Kobud ərazidə qaçmaq asfaltlanmış yollarda qaçmaqdan xeyli fərqlidir. İdmançının gediş-gəlişində hərdən-birə enmə, çınqıl, qalxma və enmə şəklində maneələr var.
Buna görə, bu marşrut üçün ixtisaslaşmış ayaqqabılar seçməlisiniz, yəni qaçışçıları zədədən qoruya biləcək qaçış ayaqqabıları.
Trail çalışan ayaqqabının xüsusiyyətləri
Qeyri-bərabər ərazidə işləyən "yolsuzluq" idman ayaqqabılarının digər qaçış ayaqqabılarından bir sıra fərqləri var:
- çəki - idman ayaqqabılarının funksiyalarından asılı olaraq 220 qramdan 320 qrama qədər ola bilər;
- qalın, lakin çevik xarici taban - qeyri-bərabər əraziyə görə, ayaqların sərbəst əyilməsinə imkan verərkən, ayaqların əlavə qorunması və erkən aşınma üçün altlıq əhəmiyyətli dərəcədə daha qalındır;
- dərin protektor - qeyri-bərabər və ya yaş ərazidə dartma gücünü artırır;
- əlavə taban - ayaq yastığı təmin edir;
- güclü material və yuxarıdakı "skelet" - parça, davamlı lövhələr və ya əlavə bir dil sayəsində ayağı ayaqqabının içərisindəki təsirlərdən, sudan, kirdən, daşlardan və ya qumdan qoruyur;
- örtük - ayaq biləyinin yerindən və sürtünmədən sıx və yumşaq qorunması;
- xüsusi bağlama - sıx uzunmüddətli materialdan hazırlanmışdır, bağlama cibi də ola bilər;
- nəfəs alma qabiliyyəti - ayağın nəfəs almasına imkan verir, "istixana" effektinin qarşısını alır.
İdman ayaqqabısı üçün material
Kobud arazi çalışan ayaqqabının örtük parçası fərqlidir:
- həqiqi dəri uzunmüddətli və çevik, lakin zəif nəfəs ala bilən bir materialdır. Mövsümdən kənar məşqlər üçün uyğundur;
- süni dəri - təbiidan daha güclü, lakin daha az elastikdir;
- mesh örtüyü - yüngül yay versiyası. Davamlı, havalandırma təmin edir və yerdə tapılan kiçik çınqıl, qum və s.
- Gore-Tex membran örtüyü, ayaqqabının içərisində artıq nəmin buxarlanmasına imkan verən nəmə davamlı və ya suya davamlı bir örtükdür. Qış seçimi.
Trail çalışan ayaqqabı altlığı - çox qatlı:
- Üst - Ayaq üçün dartma və qoruma təmin edir. Material - təbii, sintetik kauçuk və duralon - məsaməli süni kauçukun birləşməsi;
- amortizasiya üçün orta hissə məsuliyyət daşıyır. Material - yaylı və məsaməli, sərt bir səthlə yumşalma təması;
- alt hissə, insole - daha yaxşı yastıqlama üçün sıx köpük kauçuk material və ya ayağın fərdi anatomik formasını izləyən məsaməli bir material.
Trail çalışan ayaqqabıları necə seçmək olar - məsləhətlər
Cığır qaçmaq üçün ayaqqabı axtararkən görünüşlərə baxmamalısınız. Əsas meyarlar ayağın rahatlığı və zədələnmədən və zədələnmədən qorunmasıdır.
Satın alarkən bəzi faydalı məsləhətlər:
- Quraşdırma və ölçü seçimi. Məcburi maddə. Ayaqqabılar məşq corablarında ölçülməlidir. İdman ayaqqabısı bağlamamış olsa belə, sürünməməli və ya ayağını sıxmamalı, ən uzun barmaq ilə parça arasında hər tərəfdən 1,5 mm enində 3 mm kənar olmalıdır. Birbaşa mağazada işləməyiniz məsləhətdir.
- Rahatlıq. Üst və son hissələr ayağın formasına uyğun olmalıdır və hərəkəti və cılızlığı məhdudlaşdırmamalıdır.
- Sole. Material sıx olmalıdır, lakin asanlıqla əyilməlidir. Bunu etmək üçün ayaqqabıları əllərinizlə bükə və ya barmaqlarınızın üstündə dayana bilərsiniz - ayaqqabının bükülməsi ayağın əyilməsini izləməlidir. Bundan əlavə, tabanda yapışqan izləri olmamalıdır.
- Yürüş naxışı. Yer seçimindən asılıdır. Qum, yumşaq torpaq, gil və ya palçıq - naxış böyük, çıxıntılı elementlərlə aqressivdir. Qarlı və ya buzlu yerlərdə saplamalar daha yaxşı tutmaq üçün bir şərtdir.
- Bağlama. Təklif olunan shurovka variantları arasında, yolda sürətli təmir imkanı ilə ən uyğun birini seçməlisiniz.
- Hava. İsti dövr üçün nəfəs ala bilən mesh materialına üstünlük verilməlidir. Soyuq mövsümdə bir membran örtük uyğun gəlir.
- Ayaq və topuqdan qorunma. Pistdəki gözlənilməz qığılcımlardan qorunmaq üçün daban və ayaq sərt olmalıdır. Eyni zamanda, çorabın üzərinə basıldığı zaman bir az elastik, lakin içərisində yumşaq olmalıdır. Daban dabanın ətrafına yaxşı oturmalıdır.
- İdman ayaqqabılarının istifadəsi. Rəqabət üçün peşəkar idmançılar üçün bir model seçməlisiniz. Mükəmməl funksiyalarla təchiz olunmuşdur və xərcləri dəfələrlə çoxdur. Müntəzəm məşqlər üçün sadələşdirilmiş bir versiya daha ucuz qiymətə uyğun gəlir.
Ən yaxşı qaçış ayaqqabısı və qiymətləri
Terrex Agravic GTX Adidas
- qadınlar və kişilər üçün;
- kobud arazi üzərində qısa məsafələr üçün;
- Continental kauçukdan hazırlanmış aqressiv 7 mm diş;
- sərt blok;
- PU ilə gücləndirilmiş alt, daban və ayaq;
- amortizator köpük təbəqə çəkmələri;
- suya davamlı membran astarlı Gore-Tex;
- material - nəfəs ala bilən yüksək sıxlıqlı neylon.
Maliyyəti 13990 rubl.
Salomon S-LAB Sense
- unisex;
- yüngül 220 g;
- aqressiv olmayan protektor, eyni zamanda ərazi üzərində dəqiq tutma;
- termopolyuretan barmaq qapağı;
- nəfəs ala bilən 3D Hava Mesh;
- sıx, lakin hərəkəti məhdudlaşdırmayan, fiksasiya;
- rahat oturmaq üçün tikilmiş bir dilin olması.
Maliyyəti 12,990 rubl.
Asics Gel-Fuji Trabuco 4
- kişilər və qadınlar üçün;
- uzun məsafələr üçün;
- Maksimum yastıqlama üçün daban və ayaqdakı Asics Gel;
- əlavə qoruyucu orta taban plitə;
- fiksasiya üçün ekzo-skelet topuq;
- membran astarlı Gore-Tex;
- krujeva üçün cib.
Qiymət 8490 RUB
La Sportiva Ultra Raptor
- kişilər və qadınlar üçün;
- uzun məsafələr üçün;
- IBS kauçuklu Frixion XF-dən hazırlanmış aqressiv protektor;
- rezinləşdirilmiş sərt barmaq;
- membran astarlı Gore-Tex (onsuz bir model var);
- örtük - nəfəs ala bilən qoruyucu mesh;
- daxili tabanda sabitləşdirici bir əlavə.
Qiymət 14,990 RUB
Haglfs Gram AM II GT
- kişilər və qadınlar üçün;
- müxtəlif məsafələr üçün;
- geniş ayaqqabı;
- sərt topuqdan qorunma;
- membran astarlı Gore-Tex;
- kir, su, qum və daşlara qarşı qoruyucu örtük;
- ipli cib
Maliyyəti 11.990 rubl.
İdman ayaqqabılarınıza necə qulluq etmək olar?
Cığır ayaqqabılarınızı uzun illər davam etdirmək üçün bu sadə, lakin vacib qayğı qaydalarına əməl edin:
- hər qaçışdan sonra kirin qurumasını gözləmədən yuyulmaq lazımdır, əks halda üst material zədələnə bilər. Bunu etmək üçün səthə və ya tabana zərər verməmək üçün isti, isti deyil, su, sabunlu su və yumşaq bir parça istifadə etmək kifayətdir;
- dəri əlavələr olduqda, onları həftəlik dəriyə qulluq məhsulları ilə müalicə etmək tövsiyə olunur;
- paltaryuyan maşında yuyulmaq qadağandır. Nağara ağır təsirlər materialı, su itələyən astar və şok emilimini pozur;
- radiatorların və ya qızdırıcıların yanında qurutma qadağandır. Xüsusi ayaqqabı qurutma maşınlarından istifadə edə bilərsiniz;
- Kobud arazi çalışan ayaqqabılar yalnız təyinatı üzrə istifadə olunmalıdır. Asfalt yollarda gündəlik aşınma protektor modelini ləğv edəcəkdir.
