Yüz metrlik qaçış atletikanın ən populyar və prestijli məsafələrindən biridir. Onlar ümumiyyətlə açıq stadionda saxlanılır.
Bu məsafənin nə olduğu, üzərində hansı dünya rekordları qoyulduğu, kişilər, qadınlar, məktəblilər, tələbələr, eləcə də hərbi hissə və xüsusi hissələrin əsgərləri arasında yüz metrlik məsafəni aşma standartları və bu məsafədə TRP standartlarının nə olduğu barədə bu materialdan oxuyun.
100 metr məsafəyə qaçmaq - Olimpiya idman növüdür
Yüz metr məsafəyə qaçmaq atletikanın olimpiya formasıdır. Üstəlik, idmançılar arasında 100 metrlik yarış qaçışçılar arasında ən prestijli məsafələrdən biri hesab olunur.
Bu məsafədəki hər bir iştirakçı düz bir xətt üzrə qaçır. Bütün zolaqlar (və Olimpiya və ya dünya çempionatları kimi böyük beynəlxalq yarışlara tabe olan açıq stadionda bunlardan səkkiz nəfər var) eyni eni var. Yarışa start bloklarından başlayırlar.
Bundan əlavə, yüz metr məsafəyə qaçmaq üçün standart bütün təhsil müəssisələrində, eləcə də ordu hissələrinin hərbi qulluqçuları arasında və hərbi universitetlərə və akademiyalara qəbul zamanı, habelə dövlət qulluğundakı bəzi vəzifələr üçün qəbul edilməlidir.
Uzaqlıq tarixi
Tarixçilərə görə, 100 metrlik yarışlar ən qədim idman növü idi. Sonra, antik dövrdə bu yarışlar ümumiyyətlə vaxt nəzərə alınmadan təşkil olunurdu. İlk finişçi qalib elan edildi.
Və yalnız 19-cu əsrdə, yüz metrlik yarışın keçirildiyi dövrdə nəticələrini və qeydlərini düzəltməyə və yazmağa başladılar və keçən əsrin əvvəllərində beynəlxalq atletika federasiyası meydana çıxdı.
100 metr məsafədə ilk rekord 19-cu əsrin sonlarında ABŞ-dan Thomas Burke tərəfindən qoyulmuşdur. On iki saniyədə yüz metr məsafəni qət etdi.
Bundan əlavə, onun rekordu qırıldı. Beləliklə, Donald Lippikott eyni məsafəni demək olar ki, bir yarım saniyə daha sürətli qət etdi və bunun sayəsində bu məsafədə ilk dünya çempionu oldu. Yüz metrlik qısa məsafə sayəsində saniyə hissələrində nizamlı bir mübarizə davam edir.
Yüz metrlik yarışlar digər, daha uzun məsafələrdən, məsələn, iki-dörd yüz metrdən fərqlənir. Əsas fərq ondadır ki, qaçışçı 100 metrlik məsafəni qət edərkən startdakı templəri azaltmır və bu saniyələr ərzində əlindən gələni əsirgəmir. Beləliklə, 100 metrlik məsafəni uğurla qət etmək üçün müntəzəm və intensiv məşq tələb olunur.
100m Dünya Rekordları
Kişilər arasında
100 metr məsafəyə qaçışda kişilərin dünya rekordu 2009-cu ildə Yamaykadan olan bir idmançı tərəfindən qoyulmuşdur Usain Bolt... Bu məsafəni saniyənin əlli səkkiz yüzdə doqquz nöqtəsində qaçdı. Beləliklə, o, bu məsafədə yeni bir dünya rekordu deyil, eyni zamanda insan sürəti üçün də bir rekorda imza atdı.
Dörd yüz metr məsafədə kişilərin estafet yarışında Yamayka idmançıları dünya rekordunu qırdılar. Bu məsafəni 2012-ci ildə saniyənin səksən dörddə yüzdə otuz altı nöqtəsində qaçdılar.
Qadınlar arasında
Amerikadan 100m Açıq Qadın İdmançısı Qadınlar Dünya Rekordu Florence Griffith-Joyner... 1988-ci ildə 100 metr məsafəni on puan və qırx doqquz yüzdə bir saniyəyə qaçdı.
Dörd yüz metrlik qadın estafetində dünya rekordu da ABŞ vətəndaşları tərəfindən qoyuldu. 2012-ci ildə, estafeti saniyənin səksən iki yüzdə birində qırx nöqtədə qaçdılar.
Kişilər arasında 100 metr qaçış üçün boşaltma standartları
İdman ustası (MS)
İdman ustası bu məsafəni 10.4 saniyəyə qət etməlidir.
İdman Ustası Namizədi (CCM)
CCM-də qeyd edən bir idmançı yüz metr məsafəni 10.7 saniyəyə qət etməlidir.
Mən dərəcə verirəm
Birinci dərəcəli idmançı bu məsafəni 11.1 saniyəyə qət etməlidir.
II kateqoriya
Burada standart 11.7 saniyə olaraq təyin edilmişdir.
III kateqoriya
Bu vəziyyətdə üçüncü dərəcəni almaq üçün idmançı bu məsafəni 12.4 saniyəyə qət etməlidir.
I gənclər kateqoriyası
Belə bir boşalma əldə etmək üçün məsafəni qət etmə standartı 12.8 saniyədir.
II gənclər kateqoriyası
İkinci gənclik kateqoriyasını alacaq idmançı 100 metr məsafəni 13.4 saniyəyə qət etməlidir.
III gənclər kateqoriyası
Burada yüz metr məsafəni qət etmə standartı tam 14 saniyədir.
Qadınlar arasında 100 metr qaçış üçün boşaltma standartları
İdman ustası (MS)
İdman ustası bu məsafəni 11,6 saniyəyə qət etməlidir.
İdman Ustası Namizədi (CCM)
CCM-də qeyd edən bir idmançı, 12.2 saniyədə 100 metr məsafəni qaçırmalıdır.
Mən dərəcə verirəm
Birinci dərəcəli idmançı bu məsafəni 12.8 saniyəyə qət etməlidir.
II kateqoriya
Burada standart 13.6 saniyə olaraq təyin edilmişdir.
III kateqoriya
Bu halda üçüncü kateqoriyanı almaq üçün idmançı bu məsafəni 14,7 saniyəyə qət etməlidir.
I gənclər kateqoriyası
Belə bir boşalma əldə etmək üçün məsafəni qət etmə standartı 15.3 saniyədir.
II gənclər kateqoriyası
İkinci gənclik kateqoriyasını almaq üçün idmançı 100 metr məsafəni tam 16 saniyəyə qət etməlidir.
III gənclər kateqoriyası
Burada yüz metr məsafəni qət etmək standartı tam 17 saniyədir.
Məktəblilər və tələbələr arasında 100 metr məsafəyə qaçış standartları
Yalnız lisey şagirdləri məktəbdə 100 metr qaçırlar. Fərqli təhsil müəssisələrindəki standartlar saniyənin dörddə biri ilə artı və ya mənfi ilə fərqlənə bilər.
10-cu sinif məktəbi
- "Beş" qiymət alacağını gözləyən 10-cu sinif oğlanları yüz metr məsafəni 14.4 saniyəyə qət etməlidirlər.
- "Dörd" vurmaq üçün nəticəni 14.8 saniyədə göstərməlisiniz. "Üç" bal almaq üçün yüz metrdən 15.5 saniyəyə qaçmaq lazımdır.
- Onuncu sinifdə oxuyan qızlar A qazanmaq üçün yüz metr 16,5 saniyəyə qaçmalıdırlar. 17.2 saniyəlik bir nəticə "dörd", 18.2 saniyəlik bir nəticə isə "üç" olacaq.
Məktəbin 11-ci sinfi, eləcə də ali və orta ixtisas təhsili müəssisələrinin tələbələri
- Hərbi olmayan universitetlərin tələbə oğlanlarının on birinci sinif şagirdləri üçün aşağıdakı standartlar müəyyən edilmişdir: "beş" (və ya "əla") toplamaq üçün 13,8 saniyə nəticə göstərmək lazımdır. 14,2 saniyəlik bir qaçış dörd (və ya yaxşı) qiymətləndiriləcəkdir. 15 saniyəlik bir vaxt göstərərək müəyyən bir məsafəni qət etmək üçün "Üç" (və ya "qənaətbəxş") işarəsi əldə edilə bilər.
- Məktəbin son sinfində və ya universitet və kolleclərdə oxuyan qızlar "beş" üçün 16.2 saniyə, "dörd" üçün tam 17 saniyə nəticə göstərməli və "üç" almaq üçün qızların 18 metrdə yüz metr qaçması lazımdır. saniyə dəqiq.
100 metr məsafəyə qaçış üçün TRP standartları
Bu standartlar yalnız 16 ilə 29 yaş arası qızlar və oğlanlar tərəfindən qəbul edilə bilər.
16-17 yaş
- Qızıl TRP nişanını almaq üçün gənc kişilər yüz metr məsafəni 13,8 saniyəyə, qızlar isə 16,3 saniyəyə qət etməlidirlər.
- Gümüş TRP nişanı almaq üçün oğlanlar yüz metri 14,3 saniyəyə, qızlar isə 17,6 saniyəyə qaçmalıdırlar.
- Bürünc nişan almaq üçün oğlanlar bu məsafəni 14,6 saniyəyə, qızlar tam 18 saniyəyə qət etməlidirlər.
18-24 yaş
- Qızıl TRP nişanı almaq üçün bu yaşdakı gənc kişilər yüz metr məsafəni 13,5 saniyəyə, qızlar isə 16,5 saniyəyə qət etməlidirlər.
- Gümüş TRP nişanı almaq üçün oğlanların yüz metrlik bir yarışa 14,8 saniyəyə, qızlara 17 saniyəyə qaçması lazımdır.
- Bürünc nişanı almaq üçün gənc kişilər bu məsafəni 15,1 saniyəyə, qızlar isə 17,5 saniyəyə qət etməlidirlər.
25-29 yaş
- Qızıl TRP nişanı almaq üçün bu yaşdakı gənc kişilər yüz metr məsafəni 13.9 saniyə, qızlar isə 16.8 saniyəni qət etməli olacaqlar.
- Gümüş TRP nişanını almaq üçün oğlanlar yüz metrlik yürüşü 14,6 saniyəyə, qızlar isə 17,5 saniyəyə qət etməlidirlər.
- Bürünc nişanı almaq üçün gənclər bu məsafəni dəqiq 15 saniyədə, qızlar isə 17.9 saniyədə qət etməlidirlər.
Orduda müqaviləli xidmətə yazılanlar üçün 100 metr məsafədə qaçış standartları
Müqavilə xidmətinə daxil olan 30 yaşadək kişilər yüz metr məsafəni 15.1 saniyəyə qət etməlidirlər. Bir insanın yaşı otuz yaşı keçərsə, standartlar bir qədər azaldılır - 15,8 saniyəyə.
Öz növbəsində, 25 yaşınadək qadınlar yüz metr 19,5 saniyəyə, dördüncü əsrdən keçən ədalətli cinsin nümayəndələri isə 20,5 saniyəyə qaçmalıdırlar.
Rusiyanın hərbi personalı və xüsusi xidmət orqanları üçün 100 metr qaçış standartları
Burada standartlar kişinin hansı növ qoşunlara və ya xüsusi hissəyə xidmət etməsindən asılıdır.
Beləliklə, Dəniz Qüvvələri və motorlu tüfəng bölmələrinin hərbçiləri üçün 100 metr məsafəni qət etmə standartı 15.1 saniyə olaraq təyin edilmişdir.
Hava-desant qüvvələrindən olan hərbçilər yüz metr məsafəni 14.1 saniyəyə qət etməlidirlər. Eyni vaxt xüsusi təyinatlılar və kəşfiyyat zabitləri üçündür.
FSO və FSB zabitləri zabit olduqları təqdirdə yüz metrdən 14,4 saniyəyə, xüsusi təyinatlı əsgər olduqları təqdirdə 12,7 saniyəyə qaçması tələb olunur.
Gördüyünüz kimi, 100 metr məsafəyə yürüş təkcə insanların Olimpiya Oyunlarında mübarizə apardığı qədimlərə söykənən ən məşhur məsafə deyil.
Bu məsafənin standartları da mütəmadi olaraq təslim edilir - təhsil müəssisələrindən ordu hissələrinə və xüsusi təyinatlılara. Müəyyən bir qaçış məsafəsində qaçarkən nəticələrin yaxşı olması üçün mütəmadi və kifayət qədər gərgin bir məşq və qaçış texnikasına ciddi riayət etmək lazımdır.