.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

TRP nədir? TRP nə deməkdir?

TRP standartlarını keçmə ənənəsi bizə SSRİ-dən gəldi. 1931-1991-ci illərdə uğurla inkişaf etmişdir. Bir müddət unuduldu, ancaq 2014-cü ildə Prezident V.V. Putinin proqramı bir daha Rusiya cəmiyyətinin həyatına daxil edildi.

TRP-nin qısaltması “Əmək və Müdafiə üçün Hazır” mənasını verir. Kompleksdə 11 addım var. Bölmə cinsə və yaşa görə aparıldı. İştirakçılardan tullanma, itələmə, dartma, müxtəlif məsafələrə qaçma, mərmi atma, atış, üzgüçülük, xizək və yürüyüş kimi testlərdə standartlardan keçmək tövsiyə olunur.

Ölkəmizin əhalisi, şübhəsiz ki, sağlamlığı və yaxşı fiziki dözümlülüyü və gücü ilə seçilmir. Və bir çox hallarda günəşdə oturaq həyat tərzi və həmvətənlərimizin fiziki işə sevilməməsidir. Hökumət bu vəziyyəti düzəltməkdə və idmanı kütlə arasında tanıtmaqda liderlik etmək qərarına gəldi. Peşəkar idmançıları deyil, həvəskarları birləşdirən "Əmək və Müdafiəyə Hazır" kompleksinin standartlarını keçmək kimi bir kütləvi tədbir keçirməyimiz idmanın populyarlaşmasına kömək etməlidir. Bundan əlavə, iştirak mükafatı yalnız döş nişanları və müəyyən bir yerin mükafatı deyil, həm də faydaları olacaqdır.

Videoya baxın: THE BOUTIQUE AIRLINE - Trip Report - Bangkok Airways flight Koh Samui Airport to Bangkok (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Uzun məsafəyə qaçışı digər idman növləri ilə necə birləşdirmək olar

Sonrakı MəQalə

Mətbuatı sürətlə kublara necə sürətləndirmək olar: düzgün və sadə

Oxşar MəQaləLəR

Bir marafona sıfırdan hazırlaşmaq - məsləhətlər və tövsiyələr

Bir marafona sıfırdan hazırlaşmaq - məsləhətlər və tövsiyələr

2020
2000 metr qaçış standartı

2000 metr qaçış standartı

2017
Doğru Nordic yürüyüş dirəkləri necə seçilir: uzunluq diaqramı

Doğru Nordic yürüyüş dirəkləri necə seçilir: uzunluq diaqramı

2020
Arıqlamaq üçün evdə aerobik məşq

Arıqlamaq üçün evdə aerobik məşq

2020
Ən yaxşı tətbiqetmələr

Ən yaxşı tətbiqetmələr

2020
Məktəblilər üçün bədən tərbiyəsi standartları 2019: cədvəl

Məktəblilər üçün bədən tərbiyəsi standartları 2019: cədvəl

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Əsas əl hərəkətləri

Əsas əl hərəkətləri

2020
Diz sınığı: klinik simptomlar, zədə mexanizmi və müalicə

Diz sınığı: klinik simptomlar, zədə mexanizmi və müalicə

2020
Alma - kimyəvi tərkibi, faydaları və bədənə zərərləri

Alma - kimyəvi tərkibi, faydaları və bədənə zərərləri

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport