Əksər insanlar, diz qapaqlarının altındakı bölgədə ağrı hiss etdikdə, ümumi bir ayaq burkulma və ya çürük olduğuna şübhə edirlər. Bununla birlikdə, hallarda 75% -də ciddi bir patoloji özünü göstərir - alt ayağın periosteumunun iltihabı.
Xəstəlik hiyləgərdir, çünki sürətlə irəlilədiyi üçün uzun müddət gizli bir formada baş verir və ən əsası bir sıra fəsadlara səbəb ola bilər. Hər bir insanın, xüsusilə idmanı sevənlərin, xəstəliyin ilk əlamətlərini, kimlə əlaqə quracağını və müalicənin necə getdiyini bilməlidir.
Alt ayağın periosteumunun iltihab xüsusiyyətləri
Bacağın periosteumunun və ya başqa bir adı olan periostitin iltihabi prosesi bir çox səbəbdən bədənin özündə yaranan kompleks patologiyalara istinad edir.
Vaxtların 45% -ində bu xəstəlik əvvəlcə yüngül formada və ya simptomlar olmadan baş verir, nəticədə şəxs problemi bilmir və vaxtında siqnal verməyə başlamır.
Periostit əvvəlcə demək olar ki, heç bir əlamət göstərmədən davam etdiyindən və ya bir nəfər alt ekstremitələrdə yüngül bir narahatlıq hiss etdiyindən səhvən dizində və ya alt ayağında kiçik bir zədə olduğunu düşünə bilər.
Həkimlər bu xəstəliyin bir çox xüsusiyyətini ayırd edirlər.
Əsas olanlar:
- Dislokasiya və qançırlar ilə oxşar simptomatologiyaya malikdir.
İlkin mərhələdə, müayinədən sonra periostiti yalnız bir həkim aşkar edə bilər.
- Sürətli inkişaf.
- Yaşla müalicə uzanır və çətinləşir, həkimlər həmişə müsbət proqnoz vermirlər.
- Laqeyd formada toxumalara və oynaqlara geniş ziyan vurulur.
- Müalicə edilmədən sümüklər təsirlənir.
Ayrıca, alt ayağın periosteumunun iltihabının bir xüsusiyyəti, idmançıların və ya daim fiziki əməklə məşğul olan vətəndaşların% 70-də patoloji diaqnozu qoyulmasıdır.
İltihab səbəb olur
İnsan bədənində bir çox səbəbdən alt ayaq periostumunun iltihabı qeyd olunur.
Əsas həkimlərə aşağıdakılar daxildir:
Fiziki əmək və yaxşı istirahət üçün vaxt azlığı.
Əsas risk qrupu aşağıdakılardır:
- yükləyicilər kimi işləmək;
- əzələ kütləsi qurmaq və davamlı məşqlərlə özlərini tükəndirmək üçün tələsik bir qərar verin;
- gündə 8 - 12 saat ayaq üstə durun;
- bir az hərəkət edin, məsələn, oturaq bir işdə işləyin və ya könüllü olaraq aktiv bir həyat tərzi keçirmək istəməyin;
- əlil
Peşəkar və ya həvəskar səviyyədə davamlı idman təhsili.
Həkimlərin% 95-də bu patoloji ilə qeyd etdikləri kimi, bunlarla qarşılaşırlar:
- koşucular;
- velosipedçilər;
- ağır atletlər;
- futbolçular;
- voleybolçular;
- xokkey oyunçuları və aşağı ətraflarda əhəmiyyətli bir yükə sahib olanlar.
Davamlı yaralanmalar, xüsusən:
- ayağın, kalça sümüklərinin və digər şeylərin qırıqları;
- alt ekstremitələrin çürükləri;
- alt ayağın əzələlərinin uzanması.
Birlikdə gedən xəstəliklərin inkişafı, məsələn:
- revmatizm;
- osteokondroz;
- artrit və başqaları.
Zəhərlənməyə və sümük liflərinin bütövlüyünün pozulmasına səbəb olan zərərli komponentlərin orqanizmlərdən xaric olması.
Zəhərlənməyə səbəb olan dərmanlarla uzun müddətli müalicə.
Bir şəxs dərmanları təkbaşına və həkim təyin etmədən istifadə etməyə başladıqda dərman qəbul etmək, aşağı ayağın periosteumunun iltihabına səbəb ola bilər.
Patoloji növləri və simptomları
Periostit həkimlər tərəfindən iki növə ayrılır - kəskin və xroniki. Birinci variantda insan şiddətli ağrı və dəri rənginin dəyişməsi ilə qarşılaşır. Proqnoz, xüsusilə müalicə gecikmədən başlasa, daha əlverişlidir.
Eşzamanlı və ciddi simptomlar müşahidə edildikdə və iltihab prosesi sümüklərin dərinliyində qeyd edildikdə həkimlər xroniki formanı diaqnoz edirlər.
Bundan əlavə, xəstəlik şiddət formasına görə təsnif edilir:
- Sadə - iltihab prosesi sümük toxumasında və sümüklərdə başlamadı. Proqnoz müsbətdir, hallarda 97% -də bir şəxs 3-4 həftə intensiv terapiyadan sonra sağalır.
- İrinli - toxumalarda irinli formasiyalar qeyd olunur, sümüklər zədələnir.
- Seroz - yalnız insanlarda irinli forma kimi eyni simptomlara malikdir, bundan əlavə seroz maye ilə rasemoz kisələrinin görünüşü qeyd olunur.
- Lifli - təhlükəli bir forma, sümüklərdə bir lezyon, irinli formasiyalar və lifli qalınlaşma diaqnozu qoyulur. Üstəlik, xəstə yüksək bədən istiliyini itirmir.
Müalicə edilmədən, irinli, seroz və lifli periostit geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər, xüsusən də beyindəki irinli formasiyalar istisna edilmir.
Ümumiyyətlə, alt ayağın periosteumunun iltihabı aşağıdakı simptomlara malikdir:
- Dizlər altındakı güclü ağrı.
İlkin mərhələdə ağrı yalnız fiziki fəaliyyətdən sonra qeyd edilə bilər. Patoloji sadə bir formadan irinli, seroz və ya lifli birinə keçdikdə, ağrı sindromu yuxu zamanı da azalmır, xəstəlik inkişaf etdikcə artır.
- Periosteumun şişməsi.
- Dizin altından topuqlara qədər olan bölgədə dəri rənginin dəyişməsi.
Bu bölgədə dəri mavimsi və ya qırmızı rəng alır.
- Ağrılı bir ayağa basa bilməmək və tam gəzmək.
- Şişkinlik, xüsusilə günortadan sonra.
- Yüksək bədən istiliyi və qızdırma.
Yüksək temperatur irinli, seroz və lifli formada müşahidə olunur.
Alt ayağın periosteumunun iltihabının diaqnostikası və müalicəsi
Alt ayağın periosteumunun iltihabı yalnız həkimlər tərəfindən müəyyən edilə bilər və xəstənin bir şərtlə:
- simptomların şiddətini ətraflı təsvir etmişdir;
- terapevt, travmatoloq, ortoped və cərrah tərəfindən ilkin müayinədən keçdi;
- təyin olunmuş testlərdən keçdi;
- ultrasəs müayinəsindən keçdi və rentgen çəkildi.
Yalnız rentgen və ultrasəs, alt ayağın periosteumunun iltihabına səbəb olan şeyləri aydınlaşdıra bilər və ən əsası mütəxəssislərə uyğun müalicəni düzgün seçmələrinə kömək edəcəkdir.
Ümumiyyətlə, diaqnoz qoyulmuş periostit ilə yalnız aşağıdakılar daxil olmaqla kompleks müalicə təyin edilir:
- Qatılan həkim nəzarəti altında güclü dərmanlar qəbul etmək.
- Damcı kursu (lazım olduqda).
- Müxtəlif fizioterapiya prosedurları.
- Qeyri-ənənəvi terapiya metodlarının istifadəsi.
Mütəxəssislər tərəfindən ağrı əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün bir köməkçi olaraq təyin edildiyi təqdirdə ənənəvi təbabətə müraciət etməyə icazə verilir.
Dərman müalicəsi
Alt ayağın periosteumunun təsdiqlənmiş iltihabı ilə həkimlər dərmanlar təyin etməlidirlər. Dərman kursu olmadan, bərpa mümkün deyil və ən əsası, patoloji sürətlə irinli və xroniki bir formaya çevriləcəkdir.
Dərmanlar təyin edildikdə, həkimin tövsiyə etdiyi kimi, müəyyən bir dozada və müəyyən bir gündə ciddi şəkildə içilməlidir. Əks təqdirdə, sağalma olmayacaq və xəstəlik xroniki mərhələyə axacaq.
Əsasən, alt ayağın periosteumunun iltihabı olan insanlar təyin olunur:
- Ağrı kəsiciləri və ya həblər.
Damlalar irinli, seroz və lifli formada, hətta istirahət zamanı şiddətli ağrılar olduqda göstərilir.
- Alt ayaqdakı iltihab prosesini aradan qaldıran dərmanlar.
- Sümük toxumasında irinli lezyonları aradan qaldırmağa kömək edən enjeksiyonlar və ya damlalar.
- Antibiotiklər.
Antibiotiklər intoksikasiyanı aradan qaldırır və kəskin iltihab formasını aradan qaldırır.
Həm də belə bir patoloji ilə bunlar təyin olunur:
- xüsusilə intensiv müalicə dövründə yataq istirahəti;
- zədələnmiş qıçın zədələnmə riskini azaldan qırıq və ya sıx sarğı taxmaq.
Şiddətli lezyonlarla, xüsusən də bədəndə irinli formasyonların geniş görünüşü ilə həkimlər təcili cərrahi müdaxiləyə müraciət edirlər.
Fizioterapiya
Fizioterapiya prosedurları kursu daha sürətli sağalmağa və ağrılardan qurtulmağa kömək edir.
Əsasən, alt ayağın periosteumunun iltihabı ilə bunlar təyin olunur:
- UHF - terapiya. Bu metod sayəsində şişkinlik, toxuma düzəldilməsi və ağrı kəsici azalır.
- Galvanizasiya. Nəticədə toxumaların daha sürətli bərpası və yaxşılaşması, irinli formasiyalarda azalma olur.
- Lazerlə müalicə.
Müəyyən bir xəstə üçün hansı fizioterapevtik prosedurların təyin olunmasına həkimlər qərar verir. Püskürən formasiyaların mövcudluğu, patoloji və ümumi simptomların hansı formada olduğu nəzərə alınır.
Ənənəvi metodlar
Şin periosteumunun iltihabı aşkar edilərsə, mütəxəssislər tez-tez xalq üsullarına müraciət etməyi məsləhət görürlər. Bu müalicə üsulu əsas terapiyaya əlavə olaraq istifadə olunur.
Alt ayağın periosteumunun iltihabı üçün bir müalicə olaraq əsas alternativ üsullar bunlardır:
- Problemli yerə buz tətbiq etmək.
Buz gündə iki dəfə və 20 dəqiqə tətbiq olunur.
- Çobanyastığı kompresləri. Çobanyastığı bir həlim hazırlamaq, içərisindəki bir pambıq yastığını nəmləndirmək və xəstə yerə tətbiq etmək lazımdır.
Çobanyastığı kompresləri gündə 3 - 4 dəfə edilir.
- Adaçayı infuziyası içmək.
Yemək bişirmək üçün:
- 15 qram quru adaçayı 150 mililitr qaynar su ilə tökün;
- üstü bir qapaq ilə örtün;
- yarım saatdan sonra süzün;
- sərinləyin və gündə iki dəfə 25 mililitr için.
Adaçayı infuziyası iltihabı azaltmağa kömək edir və toxuma təmirini sürətləndirir.
Alt ayağın periosteumunun iltihabını aradan qaldırmaq üçün xalq üsullarından istifadə sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Yalnız bir mütəxəssis, bu cür üsullarla müalicə edilə biləcəyini və ya etməyəcəyini inamla söyləyə bilər.
Qarşısının alınması tədbirləri
Profilaktik tədbirlər alt bacağın periosteumunun iltihablanma ehtimalını azaltmağa kömək edir. Həkimlərin qeyd etdiyi kimi, bu cür tövsiyələr laqeyd edilməzsə, bu xəstəliyin riski 3,5 dəfə azalacaq və bu patoloji halında hər şey mülayim olacaq və müalicəsi daha asan olacaq.
Bir profilaktik tədbir olaraq mütəxəssislər məsləhət görürlər:
- Tükənənə qədər fiziki məşqlərdən çəkinin.
Hər hansı bir fiziki fəaliyyət normada olmalıdır və ən əsası tədricən çətinləşir.
- Heç vaxt ardıcıl iki saatdan çox ayaq üstə durmayın.
Ayağa durarkən hər 1,5 - 2 saatda bir qısa fasilə vermək vacibdir, bu müddətdə oturmaq və ya dana əzələlərini masaj etmək lazımdır.
- Əzələləri gücləndirmək üçün mütəmadi olaraq sadə ayaq hərəkətləri edin.
- Əsas fiziki məşqlərdən əvvəl əzələlərinizi uzatmağın bir qayda olun, məsələn yerində tullanmaq və ya çömbəlmək.
- Mütəmadi olaraq bir terapevti ziyarət edin və müayinədən keçin.
- Xüsusilə alt ekstremitələrdəki ağrı üçün heç vaxt özünüzə dərman yazmayın.
- Çürüklər, xəsarətlər, burkulmalar və digər şeyləri aldıqdan sonra təyin olunmuş yataq istirahətinə və fiziki fəaliyyət məhdudiyyətlərinə riayət edin.
Yaralanmalardan sonra həkimlər dərhal və eyni tempdə məşqə başlamağı məsləhət görmürlər. Yükü orta dərəcədə artırmaq və rifahınızı daim izləmək vacibdir.
Ayağın periosteumunun iltihabı, iltihablanma prosesinin toxumalarda və sümüklərdə irəlilədiyi, seroz maye ilə irinli formasiyaların və kisələrin göründüyü ağır bir patologiyaya aiddir.
Zamanında aşkarlanan patoloji və təyin olunmuş kompleks müalicə olmadan əlverişli bir nəticə olmayacaqdır. Bir insan ömrü boyu alt ayağında ağrı keçirmək, sərtlik və gəzinti çətinliyi, hətta əlil olmaq riski daşıyır.
Blitz - ipuçları:
- alt bacağın periosteumunun iltihablı bir inkişafının ilk əlamətlərində, məsələn, dizin altında ağrı görünsə, dərhal bir travmatoloqa və ya terapevtə müraciət etməlisiniz;
- heç vaxt təyin olunmuş müalicə kursunu qısaltmayın və əlavə etməyin, bu sağlamlıq üçün son dərəcə təhlükəlidir və xəstəliyin ağır formaya keçməsinə səbəb ola bilər;
- terapiyanın buraxıldığı, lakin sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməyə davam etdiyi vəziyyətlərdə iştirak edən həkimə təcili olaraq ziyarət, təkrar testlər və müayinələr tələb olunur. Mütəxəssislərin təyin olunmuş müalicəni tənzimləməsi və ya əməliyyata müraciət etməsi lazım ola bilər.