Oksigenin bütün canlı orqanizmlər üçün həyat üçün lazımlı bir qaz olduğu mübahisəsiz həqiqətdir. Nəfəs alma, bir çox insanın heç düşünmədiyi təbii bir fizioloji prosesdir.
Belə olur ki, bir insanda kifayət qədər oksigen yoxdur, bu vəziyyət çox vaxt müvafiq reaksiya - nəfəs darlığı ilə özünü göstərir. Səbəb nə ola bilər və bədənin bu sapmasına qarşı mübarizədə hansı dərmanlar kömək edə bilər?
Qaçarkən nəfəs darlığının səbəbləri
Məşqlərin ilkin mərhələsində nəfəs darlığı səbəbindən birdən çox adam qaçışdan imtina etdi.
Yeni başlayanlar şikayət etməyə başlayır:
- hava çatışmazlığı;
- nəfəs almaqda çətinlik;
- ağır yüklər.
Əlbəttə ki, yeni başlayanlar kimi göründüyü kimi, bu cür çətinliklərlə üzləşənlər, qaçmağa kömək edəcək yolların olduğunu və eyni zamanda asanlıqla nəfəs aldıqlarını düşünmədən dərhal sağlam həyat tərzindən ayrılmağa tələsirlər.
Başlamaq üçün tənəffüs problemləri aşağıdakılardan başlaya bilər.
- Çəki artıqlığı.
- Pis vərdişlər, alkoqol istehlakı, siqaret.
- Stres olmaması.
- Sinir gərginliyi.
Qeyd etmək lazımdır ki, qaçış üçün lazım olan dözümlülük tez və asanlıqla inkişaf etdirilə bilər. 7 həftədən sonra məşqə başladıqdan sonra idmançının özü nəfəs alarkən nəzərəçarpacaq dəyişikliklər görəcək, qaçış çox xoş olacaq.
Ancaq artıq çəkini aradan qaldırmaq və siqareti aradan qaldırmaq çətin olacaq. Bəziləri çatışmazlıqlar ilə yaşamağı asanlaşdırır və deyirlər: "heç bir şey kömək etmir", onlarla mübarizə aparmaqdansa. Buna görə də, həyatınızı bir şəkildə dəyişdirmək istəyi varsa, nə qədər çətin və çətin olsa da, pis və tənbəlliyinizin rəhbərliyinə tabe olmamalısınız.
Bir şəxs məşqini səhv bir şəkildə planlaşdırırsa, nəfəs darlığı bunun göstəricisi olacaqdır. Tez-tez yeni başlayanlar "yavaş" nəticə verməyəcəyinə inanaraq "sürətli sürətlə" qaçmağa başlayırlar. Əks təqdirdə sizi inandırmaq istərdim, yavaş qaçış ürək və qan damarlarına müsbət təsir göstərir, metabolik prosesləri tetikler və bu da kilo verməyə kömək edir.
Boğulmağa başlasanız, yavaşlayın. Sürəti azaltmaq, nəfəs almağa nəzarət etmək - kömək etmədi, yeriməyə qədər tempi yavaşlatın.
Nəfəs darlığı dərmanları
Nəfəs darlığı terapiyasına başlamaq üçün bu simptomun etiyolojisini müəyyənləşdirmək üçün tam bir diaqnozdan keçmək lazımdır.
Müalicə aşağıdakı dərman qruplarından istifadə etməklə aparılır:
- qlikozidlər;
- ACE inhibitorları;
- diuretiklər;
- vazodilatatorlar;
- antikolinerjiklər;
- beta-adrenerjik agonistlər;
- statinlər;
- antikoagulyantlar;
- antitrombotik maddələr.
Ancaq unutmamalıyıq ki, bu dərmanlar həkimin təyin etdiyi kimi qəbul edilir, öz-özünə dərman müalicəsi mənfi reaksiyalara və hətta ölümə səbəb olur.
Furosemid
Bu dərman diuretiklərə aiddir, bu cür dərmanlar ümumiyyətlə ürək anormalliklərində nəfəs darlığı müalicəsi üçün təyin edilir.
Furosemid, aşağıdakı xəstəliklərə kömək edə biləcək "ilmə" diuretikdir:
- Nefrotik sindrom.
- Qaraciyər patologiyası.
- Böyrək çatışmazlığı.
- Arterial hipertoniya.
Kardiyak dispne üçün bu dərman xlorid və sodyum ionlarının emilimini maneə törədir. Dərmanın aktiv komponenti sayəsində bədənin əsas əzələsindəki yük azalır və buna görə də hipertenziv bir təsir meydana gəlir. Bu həbləri qəbul etdikdə nəfəs darlığı tədricən geri çəkilir və insan vəziyyətində yaxşılaşma hiss edir.
Ancaq yan reaksiyanı unutmamalıyıq, həkim bu dərmanı istifadə etməyə icazə verir, dərmanın müstəqil istifadəsi qəbuledilməzdir.
Metoprolol
Dərmanın təyin edilməsi ürək çatışmazlığı fonunda nəfəs darlığı ilə baş verir. Dərman hipotenziv təsir göstərir.
Qəbul etdikdən sonra ürəkdəki yük azalır, gənc və yaşlı insanlarda nəbz və qan təzyiqi normallaşır. Bu dərman keçən əsrin 80-ci illərindən bəri uğurla istifadə olunur.
Ancaq xəstəliklərin patoloji kursları ilə hər kəs üçün uyğun deyil:
- Anjina pektoris.
- Arterial hipertoniya.
- Aritmiyalar.
- Kəskin miokard infarktı.
- Tez-tez migren epizodları.
Bütün təyinatlar yalnız iştirak edən mütəxəssis tərəfindən edilir.
Verapamil
Bu dərman ürək çatışmazlığında nəfəs darlığını aradan qaldırmaq üçün də istifadə olunur. Dərman kalsium kanal blokerləri qrupuna aiddir.
Onlara gəlir:
- hipotenziv;
- antiaritmik;
- antiangial təsir.
Dərmanın aktiv maddəsi ürək, qan damarları, bronxlar, uşaqlıq yolu, sidik yollarında yerləşən kalsium kanallarını bloklayır. Nəticədə, miyokardın daha az oksigen tələb etdiyi əzələ tonunda bir azalma var.
Dərman səhv qəbul edildikdə, sağlamlığa zərər verə bilər. Buna görə də, bu dərman həkimin təyin etdiyi sxemə uyğun olaraq alınmalıdır, çünki bir sıra əks göstərişlər var.
Torasemid
Bu dərman eyni zamanda diüretikdir. Dərmanın əsas təsiri, torasemidin Henle ilməsinin qalxan hissəsinin qalın seqmentinin apikal membranında yerləşən natrium, xlor və kalium ionlarının qarşı tərəfinə qaytarılması ilə bağlıdır.
Bu səbəbdən sodyum ionlarının udulması azalır və ya inhibə edilir, hüceyrə içi mayenin osmotik təzyiqi və suyun udulması azalır.
Həm də miyokarddakı aldosteron reseptorları bloklanır, fibroz azalır və miyokardın diastolik funksiyası yaxşılaşır. Torasemid digər oxşar dərmanlarla müqayisədə daha aktivdir və bədənə uzunmüddətli təsir göstərir. Ancaq bir çox əks göstəriş olduğu üçün bu dərman ehtiyatla alınmalıdır.
Nəfəs darlığının təzahürü, necə başlamasından asılı olmayaraq həkimə müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir: qaçış zamanı və ya başqa bir səbəblə. Yalnız tənəffüsün deyil, həm də ürək-damar sisteminin bir çox xəstəliyini müşayiət edə bilər, həmişə bir insanı eyni dərəcədə narahat etmir.
Qeyd etmək lazımdır ki, təzahürləri təbiətdə həmişə zərərsiz deyil, əlverişli bir nəticə ilə başa çatır. Buna görə müayinədən bir daha keçib anı qaçırmaq və xəstəliyin ağır gedişatını müalicə etməkdənsə hər şeyin qaydasında olduğundan əmin olmaq yaxşıdır.
