.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Bədən tərbiyəsi standartları 4-cü sinif: oğlan və qız uşaqları üçün masa

4-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi standartlarını 2-ci mərhələ testlərini keçmək üçün TRP Kompleksinin parametrlərinə uyğunluğu üçün nəzərdən keçirək (9-10 yaşlı iştirakçılar üçün).

2019-cu tədris ilində oğlan və qız uşaqları üçün 4-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi standartlarına baxaq, əlavə edilmiş (3-cü siniflə müqayisədə) fənləri vurğulayaq və nəticələrin mürəkkəblik səviyyəsini təhlil edək.

Bədən tərbiyəsindəki fənlər: 4-cü sinif

Beləliklə, dördüncü sinif şagirdlərinin bədən tərbiyəsi dərslərində aldığı məşqlər:

  • Servis qaçışı (3 s. 10 m);
  • 30 metr, kros 1000 metr qaçış;

Xahiş edirəm unutmayın, ilk dəfə 1 km-lik xaçın saata qarşı qaçması lazım olacaq - əvvəlki siniflərdə yalnız məsafəni qorumaq kifayət idi.

  • Tullanma - ləkədən uzunluğa, hündürlüyə aşma üsulu ilə;
  • İplə məşqlər;
  • Dartma;
  • Tenis topu atmaq;
  • Birdən çox atlama;
  • Press - gövdəni yatmış vəziyyətdə qaldırmaq;
  • Tabancalarla idman edin.

Bu il də uşaqlar həftədə üç dəfə, hər biri bir dərs bədən tərbiyəsi ilə məşğul olurlar.

Cədvələ baxın - Federal Dövlət Təhsil Standartına uyğun olaraq bədən tərbiyəsi üzrə 4-cü sinif üçün standartlar əvvəlki ilin səviyyəsi ilə müqayisədə nəzərəçarpacaq dərəcədə mürəkkəbləşdi. Bununla birlikdə, düzgün fiziki inkişaf yalnız yükün tədricən artmasını nəzərdə tutur - bu, uşağın idman potensialını inkişaf etdirməyin yeganə yoludur.

TRP kompleksinə nə daxildir (mərhələ 2)?

Müasir dördüncü sinif şagirdi qürurlu on yaşındakı bir uşaqdır, yəni bir uşaq aktiv hərəkətliliyin bir şey halına gəldiyi bir yaşa gəlir. Uşaqlar qaçmağı, tullanmağı, rəqs etməyi, üzgüçülük, xizək bacarıqlarını uğurla mənimsəməyi və idman bölmələrini ziyarət etməkdən zövq almağı sevirlər. Ancaq bədbəxt statistik məlumatlar göstərir ki, 4-cü sinif şagirdlərinin yalnız kiçik bir hissəsi "Əmək və Müdafiəyə Hazır" kompleksinin sınaqlarını asanlıqla keçir.

4-cü sinif şagirdi üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olması, 1 addımlıq nişanına sahib olması və qətiyyətlə qərarlı olması şərtiylə "Əmək və Müdafiəyə Hazır" Kompleksinin vəzifələri həddindən artıq çətin görünməməlidir. 4-cü sinif şagirdləri üçün bədən tərbiyəsi standartlarını ən kiçik bir çətinlik olmadan aşır - hazırlıq səviyyəsi olduqca möhkəmdir.

  • TRP kompleksi hələ keçən əsrin 30-cu illərində tanıdıldı və 5 il əvvəl Rusiyada yenidən canlandı.
  • Hər bir iştirakçı yaş həddi daxilində (ümumilikdə 11 addım) idman testlərini keçir və mükafat olaraq fəxri nişan alır - qızıl, gümüş və ya bürünc.
  • Əslində uşaqlar üçün "Əmək və Müdafiəyə Hazır" testlərində iştirak müntəzəm idman fəaliyyəti, düzgün həyat tərzini qorumaq və sağlam münasibət qurmaq üçün əla bir motivasiyadır.