Sahib rəyləri
Bu ayaqqabıda 100 km-dən çox qaçdım və təəssüratlarımı bölüşməyə qərar verdim. Satıcı tərəfindən elan edilmiş funksiyalara tam uyğun olmasına baxmayaraq, əvvəlcə məhsulu qətiyyən bəyənmədim.
Ayaqqabıların ağır olduğu və yaş daşların üzərinə sürüşdüyü ortaya çıxdı. Ancaq ilk izdən sonra təəssüratımı dəyişdirdim. Dağlarda, qarda və otlarda çox sabit olduqlarını, sürüklənmədən qoruduqlarını sübut etdilər. Bu ayaqqabını yeni başlayanlar da daxil olmaqla bütün idmançılara tövsiyə edirəm.
Dmitri Terrex Agravic GTX Аdidas haqqında
Onları 2012-ci ildən bəri müntəzəm olaraq istifadə edirəm. Model bahalı da olsa həqiqi bir tapıntıdır. Yastıq azdır, amma ayaqqabı çox yüngüldür. Suya davamlılıq əladır. Ayağınıza sıx oturun. Dış taban digər modellərlə müqayisədə incədir, amma mənim üçün bu başqa bir artıdır.
Daşların tutuşu güclüdür. Bütün üstünlüklərə baxmayaraq, mən də bir eksi tapdım - aqressiv olmayan qoruyucuları sayəsində yaş ot, sürüşkən palçıq və yaş qar üzərində tutma sıfırdır. Buna görə də bu cür yamaclarda fərqli ayaqqabılardan istifadə edirəm.
Salomon S-LAB Sense haqqında Valery
Bir test sürücüsündə Asics Gel-Fuji Trabuco 4 idman ayaqqabısı ilə tanış oldum. Ekibimiz bir çox xəndək, dərə, körpü və sürüşmə yerləri olan bir park ərazisində qaçdı. Üstəlik, bütün bunlar çətinliklə yağan qarla örtülmüşdü. İdman ayaqqabılarının inanılmaz dərəcədə rahat olduğu, içərisində qaçmağın rahat olduğu və eniş-yoxuşun hamısı asan idi.
Maye palçıqdan bir-iki dəfə qaçdım, amma ayaqlarım quru qaldı. Daban, ayaqları qoruyaraq kəsilmiş kollardan çətənə ilə toqquşmaya da davam etdi. Helium taxması sayəsində, 8 km qaçdıqdan sonra da ayaqları sərt hiss etmədi. Testin ertəsi günü tərəddüd etmədən özümə sizə məsləhət verdiyim bu gözəl idman ayaqqabılarını aldım.
Alexey Asics Gel-Fuji Trabuco 4 haqqında
Uzun müddətdir qaçırdım, amma adi idman ayaqqabılarından istifadə edirdim, bundan sonra diz problemləri başladı. Professional ayaqqabı almağa qərar verdikdən sonra Asics'i seçdim. Yastıq sayəsində ağrı keçdi və qaçış daha rahat oldu. Minuslardan - yüksək qiymət, hər yerdə satılmır, cüzi bir rəng aralığı. Üstünlüklərdən - suya davamlı, möhkəm, yumşaq, ayağına möhkəm oturmuşdur.
Svetlana Asics Gel-Fuji Trabuco 4 haqqında
Model mənə böyük, aqressiv bir protektorla etibarlı görünürdü. Bütün qış onlarda qaçaraq razı qaldım. Membransız bir versiyadan istifadə etdim. Daban sıx, ayaq barmağı və tərəfləri sıx daxilolmalarla qorunur. Tezliklə onları qayalı dağ cığırlarında sınayacağam. İdman ayaqqabısını hər kəsə məsləhət görürəm - rahat, keyfiyyətli və uzun məsafələrə uyğun olduğu ortaya çıxdı.
Anna La Sportiva Ultra Raptor-da
Trail çalışan ayaqqabılar alarkən, ayağın rahatlığına və zədələnmədən qorunmağa diqqət yetirməlisiniz. Satın almadan əvvəl, hər cəhətdən uyğun bir model seçməyiniz və sınaqdan keçirməyiniz lazımdır. İdman ayaqqabılarının xidmət müddətini artıracaq əməliyyat qaydalarını unutma.
