BCAA
2K 0 11.12.2018 (son düzəliş: 23.05.2019)
Maxler'in Amino BCAA 4200 Amino Acid Kompleksi, bədən tərbiyəsində və CrossFit daxil olmaqla digər idmanlarda əzələ qurmaq və bədəni formalaşdırmaq üçün istifadə olunan güclü bir anabolikdir. Lösin, onun izoformu və valin (BCAA klassik nisbətdə - 2: 1: 1) əzələlərin əsas tikinti materiallarıdır, idmançıların performansını və idman performanslarını artırır.
Buraxılış forması
İstehsalçı Amino BCAA 4200'ü idman qidalanma bazarında paket başına 200 və 400 ədəd tablet şəklində çıxarır.
Tərkibi
BCAA-nın hər cür fiziki fəaliyyət üçün effektivliyi, zədələnmiş toxumaların sürətlə bərpası, enerji dəyəri 308 kkal olan bir pəhriz əlavəsinin tərkibinə bağlıdır.
məbləğ | Qramda bir tabletdə | Porsiyaya görə qramda (3 tablet) |
Zülal | 1,5 | 4,5 |
Yağlar | 0,1 | 0,3 |
Karbohidratlar | yox | yox |
Kalsium | 0,14 | 0,42 |
Lösin | 0,7 | 2,1 |
İzolösin | 0,35 | 1,05 |
Valine | 0,35 | 1,05 |
Tablet qabığı üçün tələb olunan əlavə amin turşusunu gücləndirən maddələr: bəkməz protein izolatı, dikalsium duzu, sellüloza, silikon dioksid, tərəvəz maqnezium stearatı. Kompozisiya heç bir əlavə komponent daxil etmir, bu da əlavənin qiymətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Effektivlik
Maxler BCAA 4200 idman qidalanmasının nümayiş etdirdiyi əsas təsirlər:
- əzələ toxumasının məhv olmasının qarşısını alan katabolik əleyhinə təsir;
- amin turşusu balansının bərpası;
- protein sintezinin stimullaşdırılması;
- dözümlülük və idman performansının böyüməsi;
- enerji potensialında artım;
- digər idman əlavələri kompleksi ilə birlikdə səmərəliliyin artırılması.
Necə istifadə etməli
Amino BCAA 4200 qəbul etmək üçün standart tövsiyələr: gündə iki dəfə, bir dəfəyə 3 tablet (xidmət). Məşq günlərində məşq başlamazdan yarım saat əvvəl və yükləmə prosesi bitdikdən dərhal sonra amin turşuları içmək daha yaxşıdır. Fiziki fəaliyyət olmadıqda, idman kompleksi səhər və nahar vaxtı yemək arasında alınır.
Məşqinizin intensivliyi artarsa, yatmazdan əvvəl BCAA əlavə etmək tövsiyə olunur.
İdmançılar və məşqçilər Amino BCAA 4200'ü bol su və ya suyu (tercihen 250 ml, yəni bir stəkan) istehlak etməyi məsləhət görürlər. Çoxları rahatlıq üçün bir protein kokteyli və ya qazancına BCAA kompleksi əlavə edir. Amino 4200 göstərilir və L-karnitin, yağ yandırıcıları və məşqçi tərəfindən təyin olunan digər pəhriz əlavələri ilə birlikdə göstərilir.
Kursun qəbulu və ya kompleksin fasilələrlə istifadəsi tələb olunmur, davamlı olaraq içilir. Bunun səbəbi yan təsirlərin olmaması və pəhriz əlavəsinin təhlükəsizliyidir. Bir dəfəyə 6 tablet qəbul edə bilərsiniz ki, bu da 8 qram BCAA-ya bərabərdir.
Doza həddindən artıq dozası amin turşularının zəif mənimsənilməsi və mənimsənilməsi səbəbindən effektivliyin azalmasına səbəb olur.
Qiymət
Apteklərdə və onlayn mağazalarda idman qidasını 200 tablet üçün 1250 rubl və ya 400 üçün 2,159 rubldan ala bilərsiniz.
hadisələr təqvimi
cəmi hadisələr 66