.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Qoşma bilək

Yəqin ki, bir çoxunuz bir çox idmançıda bilək zolağını görmüsünüz. Xüsusilə tez-tez bu sarğı idman salonunda və koşucularla məşq edənlər arasında görülə bilər.

Buna bir qolbaq deyilir. Məqsəd idmana görə fərqli ola bilər. Tenis üçün bilək, ilk növbədə uzanmamaq üçün biləyi düzəltmə funksiyasını yerinə yetirir. Parkuristlər tez-tez maneələrə qapılarkən əllərində daha yaxşı bir tutuş yaratmaq üçün bilək kəmərindən istifadə edirlər.

Fitnesdə, qaçışda olduğu kimi, bilək də tər yığmağın əsas məqsədini daşıyır. Ancaq fitness salonlarında ümumiyyətlə kondisioner varsa, o zaman nadir hallarda çöldə qaçmalısınız həddindən artıq istidə... Buna görə tər axarda tökülür. Bu təri gözlərinizdən uzaq tutmaq üçün bir qolbaq və ya baş bandı istifadə etmək mantiqidir.

Həm bir, həm də digər aksessuar tərin gözə düşməsi problemindən qurtulmağa mükəmməl kömək edir.

Biləklik, biləyinizin ətrafına taxılan bir növ kiçik dəsmaldır. Quruluşu bənzəyir, yalnız bir dəsmaldan fərqli olaraq, əlinizə rahat bir şəkildə qoymaq üçün uzanır.

Videoya baxın: Xiridarı ayağa qaldıran Meyxana 2019 Vuqar biləcəri, Rəşad dağlı,Pünhan,Rüfət,Orxan,Vurğun (Avqust 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Marafon və yarım marafona ikinci və üçüncü hazırlıq günləri

Sonrakı MəQalə

Gündə bir saat işləyir

Oxşar MəQaləLəR

Evdə effektiv arxa məşqlər

Evdə effektiv arxa məşqlər

2020
Nike Air Force Men Təlimçiləri

Nike Air Force Men Təlimçiləri

2020
Gəzinti Meditasiyası: Gəzinti Meditasiyasından necə istifadə olunur

Gəzinti Meditasiyası: Gəzinti Meditasiyasından necə istifadə olunur

2020
Olimp Taurine - Əlavə Xülasəsi

Olimp Taurine - Əlavə Xülasəsi

2020
Maxler Nrg Max - Məşq Əvvəlcədən Kompleks icmalı

Maxler Nrg Max - Məşq Əvvəlcədən Kompleks icmalı

2020
Darçın - bədənin faydaları və zərərləri, kimyəvi tərkibi

Darçın - bədənin faydaları və zərərləri, kimyəvi tərkibi

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Təlimdə ürək dərəcəsini necə və nə ilə ölçmək olar

Təlimdə ürək dərəcəsini necə və nə ilə ölçmək olar

2020
Mərci - tərkibi, kalori miqdarı, faydalı xüsusiyyətləri və zərərləri

Mərci - tərkibi, kalori miqdarı, faydalı xüsusiyyətləri və zərərləri

2020
Büdcə qiyməti kateqoriyasında qadın qaçaq tozluqlarının nəzərdən keçirilməsi.

Büdcə qiyməti kateqoriyasında qadın qaçaq tozluqlarının nəzərdən keçirilməsi.

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport