1 kilometrə qaçış sürəti bir çox təhsil müəssisəsində icarəyə götürülmüşdür. Bundan əlavə, bu məsafə bir çox beynəlxalq atletizm turnirlərinə daxil edilmişdir.
1. 1000 metr qaçışda dünya rekordları
Kişilərin 1000 metr məsafədəki açıq yarışında dünya rekordu 1999-cu ildə 2/11/96 məsafəni qət edən Keniyalı orta koşucu Noah Kiprono Ngeniyə məxsusdur.
Noah Kiprono Ngeni
İçəridə kişilər arasında bu məsafəyə dair dünya rekordu Danimarkalı Keniyalı mənşəli atlet atlet Wilson Kipketer tərəfindən qoyuldu. 2000-ci ildə 2.14.96 dəqiqədə 1000 metr qaçdı
Qadınlar arasında açıq havada 1000 metr qaçışda dünya rekordu rusiyalı qaçışçı Svetlana Masterkova tərəfindən 1999-cu ildə qoyulmuş, məsafəni 2.28.96 dəqiqədə qət etmişdir.
İçəridə Maria Mutola, qadınlar arasında dünyada bu məsafəni ən sürətli qaçdı. 1999-cu ildə 2.30.94-cü ildə 1000 metr məsafəni qət etdi
2. Kişilər arasında 1000 metr qaçış boşaltma standartları (2020-ci ilə aiddir)
Aşağıda kişilər üçün 1000 metr məsafədə boşaltma standartları cədvəli verilmişdir:
Rütbələr, rütbələr | Gənc | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | Mən | II | III | Mən | II | III | |||
– | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 |
Beləliklə, 1 dərəcə standartını yerinə yetirmək üçün 2 km 35 saniyədən 1 km daha sürətli qaçmaq lazımdır.
3. Qadınlar arasında 1000 metr qaçış üçün boşaltma standartları (2020-ci ilə aiddir)
Qızlar üçün boşaltma standartları, oğlanlar üçün eyni standartlardan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlidir. Müəyyən bir nümunəni görə bilərsiniz. Məsələn, bir gənc birinci kateqoriyada 1 km qaçırsa, eyni nəticəyə sahib olan qız idman ustasının normasını yerinə yetirəcəkdir. Bir qız məsafəni 1 kateqoriyada qaçırsa, gənc bir kişi üçün yalnız 3 böyüklər kateqoriyası olacaqdır. Beləliklə, fərq təxminən 2 rəqəmdir.
Rütbələr, rütbələr | Gənc | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | Mən | II | III | Mən | II | III | |||
– | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 |
4. 1000 metr qaçış üçün məktəb və tələbə standartları *
Universitet və kollec tələbələri
Standart | Gənc kişilər | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 3 m 30 s | 3 m 40 s | 3 m 55 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
11-ci sinif məktəbi
Standart | Gənc kişilər | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 3 m 30 s | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
10 sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 3 m 35 s | 4 m 00 s | 4 m 30 s |
9-cu sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 3 m 40 s | 4 m 10 s | 4 m 40 s |
8-ci sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 5 m 15 s |
7-ci sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 4 m 10 s | 4 m 30 s | 5 m 00 s |
6-cı sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 15 s |
5-ci sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 4 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
4-cü sinif
Standart | Oğlanlar | Qızlar | ||||
5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | 5-ci sinif | 4-cü sinif | 3-cü sinif | |
1000 metr | 5 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 50 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
Qeyd*
Standartlar qurumdan asılı olaraq fərqlənə bilər. Fərqlər + -10 saniyəyə qədər ola bilər.
Ümumtəhsil məktəbinin 1-3 sinif şagirdləri üçün 1000 metr qaçış üçün standart vaxtı nəzərə almadan məsafəni qət etməkdir.
5. Kişilər və qadınlar üçün 1000 metr qaçış TRP standartları **
Kateqoriya | Kişilər və oğlanlar | Qadın qızları | ||||
Qızıl | Gümüş | Bürünc. | Qızıl | Gümüş | Bürünc. | |
9-10 yaş | 4 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 30 s | 6 m 00 s | 6 m 30 s | 6 m 50 s |
Qeyd**
1000 metrlik TRP standartları yalnız 9 ilə 10 yaş arası oğlan və qızlar tərəfindən ötürülür. digər yaş kateqoriyası 1,5 km, 2 km, 3 km, 5 km... Standartı müvəffəqiyyətlə keçmək üçün sizə uyğun bir proqrama ehtiyacınız var. İlkin məlumatlarınız üçün 1000 metr məsafəyə hazır bir proqramı 50% endirimlə satın alın - Təlim proqramları mağazası... 50% endirim kuponu: 1000 mr
6. Müqavilə xidmətinə girənlər üçün 1000 metr qaçış standartları
Standart | Orta məktəb tələbələri üçün tələblər (sinif 11, oğlanlar) | Hərbi personal kateqoriyası üçün minimum tələblər | |||||
5 | 4 | 3 | Kişilər | Kişilər | Qadınlar | Qadınlar | |
30 yaşın altındadır | 30 yaşdan yuxarı | 25 ilə qədər | 25 yaşdan yuxarı | ||||
1000 metr | 3.35 m | 3.55 m | 4.20 m | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 20 s | 5 m 45 s |
7. Rusiya orduları və xüsusi xidmət orqanları üçün 1000 metr qaçış standartları
Ad | Standart |
Rusiya Federasiyasının Silahlı Qüvvələri | |
Motorlu tüfəng qoşunları və dəniz donanması | 4 m 20 s |
Rusiya Federasiyası Federal Təhlükəsizlik Xidməti və Rusiya Federasiyası Federal Təhlükəsizlik Xidməti | |
Məmurlar və işçilər | 4 m 25 s |