.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

CYSS "Aquatix" - təlim prosesinin təsviri və xüsusiyyətləri

Hal-hazırda, bir çox valideyn, uşağını sağlam, güclü, gözəl bir rəqəmlə böyütmək üçün qalib gəlmək iradəsini inkişaf etdirmək üçün hansı idman növünə verəcəyi barədə beyinlərini sındırır.

Ayrıca, bir çoxları üçün məşqçilər heyəti, bir idman qurumunun icmalları və əlavə olaraq bir uşaqdan həqiqi bir çempion yetişdirmə qabiliyyəti əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bu cür uşaq və gənclər idman məktəblərindən biri bu materialda müzakirə ediləcəkdir.

İdman məktəbi ixtisaslaşır

Uşaq və gənclər idman məktəbinin adı "Aquatis" ingilis dilindən "aquatics" "su idmanı" kimi tərcümə olunur. Bu ad üzgüçülük və triatlonun tədris olunduğu məktəbin fəaliyyətinin bir simvoludur. Axı bu növ sporlar birbaşa su ilə əlaqəlidir.

"Aquatix" uşaq və gənclər idman məktəbi fövqəladə bir təhsil müəssisəsidir. ZBurada gənc idmançılar müxtəlif sahələrdə hərtərəfli inkişaf edirlər:

  • Üzgüçülük,
  • Qaç,
  • Ümumi fiziki hazırlıq (GPT),
  • Velosiped idmanı,
  • Xizək təhsili.

Bundan əlavə, çox kiçik yaşlarından məktəbin şagirdləri müxtəlif səviyyəli yarışlarda, daxili tədbirlərdə iştirak edirlər.

Bundan əlavə, Moskva bölgəsində, həmçinin Krımda və İtaliya, Yunanıstan və ya Bolqarıstan kimi xarici ölkələrdə məktəb tətilində şagirdlər üçün mütəmadi olaraq idman düşərgələri təşkil olunur.

Üzgüçülük

CYSS-dəki bütün gənc istedadlara idman üzgüçülüyü öyrədilir. Uşaqlar yalnız üzməyi öyrənməyəcək, həm də bütün növ üzgüçülük texnikalarını öyrənəcək və özlərini suda etibarlı hiss edəcəklər.

Bütün tədris ili ərzində qapalı hovuzlarda üzgüçülük dərsləri təşkil olunur.

Triatlon

Triatlon kifayət qədər gəncdir, lakin kütləvi idman onsuz da kifayət qədər populyardır və bu, iştirakçılar arasında üç növ müsabiqəni əhatə edir:

  • üzgüçülük,
  • velosiped yarışı
  • qaç.

"Aquatix" də gənc şagirdlərə aşağıdakı mövzularda dərslər verilir:

  • ümumi bədən tərbiyəsi,
  • qaçış atletika təhsili,
  • velosiped sürmək,
  • xizək təhsili,
  • idman oyunları.

Bütün dərslər salonlarda, açıq stadionda və ya parkda keçirilir.

CYSS tarixi

"Aquatix" CYSS, zəngin bir tarixə sahib olan və ən yüksək səviyyəli bir çox idmançının yetişdirildiyi məşhur "Ozerki" GYSS bazasında yaradıldı. İdmançılar müxtəlif yarışlarda iştirak etmiş və mükafatçı və qalib olmuşlar.

Burada oxuyan uşaqlar neçə yaşındadır?

Burada beşdən on yeddi yaşa qədər uşaqlar təhsil alır. İlkin hazırlıq qruplarında beşdən səkkiz yaşa qədər uşaqlar bədən tərbiyəsi və idman əsaslarını mənimsəyərək məşğul olurlar.

Bundan əlavə, ayrı-ayrı qruplara bölünürlər, bunlardan ən kütləsi, ən yüksək nəticələrə yönəlmiş gələcək çempionların yetişdirildiyi triatlonda sağlamlığı yaxşılaşdırma qrupu və triatlonda idman qrupudur. Üzgüçülərin idman qrupları da var.

"Aquatix" CYSS-də dərslərin üstünlükləri

Təlim prosesinin qurulması

Təlimlər elə qurulmuşdur ki, şagirdlər hər zaman özlərini yaxşılaşdırmaq üçün motivasiyaya sahib olsunlar. Uşaqlar məşqə gəlməkdən və bacarıqlarına arxayın olaraq nəticə əldə etməkdən məmnun qalırlar. Beləliklə, GSYS-də yeni dərsə gələn uşaqların demək olar ki, hamısı daha çox məşq etmək üçün qalırlar və buraxmırlar.

Bundan əlavə, bütün gənc idmançılarla məşqlər eyni məşqçilər tərəfindən həyata keçirilir. Buna görə təlim metodu və onların tətbiqi texnikasına olan tələblər eynidır. Fərq yalnız fiziki fəaliyyətdədir - tələbə nə qədər yaşlı olsa, o qədər gərgin və həcmlidir.

Məşq heyəti

Məktəbdə parlaq müəllim heyəti var. Gənclər İdman Məktəbinin məşqçiləri bütün uşaqların özünü göstərə biləcəyi və istedadlarını göstərə biləcəyi, eyni zamanda iradə, dözümlülük və qalib gəlmək istəyi inkişaf etdirəcək şəkildə məşqlər təşkil edirlər.

İdman

Bütün tələbələr triatlon, ümumi bədən tərbiyəsi, xizək və müxtəlif səviyyələrdə üzgüçülük yarışlarında və idman düşərgələrində iştirak edirlər.

Əlaqə

Uşaq və Gənclər İdman Məktəbi, Moskva metrosunun Medvedkovo stansiyasında, Shokalsky proezd, bina 45, 3-cü korpus ünvanda yerləşir.

Bu gənclər idman məktəbində müntəzəm dərslər təşkil edən hər bir uşağın əsl üzgüçülük, triatlon və ya xizək xizəyi ulduzu halına gəlmək şansı var.

Ən yüksək səviyyəli məşqçilər hər bir gənc idmançıya bir yanaşma tapacaq və uşağın inkişafına, güclü, sağlam və inamlı böyüməsinə, üzməyi, sürətlə qaçmağı və mükəmməl xizək sürməyi öyrənəcəklər.

ƏvvəLki MəQalə

Arıqlamaq üçün üzgüçülük: arıqlamaq üçün hovuzda necə üzmək olar

Sonrakı MəQalə

Macar mal əti gülşəsi

Oxşar MəQaləLəR

Frontal burpees

Frontal burpees

2020
Dünyanın ən sürətli adamı: sürətlə qaçmaqla

Dünyanın ən sürətli adamı: sürətlə qaçmaqla

2020
CrossFit ürəyi necə təsir edir?

CrossFit ürəyi necə təsir edir?

2020
Əllər üçün məşqlər

Əllər üçün məşqlər

2020
İdman Əlavəsi Kreatin MuscleTech Platinum

İdman Əlavəsi Kreatin MuscleTech Platinum

2020
L-karnitin nədir?

L-karnitin nədir?

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
İkinci kursların kalori cədvəli

İkinci kursların kalori cədvəli

2020
Asics gel arctic 4 idman ayaqqabısı - təsviri, faydaları, icmalları

Asics gel arctic 4 idman ayaqqabısı - təsviri, faydaları, icmalları

2020
Xüsusi qaçış məşqləri (SBU) - həyata keçirilmə üçün siyahı və tövsiyələr

Xüsusi qaçış məşqləri (SBU) - həyata keçirilmə üçün siyahı və tövsiyələr

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport