Karnitin, dərialtı toxumada yağların daşınması və yandırılmasında iştirak edən, hüceyrə orqanoidlərində - mitoxondriyada lipid oksidləşmə prosesini tetikleyen bir vitaminə bənzər bir tərkibdir. Maddə arıqlamağı sürətləndirmək üçün idmanda istifadə olunur.
Xüsusilə idman bəslənməsində məşhur olan yeməklər arasında qəlyanaltılar üçün əla olan və əlavə funtlara qarşı təsirli olan L-Carnitine barlarıdır. Ən populyar məhsullar Power System, VP Laboratoriyası, Multipower, Weider, Academy-T-dəndir.
L-karnitin ilə ən yaxşı məhsulların bir icmalını diqqətinizə çatdırırıq.
IRONMAN İncə Bar
SlimBar Yağ Yanan Çubuqda L-Karnitin, Zireh Proteinləri S.A.S. Zərdab Zülalı, Kollagen Hidrolizat, DSM Qidalanma Məhsulları Vitamin Kompleksi, Hindistancevizi lopa, Şirniyyat yağı var.
100 g məhsula 16 q zülal, 48 g karbohidrat, 11 g yağ var, enerji dəyəri 196 kkal.
İncə Bar müxtəlif tatlarla təqdim olunur:
- kişmiş-qoz-fındıq;
- hindistan cevizi;
- qoz (fıstıq);
- qarğıdalı;
- gavalı.
Gündə iki dəfə, məşqdən bir saat əvvəl və ya yemək arasında qəbul edilməsi tövsiyə olunur. Rəsmi veb saytında bir bar 55 rubla satın alına bilər.
Güc Sistemi L-Carnitin Bar
Alman istehsalçısının tərkibində süd zülalı, L-karnitin, şokolad, qlükoza, dekstroz, təbii tatlar, hidrolize edilmiş kollagen, yumurta ağının ekstraktı, E və B kompleksi olan yüksək protein bar.
Bir xidmət 35 q, enerji dəyəri - 137 kcal-a uyğundur. Bar aşağıdakı ləzzətlə istehsal olunur:
- ananas;
- karamel;
- armud;
- vanil.
Güc Sistemi L-Carnitin Bar yeməklər arasında və ya məşqdən əvvəl gündə iki dəfə istehlak olunur.
Qiymət bar başına 120 ilə 150 rubl arasında dəyişir.
VP Laboratoriyası L-Karnitin bar
L-karnitinli zülal çubuğu bariz yağ yandırma təsirinə malikdir. Məhsulda süd zülalı, toz şəklində qatıq, qlükoza, düyü və yulaf ezmesi, ləzzət artırıcılar, ananas parçaları, kişmiş, soya yağı var.
Bir porsiyon 45 q, enerji dəyəri - 177 kcal.
Tərkibində olan ananas, antiinflamatuar, antitrombosit təsir göstərən və toxuma yenilənmə sürətini artıran spesifik bir proteolitik ferment olan bromelain ehtiva edir.
Daha təsirli yağ parçalanması və zədələnmiş əzələ liflərinin bərpası üçün məhsulu sıx məşqlərdən sonra istifadə etmək tövsiyə olunur.
VP Laboratoriyası L-Karnitin çubuğunun qiyməti 100-110 rubldur. Mağazalarda, 2000-2200 rubl dəyərində 20 ədəd qutu ala bilərsiniz.
Çox güclü L-karnitin çubuğu
Alman şirkəti Multipower-dən alınan bir protein barı, yüksək karnitin konsentrasiyasına görə təsirli kilo itkisini stimullaşdırır. Məhsulda süd zülalı, süd şokoladı, kakao, qlükoza, soya izolatı, ətirlər var.
Barlar üç tatlarla istehsal olunur:
- Çiyələk;
- vanil;
- şokolad.
Kompozisiya laktoza daxildir, buna görə bar, dözümsüzlükdən əziyyət çəkən insanlar üçün kontrendikedir. Yan təsirlərin inkişafı mümkündür - qarın ağrısı, ishal, halsızlıq, ürək bulanması, qusma. Bundan əlavə, kompozisiyada yer fıstığı və digər qoz-fındıq izləri ola bilər. İstifadədən əvvəl etiketi diqqətlə oxuyun.
İdman məhsulu gündə iki dəfə - fiziki fəaliyyətdən əvvəl və sonra istehlak olunur.
Orta qiymət hər biri 45 rubl təşkil edir.
Weider L-Carnitine Bar
Weider L-Carnitine Bar zayıflama çubuğunda süd zülalı, karnitin, qlükoza, meyvə parçaları və ya lopa şəklində əlavə komponentlər, təbii tatlar, kakao, toz qatıq, süd var. Bir xidmət 35 q, enerji dəyəri - 30 kcal-a uyğundur.
Məhsul gündə iki dəfə yemək arasında və ya məşqdən əvvəl alınır.
Weider L-CarnitineBar-in qiyməti orta hesabla 100 rubldur.
Academy-T Champions L-karnitin Barı
Rus şirkətlərindən birinin barı, karnitinin yüksək konsentrasiyası - 363 mq və zülalların, yağların və karbohidratların balanslı nisbətinə görə idmançılar arasında populyardır. Əlavə olaraq məhsulda meyvə və giləmeyvə kompleksi var: portağal qabığı, üzüm, ərik, ananas. Əlavə komponentlər tatlar, hindistan cevizi yağı, askorbin turşusudur.
Bir porsiya 55 g-ə cavab verir.Enerji dəyəri - 187 kcal.
Əlavə yeməklər arasında, həm də məşqdən əvvəl və ya sonra qəlyanaltı kimi istifadə olunur.
Məhsulun dəyəri bir parça üçün 70-90 rubl təşkil edir.
Ucuz analoglar
Daha ucuz bir qiymətə əldə edilə bilən karnitin çubuqları var:
- Leovit - 7 ədəd bir paket 145 rubla başa gəlir.
- Zülal + qarabaşaq yarması - hər biri 25 rubl.
