Tullanma üçün hər hansı bir dünya rekordunu ayırmaq mümkün deyil, çünki bunların bir neçə növü var. Uzun, hündür, bir dirəklə, qaçışla və ya bir yerdən atlaya bilərsiniz. Təbii ki, göstəricilər hər yerdə fərqli olacaq. Həm də əziz sayğaclar kişilər və qadınlar üçün fərqlənəcəkdir, buna görə cinsi qarışıq çempionatlar yoxdur.
Atletizm yarışları hər il müxtəlif ölkələrdə keçirilir. Gəlin görək adları tarixə ən yaxşı növ kimi düşdü.
Qadınların hündürlüyə tullanma üzrə dünya rekordu 1987-ci ildə qoyulmuşdur. Sonra, Romada, 30 Avqustda, Bolqarıstan idmançısı Stefka Kostadinova 2 m və 9 sm hündürlüyü aşmağı bacardı. Belə çıxır ki, bir insan hələ də öz hündürlüyündən yüksək tullanmağı bacarır!
Təlimin mahiyyəti ondan ibarətdir ki, tullanan əvvəlcə səpələnməli, sonra yerdən itələməli və sonra çubuğa dəymədən tullanmalıdır. Texniki və düzgün icrası üçün idmançı yaxşı tullanma qabiliyyətinə və hərəkətlərin koordinasiyasına, həmçinin sprint keyfiyyətlərinə sahib olmalıdır. Növbəti məqalədə bəhs olunan dözümlülük, məşqlərində onlara kömək edir.
Uzunluqdan tullanma üzrə dünya rekordu 3.48 m-dir. Belə bir göstərici ilə Amerikalı Rei Yuri hələ 1904-cü ildə özünü fərqləndirdi. Qeyd etmək istərdim ki, 8 dəfə olimpiya mükafatçısı oldu! Və onun üçün bir idman karyerasının inkişafına təkan o dövrdə geniş yayılmış təhlükəli bir uşaqlıq xəstəliyi idi. Poliomyelit oğlanı əlil arabasına zəncirləndirdi, lakin bu vəziyyətə dözmək istəmədi, çox çalışmağa və ayaq əzələlərini gücləndirməyə başladı və bu da onu atletika çempionu adına gətirib çıxardı.
Linki tıklayaraq uzaq bir yerdən necə uzun tullanmağı öyrənin.
Bu gün qadınlarda dirəklə tullanma üzrə dünya rekordu həmyerlimiz Elena İsinbayevaya məxsusdur. Elena yalnız özünə qalib gələ bilər. Axı 2004-cü ildən 2009-cu ilə qədər. Yalnız o, öz nəticəsini üstələyib. İndi taxta 5.06m-dir. Braziliya Yay Olimpiya Oyunlarında çempionun dopinq qalmaqalı olmadan hansı nəticəni göstərə biləcəyini kim bilir. Bəlkə də dünya onun ifasında yeni dünya rekordunu itirdi.
Yatay sıçrayış növləri arasında, qaçışdan uzun tullanma üzrə dünya rekordunu da ayırmaq olar. Bu cür atletika məşqi çoxdan Olimpiya idman növünə daxil edilmişdir. Kişilər arasında qalib adını 8.95 m işarəsi ilə Mike Powell tutur. Qadınlar arasında ən yaxşı nəticə Galina Chistyakova tərəfindən göstərilib və 7,52 m-dir.
Kişilərin hündürlüyə tullanma üzrə dünya rekordu 1993-cü ildən bəri əlçatmazdır. Müəllifi Javier Sotomayor 2.45 metrdən atladı. Qeyd etmək istərdim ki, 1988-ci ildən başlayaraq 5 il ərzində performansını tədricən 1 sm yaxşılaşdırdı və tarixin ən yüksək 24 balından 17-nə sahibdir.
Linki izləyin və qızıl TRP nişanı almağı öyrənin.
