Əzələ gərginliyi əzələ toxumasına ziyandır. Səbəb çox ağır yüklər və ya yaralanmalardır. Bacakların əzələləri uzandıqda, bərpa üçün müxtəlif məlhəmlərin daxil olduğu kompleks müalicə təyin edilir. Tərkibində və buna görə hərəkətdə fərqlənirlər.
Ayaq əzələ gərginliyinin simptomları və diaqnozu
Uzanma əlamətləri:
- Müxtəlif dərəcədə problemli bölgədə ağrı sindromu.
- Dərinin rənginin dəyişməsi, qızartı.
- Doku ödeminin başlanğıcı.
- Hematomanın görünüşü, həmçinin uzanan yerdə əzanın şişməsi.
- Ayağın immobilizasiyasına qədər oynaq hərəkətliliyinin pozulması.
- Hərəkət etməyə çalışarkən xırıltı və ya xırıltı kimi səslər eşidilir.
- Toxumaların uyuşması. Bəzən həssaslığın itirilməsi görünür.
- Ağır hallarda ayaq deformasiyaya uğrayır.
- Bəzən qızdırma müşahidə olunur.
Diaqnoz qoymaq üçün travmatoloq aşağıdakı tədbirləri həyata keçirməlidir:
- vizual müayinə və palpasiya;
- anamnez kolleksiyası;
- ağrılı bir ayağın rentgenoqrafiyası;
- diaqnozun əlavə təsdiqlənməsi üçün bir MRI və CT-nin aparılması.
Qaçarkən ayaq əzələlərini uzatmaq üçün məlhəm
Bir məlhəm şəklində təyin olunmuş vasitə yerli olaraq təsir göstərir. Yəni birbaşa problem sahəsinə tətbiq olunur. Təsirin məqsədindən asılı olaraq təyin edilir, çünki dərmanlar əsas maddənin növünə və əsas təsirinə görə fərqlənir.
Onlar:
- soyutma;
- istiləşmə;
- ağrı kəsiciləri;
- antiinflamatuar;
- kompleks fəaliyyət məlhəmləri.
Əzələ uzanması üçün bütün məlhəmlər müxtəlif yollarla hərəkət edir, əsas aktiv tərkib hissəsini ehtiva edir, tətbiq üsulu və gündə tətbiq olunan miqdarda fərqlənir. Hansı növ məlhəmə ehtiyacınız olduğunu anlamaq üçün onların təsvirini oxumalısınız.
Soyutma məlhəmləri
Bu məlhəmlər dərhal toxumaları sərinləmək üçün tətbiq olunur. Gəmilər daralmışdır. Hematoma azalır. Məhsul mentol, keyidici maddə, efir yağları ehtiva edir. Soyutma effekti yalnız çürükləri deyil, həm də şişkinliyi azaldır. Ayrıca, dərman uzanan zaman ağrıları aradan qaldıracaq.
Sürtmək məsləhət deyil. Dərini yüngül hərəkətlərlə yağlamaq lazımdır. Qurban xoş bir soyuqluq hiss edəcək. Bir müddət sonra rahatlıq gələcək.
Aşağıdakı dərmanlar populyardır:
- Troxevasin. Əsas maddə troxerutindir. Hər şeydən əvvəl qan damarlarına təsirli təsir göstərir. Troxevasin kapilyar divarın bərpasını təşviq edir, iltihabı azaldır. Alət hüceyrələrdəki metabolik prosesləri sürətləndirir. Zədələnmiş toxumaların bərpa sürəti artır.
- Lidokain. Lokal olaraq keyidici kimi fəaliyyət göstərir. Sinir liflərinin həyəcanı azalır. Məlhəm təsirlənmiş əraziyə yumşaq bir şəkildə sürtülməlidir. Bundan sonra, reseptorların həssaslığının bloklanması səbəbindən bir az uyuşma gözləyə bilərsiniz. Lidokain gündə 4 dəfəyə qədər istifadə olunur. Kontrendikasyonlar: tərkib hissələrə allergik reaksiyalar, qaraciyər çatışmazlığı.
- Dimeksid. Məhsulun bir az hissəsi dəriyə çəkilməlidir. Ağrı və iltihabı azaldır. Əsas maddə zəhərlidir və gündə 3 dəfəyə qədər topik olaraq tətbiq olunur. Həm də təsirlənmiş toxumaların sağalma sürətini artırır.
Məlhəmlərin istiləşməsi
Belə bir vasitə uzanandan üçüncü gündən əvvəl tətbiq olunur. İstiləşmə məlhəmləri yaxşılaşır və sonra əzələ toxumasına qan tədarükünü bərpa edir. Motor fəaliyyətini normallaşdırmağa, bərpa sürətləndirməyə kömək edirlər.
Onlar iki növə bölünür:
- zəhərli məlhəmlər (arı, ilan);
- bitki mənşəli maddələrə əsaslanan məlhəmlər. Bunlar: kofur, nikotinik turşusu və efir yağları.
- Viprosal. Kompozisiyaya daxil olan ilan zəhəri xəstənin ümumi vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Reseptorlar qıcıqlanır, zədələnmiş hüceyrələr daha sürətli bərpa olunmağa başlayır və qan axını normallaşır. Turpentin iltihabı aradan qaldırır. Salisil turşusu bakteriya ilə mübarizə aparır. Zədələnmiş əzələlərin bərpası artır.
- Finalgon. Bu məlhəm qan dövranını yaxşılaşdırır və eyni zamanda ağrıları aradan qaldırır. Oksigen zədələnmiş hüceyrələrə daha sürətli axır. Finalgon təsirlənmiş bölgəyə və dəri reseptorlarına təsir edərək dərindən nüfuz etmə qabiliyyətinə malikdir. Anestezik maddələr ağrıları aradan qaldıraraq ağrıları aradan qaldırır. Tətbiqdən sonra toxumalar isinir, qızartı görünür və istilik hissi yaranır. Spazm keçir, əzələlər rahatlanır. Finalgon zədələnmiş dəriyə tətbiq edilməməlidir.
- Apizartron. Bakteriyaları öldürən və iltihabı azaldan arı zəhəri ilə hazırlanmışdır. Metil salisilat, arı zəhəri ilə eyni şəkildə hərəkət edən əla keçiriciliyə malikdir. Digər bir aktiv maddə, allil izotiyosiyanat, sinir reseptorlarını həyəcanlandırır və qan axını başlayır. Əzələlər oksigenlə doymuşdur. Apizartron toksinlərin sürətli xaric olmasına kömək edir, ağrıları azaldır. Əzələlərin uzanması üçün vasitə gündə 3 dəfə tətbiq olunur.
- Capsicam. Dimetil sülfoksid zədələnmiş ərazini keyləşdirmək üçün istifadə edilə bilər. Capsicam problem sahəsinə çox tez nüfuz edir. Aktiv maddə 3 gündə şəfa verə bilər. Nonivamid iltihabı azaldaraq bakteriyalarla mübarizə aparır. Qan dövranı yaxşılaşır, komplikasiya riski aradan qaldırılır. Bərpa daha sürətli olur.
Ağrı kəsici məlhəmlər
Ağrı sindromunu aradan qaldırır və ya azaldır, iltihabın inkişafını dayandırırlar.
- Finalgel. Stretch məlhəmi tromboz ehtimalını azaldır. Onu istifadə etdikdən sonra oynaq ağrıları və əzələ sərtliyi yox olur. Yaxşı şişməklə mübarizə aparır. Gündə 3 dəfə tətbiq olunur.
- Heparin məlhəmi. Natrium heparin əsas aktiv maddədir. Qan laxtalanma riskini azaldır. Benzil nikotinat kapilyarların lümenini artırır. Əzələ gərginliyi üçün belə bir dərman bədəndə yığılmır, sürətlə böyrəklərdən atılır. Resorbasiya edən bir təsirə malikdir. Benzokain şiddətli ağrı üçün əladır.
- Ketonal. Steroid olmayan dərmanlara aiddir. Eyni zamanda ağrı və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir. Ketaprofen terapevtik təsir göstərir. Ketonal ayrıca sinir liflərinin işini maneə törədən maddələr ehtiva edir. Ürək, mədə-bağırsaq traktının, böyrək və qaraciyər xəstəlikləri kimi əks göstərişlər var.
İltihab əleyhinə məlhəmlər
Bu cür məlhəmlərin uzanmadan əsas təsiri iltihabın qarşısını almağa yönəlib.
Əlavə təsirlər: ağrı kəsici, motor fəaliyyətinin normallaşdırılması:
- Diklofenak. Əsas aktiv maddə sodyum diklofenakdır. Dəridə sürətlə nüfuz etmək üçün əla bir qabiliyyətə malikdir. İltihabın irəliləməsinin qarşısını alır. 3 dəfəyə qədər tətbiq oluna bilər. Eyni zamanda analjezik təsir göstərir.
- Ketoprofen. NSAİİ qrupuna aiddir. Bu cür dərmanların hərəkəti eyni zamanda ağrı və iltihabı aradan qaldırmağa yönəldilmişdir. Qan laxtalanma riskini azaldır. Ketoprofen, prostaglandinlərin sintezini təşviq edən maddələrin istehsalını bloklayır. İltihab və ödemin “səbəbkarı” bunlardır. Əzələlərin uzanması üçün məlhəm gündə 2 dəfə dəriyə sürtülür. Əks göstərişlər: böyrək və qaraciyər çatışmazlığı, ekzema və dermatoz.
Kompleks məlhəmlər
Problem zonasına müxtəlif tərəflərdən təsir edən maddələr var:
- Nikoflex. Vasodilatasiya edici təsir daxil olmaqla kompleksdə fərqlənir. Zədələnmiş toxumalardan mayenin çıxmasına kömək edir. Kapsaisin iltihabla mübarizə aparır, hidroksietil ağrıları aradan qaldırır. Dəri qırmızı rəngə çatana qədər dozanı aşmadan təxminən üç dəqiqə Nikoflex nazik bir təbəqə ilə ovuşdurun. Məlhəmi 10 gün ərzində tətbiq edə bilərsiniz.
- Dolobene. Kombinə edilmiş fəaliyyətin uzanması üçün kifayət qədər təsirli dərman. Ödemlə mübarizə aparır, maye axını yaxşılaşdırır. Dolobene damar divarını gücləndirməyə kömək edir. Qan laxtalanmasını azaldır və bununla da laxtalanma riskini azaldır. Heparin əsas tərkib hissəsidir. Onun köməyi ilə hematomların rezorbsiyası baş verir. Dimetil sulfoksidin təsiri iltihab prosesinin qarşısını almağa yönəlib. Alət patogen mikroorqanizmləri öldürür və toxumaların tez bərpa olunmasına kömək etmək xüsusiyyətinə malikdir.
- Uzun. İbuprofen - əsas aktiv maddə. Ağrıları azaldır, iltihabı azaldır. İbuprofen oynaq sərtliyini aradan qaldırır. Tətbiqdən dərhal sonra dərhal və effektiv fəaliyyət göstərir. Ayaq əzələlərinin uzanması ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Bacak əzələlərini uzatarkən məlhəm istifadə etməyin müsbət və mənfi cəhətləri
Ayaq əzələlərinin əzələlərini müalicə etməyə kömək edən müalicələrin bir çox faydası var. Bununla yanaşı, mənfi cəhətlər də var.
Üstünlükləri:
- mövcudluq;
- geniş seçim;
- istifadə rahatlığı;
- səmərəlilik;
- sürətli hərəkət;
- bir çox məlhəmin az əks göstərişi var. Hamilə qadınlar və uşaqlar üçün təyin edilir.
Dezavantajları:
- Allergik reaksiya ehtimalı. Xüsusilə ağrıkəsicilərdə, arı və ilan zəhərlərində.
- Steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar qrupuna aid məlhəmlər bir neçə əhəmiyyətli əks göstərişə malikdir.
- Bəzən məhsulu istifadə etdikdən sonra paltarda ləkələr qala bilər.
- Tez-tez, uzanan bir vasitə tablet və enjeksiyonlarla birlikdə təyin edilir.
Qaçış zamanı əzələ gərginliyinin qarşısını almaq
Burkulmaların qarşısını almaq üçün bir neçə qayda var:
- Qaçış zamanı təhlükəsizlik tədbirlərinə ciddi şəkildə riayət etmək, məşq zamanı qaydalara riayət etmək lazımdır.
- Qaçmadan əvvəl istiləşmə və uzanma hərəkətləri tələb olunur.
- Rahat, düzgün quraşdırılmış ayaqqabılara ehtiyacınız olacaq. Sıx olmamalı, çox bağlamamalıyıq.
- Diz dəstəyini almaq yaxşıdır (elastik bir sarğı ilə əvəz edirik).
- Düzgün yeyin və içmə rejiminə əməl edin.
- Həddindən artıq işdən çəkinin.
- Düşməkdən çəkinin. Düz, lakin sürüşkən olmayan bir yol seçin.
Ayaq əzələlərini uzatmaq üçün məlhəmlər həkim tərəfindən təyin edilir. Özünü müalicə sağlamlığın pisləşməsinə və geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər. Randevu alındıqdan sonra məhsulun arxa hissəsini bulaşdıraraq məhsulun daşınma qabiliyyətini yoxlamalı və təxminən bir saat gözləməlisiniz. Reaksiya yoxdursa, dərman istifadə edilə bilər. Lakin zədələnməmək və profilaktik tədbirlərə riayət etmək ən yaxşısıdır.