Məktəbin Kompleksin sınaqlarını keçməyə nə qədər hazırlaşdığını anlamaq üçün 2-ci mərhələ üçün TRP standartları cədvəlini və qızlar və oğlanlar üçün 4-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi standartlarını müqayisə edək.

TRP standartları cədvəli - mərhələ 2
- bürünc nişan- gümüş nişan- qızıl nişan

2-ci mərhələnin qızıl nişanı üçün testlərdən uğurla keçmək üçün 10 məşqdən 8-ni keçməlisiniz, bir gümüş və ya bürünc üçün - 7 kifayətdir. Ümumilikdə uşaqlar 4 məcburi standartı yerinə yetirməyə dəvət olunur, qalan 6-sı seçim etmək üçün verilir.

Məktəb TRP-yə hazırlaşırmı?

  1. Hər iki cədvəlin standartlarını öyrənərək, Kompleksin testlərinin ümumiyyətlə məktəb tapşırıqlarından daha çətin olduğu qənaətinə gəldik;
  2. Aşağıdakı fənlər üçün oxşar parametrlər: 30 m qaçış, servis qaçışı, çəkilmələr;
  3. TRP proqramı çərçivəsində uşaqlar üçün 1 km-lik xaçdan keçmək, cəsədi yuxu yerindən qaldırmaq, tennis topu atmaq çox çətin olacaq;
  4. Ancaq bir yerdən uzunluğu atlamaq daha asandır;
  5. 4-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi üçün məktəb standartları olan cədvəldə üzmə, xizək sürmə, qaçışdan uzun tullanma, əyilmək və əlləri meylli vəziyyətdə uzatmaq, yerdən düz ayaqları ilə ayaqdan irəli əyilmək kimi fənlər yoxdur;
  6. Ancaq iplə məşqlər, çox atlama, tapança və çömbəlmə ilə tapşırıqlar var.

Mini araşdırmamıza əsasən, aşağıdakı nəticəni verməyə icazə verin:

  • Məktəb, şagirdlərinin hərtərəfli fiziki inkişafı üçün çalışır, buna görə də bir çox əlavə fəndən keçməyi məcburi hesab edir.
  • Standartları TRP Kompleksinin tapşırıqlarından bir qədər asandır, lakin Kompleks vəziyyətində seçim etmək üçün 2 və ya 3 silinmə ehtimalından fərqli olaraq hamısı qəbul edilməlidir.
  • Uşaqlarını TRP standartlarını keçməyi öyrədən valideynlər üçün əlavə idman hissələrinin məcburi davamiyyəti barədə düşünməyi məsləhət görürük, məsələn, hovuz, xizək, atletika.

Videoya baxın: Qız uşaqlarının tərbiyəsində ananın rolu (BiləR 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Araq və pivənin kalori süfrəsi

Sonrakı MəQalə

Məktəblilər üçün TRP 2020 nəticələri: uşağın nəticələrini necə tapmaq olar

Oxşar MəQaləLəR

Səhər və acqarına qaçmaq mümkündürmü?

Səhər və acqarına qaçmaq mümkündürmü?

2020
Qaxac tutma broş

Qaxac tutma broş

2020
Həftədə neçə dəfə məşq etmək lazımdır

Həftədə neçə dəfə məşq etmək lazımdır

2020
Qış idman ayaqqabıları - modellər və icmallar

Qış idman ayaqqabıları - modellər və icmallar

2020
Eninə düz ayaqlar üçün doğru ortopedik içliklər necə seçilir

Eninə düz ayaqlar üçün doğru ortopedik içliklər necə seçilir

2020
Məhsulların kalori cədvəli Qırıntı-Kartof

Məhsulların kalori cədvəli Qırıntı-Kartof

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Qaçdıqdan sonra başgicəllənmənin səbəbləri və müalicəsi

Qaçdıqdan sonra başgicəllənmənin səbəbləri və müalicəsi

2020
Weider tərəfindən hazırlanan Super Nova Caps - Fat Burner Review

Weider tərəfindən hazırlanan Super Nova Caps - Fat Burner Review

2020
Neçə yaşında qaça bilərsən

Neçə yaşında qaça bilərsən

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport