Məqalələr seriyasını ümumi başlıq altında davam etdiririk: "Uşağı hara göndərməli?"
Bu gün yunan-Roma güləşindən danışacağıq.
Yunan-Roma güləşi Qədim Yunanıstanda anadan olmuşdur. Müasir görünüş 19-cu əsrin əvvəllərində Fransada formalaşmışdır.
Yunan-Roma güləşi, idmançının rəqibini xüsusi texnika ilə tarazlaşdırması və çiyin bıçaqlarını xalçaya basması lazım olduğu bir döyüş növüdür. 1896-cı ildən bəri Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil oldu.
Yunan-Roma güləşi uşaq üçün çox faydalıdır. Gücünü, çevikliyini, dözümlülüyünü, insanlara hörmətini və içindəki sürətli fikirləri inkişaf etdirir.
Yunan-Roma güləşinin uşaq üçün faydaları
Rəqibini üstələmək və bir atış etmək üçün idmançı bunun üçün kifayət qədər gücə sahib olmalıdır, buna görə bu idman növündə güc təhsili məcburidir.
Ancaq bundan əlavə, rəqibə qalib gəlmək üçün çətin bir vəziyyətdən özünüz çıxmağı bacarmalısınız, belə ki, uşaqlar daim bədənin elastikliyini artırırlar və hər biri, hətta gənc yaşda, bir çarx və ya "kolba" edə bilər və hər yetkin insan bunu edə bilməz.
Məşq uzun müddət davam edir və məşqçinin verdiyi bütün yükə tab gətirmək üçün idmançı müəyyən qədər dözümlü olmalıdır. Əlbətdə ki, hər bir tələbəyə qabiliyyətinə görə bir yük verilir. Ancaq zaman keçdikcə bu qabiliyyətlər artır və təlimin həcmi artır.
Bütün digər döyüş sənətlərində olduğu kimi, burada da rəqibə dərin hörmət bəslənir. Bir uşağın başında fəsad və oyunlardan başqa bir şey olmadığı göründüyü bir dövrdə belə, salamlaşmaq və əl sıxmaq hər cür davanın ayrılmaz hissəsidir.
Və nəhayət, sürətli fikir. Yunan-Roma güləşində çox sayda fərqli texnika. Mübarizənin bu və ya digər vaxtında hansını istifadə edəcəyini anlamaq yalnız idmançının məntiqi və düşüncəsi inkişaf etdikdə mümkündür. Eyni vəziyyət, rəqibin atışından uzaqlaşmaq lazım olduğu anlara da aiddir. Buna görə, Yunan-Roma güləşi yalnız fizikanın deyil bacarıqların da qalib gəldiyi çox ağıllı bir döyüş növüdür.
Yunan-Roma güləşi bölməsinə 5 yaşdan uşaqlar qəbul olunur.
