.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

TRP nədir? TRP nə deməkdir?

TRP standartlarını keçmə ənənəsi bizə SSRİ-dən gəldi. 1931-1991-ci illərdə uğurla inkişaf etmişdir. Bir müddət unuduldu, ancaq 2014-cü ildə Prezident V.V. Putinin proqramı bir daha Rusiya cəmiyyətinin həyatına daxil edildi.

TRP-nin qısaltması “Əmək və Müdafiə üçün Hazır” mənasını verir. Kompleksdə 11 addım var. Bölmə cinsə və yaşa görə aparıldı. İştirakçılardan tullanma, itələmə, dartma, müxtəlif məsafələrə qaçma, mərmi atma, atış, üzgüçülük, xizək və yürüyüş kimi testlərdə standartlardan keçmək tövsiyə olunur.

Ölkəmizin əhalisi, şübhəsiz ki, sağlamlığı və yaxşı fiziki dözümlülüyü və gücü ilə seçilmir. Və bir çox hallarda günəşdə oturaq həyat tərzi və həmvətənlərimizin fiziki işə sevilməməsidir. Hökumət bu vəziyyəti düzəltməkdə və idmanı kütlə arasında tanıtmaqda liderlik etmək qərarına gəldi. Peşəkar idmançıları deyil, həvəskarları birləşdirən "Əmək və Müdafiəyə Hazır" kompleksinin standartlarını keçmək kimi bir kütləvi tədbir keçirməyimiz idmanın populyarlaşmasına kömək etməlidir. Bundan əlavə, iştirak mükafatı yalnız döş nişanları və müəyyən bir yerin mükafatı deyil, həm də faydaları olacaqdır.

Videoya baxın: THE BOUTIQUE AIRLINE - Trip Report - Bangkok Airways flight Koh Samui Airport to Bangkok (Iyul 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Donuz, pendir və göbələk ilə pişmiş yumurta

Sonrakı MəQalə

İki əlli güc çıxışı

Oxşar MəQaləLəR

Niyə taxtadan sonra kürəyim (aşağı bel) ağrıyır və ağrıdan necə qurtulmaq olar?

Niyə taxtadan sonra kürəyim (aşağı bel) ağrıyır və ağrıdan necə qurtulmaq olar?

2020
Gəzməyin sağlamlığa faydaları nədir?

Gəzməyin sağlamlığa faydaları nədir?

2020
Çalışan məşqləri digər məşqlərlə necə düzgün birləşdirmək olar

Çalışan məşqləri digər məşqlərlə necə düzgün birləşdirmək olar

2020
Qızlar üçün zayıflama məşq proqramı

Qızlar üçün zayıflama məşq proqramı

2020
Bir qaçışdan əvvəl elastik bir diz sarğı tətbiq edin

Bir qaçışdan əvvəl elastik bir diz sarğı tətbiq edin

2020
Qollar və çiyinlər üçün uzanan məşqlər

Qollar və çiyinlər üçün uzanan məşqlər

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Kinesio taping - bu nədir və metodun mahiyyəti nədir?

Kinesio taping - bu nədir və metodun mahiyyəti nədir?

2020
Ayrı yemək menyusu

Ayrı yemək menyusu

2020
Qısa məsafəyə qaçış texnikaları. Bir qaçış düzgün şəkildə necə aparılır

Qısa məsafəyə qaçış texnikaları. Bir qaçış düzgün şəkildə necə aparılır

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport