzələ tərifi qazanmaq istəyənlər üçün çox faydalıdır.
Tərkibə daxil olan pəhriz lifi mədə-bağırsaq traktının işini yaxşılaşdırır, yağların parçalanmasını təşviq edir və C vitamini bədənin təbii qoruyucu funksiyalarını artırır.
Bombardı pancake əla, qidalı, aşağı kalorili səhər yeməyidir.
Buraxılış forması
Zülallı pancake hazırlamaq üçün qarışıq 420 qramlıq bir paketdə mövcuddur. İstehsalçı seçim etmək üçün bir neçə dad təklif edir:
- moruq;
- şokolad;
- qara qarağat;
- kəsmik.
Tərkibi
100 qr. məhsul 325 kcal ehtiva edir.
| Komponent | 100 qr içindəki məzmun. |
| Vitamin C | 120 mq. |
| Zülal | 35 qr. |
| Yağlar | 3 qr. |
| Karbohidratlar | 41 qr. |
| Alimentary lif | 11 qr. |
Pişirmə təlimatları
Çalkalayıcıda və ya qarışdırıcıda 150 ml su və üç ölçü qaşığı qarışığı (60 q) topaqlar olmadan tamamilə həll olunana qədər hərtərəfli qarışdırın. 15 dəqiqə dayanmaq üçün buraxın. Süddən istifadə edə bilərsiniz, onda bitmiş pancake'nin enerji dəyəri artacaq.
Yaxşı qızdırılmış bir qızartma qabda bişirin, lazım gələrsə yağla yağlayın. Fıstıq yağı və ya pəhriz mürəbbəsi ilə pancake verilməsi tövsiyə olunur.
Qiymət
420 qram ağırlığında 1 qarışıq paketinin qiyməti. 500 rubldur.
