Zəngin Roll "Ultra" bir kitabdan çoxdur, əksinə həyatda hədəflərinizi və onlara çatmağın yollarını tapmağa kömək edən "super kitab" dır. Bu gün çox sayda ədəbiyyat insanların şüuruna mənəvi praktika ehtiyacını çatdırmağa çalışır. Hsanna öyrənirik, yoga edirik, meditasiya edirik, amma ... heç bir yerə getmədiyimizi başa düşürük.
"Ultra" kitabı, qırx ilin ortalarında adi, orta səviyyəli bir insanın "Ironman" yarışmasının 5 məsafəsini fəth etməyi bacaran enerjili bir marafonçuya çevrilməsinin konkret bir nümunəsidir. Burada fəlsəfi uydurmalar yoxdur, ancaq həyatı yenidən qurmağa başlayacağımız, bədənimizi xəstəxana yatağına aparan vərdişlərdən imtina etməyimizə kömək edəcək çoxlu nümunələr var. Kitab özünüzü dərk etməyin, ailənizə dəyər verməyi öyrənməyin və başqalarının köməyini qəbul etməyin nə qədər vacib olduğunu izah edir.
İyirmi yaşımızda özümüzdən iki dəfə daha yaşlı "köhnə insanlara", onların dolğun gövdəsinə baxırıq və özümüzə bunun mütləq başımıza gəlməyəcəyini söyləyirik. Ancaq vaxt gəlir və bir kupa pivə ilə divanda oturmaq ən sevimli əyləncəyə çevrilir və əziz basketbol çoxdan havaya sovrulub qarajda uzanır. 39 yaşında olan Zəngin Roll tipik bir "qoca kişi" halına gəldi: xəyallar yox, yeni bir şeyə can atmaq.
Televiziya qarşısında lazımsız şəkildə istehlak edilən qida ilə seyreltilmiş gündəlik monotonluq, normal çəkiyə 22 kq əlavə etdi. Qanuni təcrübə sabit bir gəlir gətirən bir qarışıq bir şəkildə davam etdi, arvad yaxınlıqda dinc bir şəkildə yaşadı və böyüyən uşaqlar problem yaratmadılar - ideal bir Amerika (və yalnız) ailəsi.
Televizorun qabağında yemək yeyən başqa bir marafondan sonra Zəngin ikinci mərtəbədəki yataq otağına qalxmağa çalışanda hər şey dərhal dəyişdi. “Üz tərlə örtülmüşdü. Nəfəs almaq üçün yarıya əyilməli oldum. Qarın uzun müddət mənə sığmayan cins şalvarımdan düşdü ... Ürək bulanması ilə mübarizə apararaq pilləkənlərə baxdım - nə qədər qalib gəldim? Səkkiz olduğu ortaya çıxdı. "Rəbb," düşündüm, "mən nə oldum?"
Nə qədər yaxın və ağrılı bir şəkildə tanış! Hər birimiz heç olmasa bir dəfə özünə belə bir sual verdik və yorğun halda yenə də hərəkətsizliyini əsaslandıraraq divanda oturduq. "Ultra" kitabı tənbəl bədəninizi yumşaq yastıqdan necə qoparmaq, hansı ilk addımları atmalı olduğunuzu, kimə kömək üçün müraciət edə biləcəyinizi cavablandırır. Zəngin uşaqlıqdan bir super qəhrəman olduğunu düşünürsənsə yanılırsan.
Kitabda tərəfsizcə məktəbdəki və kollecdəki yoldaşlarının çirkin görünüşü ilə lağ etməsindən nə qədər çətin olduğunu söyləyir. Üzgüçülükdə bir çıxış yeri tapdı və gəncliyində özünə dost tapmaq üçün bir yol tapdı - alkoqol, beynin sönük vəziyyətə, daha sonra cəsədin klinikaya aparılmasına səbəb oldu. Kitab özünüzü aradan qaldırmaq, zərərli alkoqol bağımlılığı, hərəkətlərinizə görə məsuliyyət götürməyi öyrənmək, onları dərk etmək və dəyişdirmək haqqındadır.
Və eyni zamanda sevgi haqqında bir kitab. Hər yaşda, fərqli həyat şəraitində, valideynlərlə, arvad və uşaqlarla münasibətlər haqqında hər şeyi əhatə edən bir həyat sevgisi haqqında. Kitabda sağlam qidalanma, təlim sistemi, insanların inanılmaz dərəcədə çətin şərtlərdə özlərini necə aşması barədə məlumatlar var. Bunun üçün böyük bir pula ehtiyac yoxdur, özünüzü başa düşmək kifayətdir.
Yaşanan hər günün sevincini qaytarmağa hazır olan hər kəs özləri üçün yeni bir başlanğıc nöqtəsi seçmək üçün Richie Roll-un "Ultra" kitabını oxumalıdır.
