Bəzən hər birimiz, hətta pəhrizdə olanlar da özümüzə, məsələn, fastfuddan dadlı bir şeyə icazə verirlər. Əlbətdə ki, bu cür fırıldaqçı yeməklər öz kalori istehlakınızı hesablayarkən nəzərə alınmalıdır. Bundan əlavə, qabların bir hissəsi olan zülalları, yağları, karbohidratları da nəzərə almaq vacibdir. McDonald's-dakı kalori masası, pəhrizinizə zərərlilik daxil etməyinizə kömək edəcəkdir.
| Ad | Kalori miqdarı, kcal | Zülallar, 100 g-də g | Yağlar, 100 g başına g | Karbohidratlar, 100 qr |
| Mükəmməl McDonalds səhər yeməyi | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| Cem ilə böyük McDonalds səhər yeməyi | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| Ballı böyük McDonalds səhər yeməyi | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| Şirin Waffle Cone McDonalds | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| Şirin Albalı Pie McDonalds | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| Şirin McFlurry De Luxe karamel-şokolad | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| Desert McFlurry De Luxe çiyələk-şokolad | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Düyü Topları ilə McFlurry desert | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Şokolad gofret çipləri ilə desert McFlurry | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| Qara qarağatlı şirniyyatlı kek | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| Şokoladlı şirniyyatlı kek | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| Karamel ilə şirniyyatlı dondurma | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| Çiyələkli desertli dondurma | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| Şokoladlı desert dondurma | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| McDonalds Ölkə Kartofu | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| McDonalds kartofu (böyük) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| McDonalds qızartması (kiçik hissə) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| McDonalds qızartması (orta) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| Vanil kokteyli McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Çiyələk kokteyli McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| McDonalds 400 ml şokolad kokteyli | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| Mac-səhər yeməyi mürəbbəli pancake | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| Ballı MacBreakfast Pancake | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| MacBreakfast Pancakes standartı | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| Yumurta və donuz kotleti ilə MacBreakfast ikiqat McMuffin | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| MacBreakfast ikiqat təzə McMuffin | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| MacBreakfast McMuffin yumurta və donuz ilə | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin yumurta və donuz kotleti ilə | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin yumurta və pendir ilə | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin, donuz kotleti ilə | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| Mac səhər yeməyi MacTost | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| MacBehrekli MacToast | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| Mac, səhər yeməyi, mürəbbəli | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| MacBreakfast Zoğalı və üzümlü yulaf ezmesi | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| MacBreakfast Ballı yulaf ezmesi | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Macabreak Yulaf ezmesi standartı | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| Pişmiş yumurta və donuz ilə Macabreak Snack Roll | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Omlet və donuz kotleti ilə Macabreak Snack Roll | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| MacBreakfast Fresh McMuffin | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| MacBreakfast hashbrown | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| MacBreakfast Toyuq Təzə McMuffin | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| Yerkökü McDonalds | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| Portağal suyu McDonalds 400 ml içmək | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| McDonalds Cüt Espresso İçkisi | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| McDonalds Cappuccino 300 ml | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| Coca-Cola McDonalds 400 ml | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Coca-Cola Light McDonalds 400 ml içir | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| McDonalds Qəhvəsi 200 ml | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| McDonalds Qəhvə Glace Glace | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| Latte McDonalds qəhvəsi içmək | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Lipton Ice-Tee Green McDonalds 400 ml içir | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Lipton Buz Çayı Limon McDonalds 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Sprite McDonalds 400 ml içir | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Fanta McDonalds 400 ml içir | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| Çay qara / yaşıl McDonalds içirin | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Tərəvəz salatı McDonalds | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| Sezar salatı McDonalds | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| McDonalds BBQ Sousu | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| Kori sousu McDonalds | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| McDonalds ketçup sousu | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| Şirin və turş sousu McDonalds | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| Pendir sousu McDonalds | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| Sandwich Böyük Səhər Yeməyi | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| Sandwich Big Mac | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| Böyük dadlı sendviç | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| Rus dilində sendviç mal əti | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| Sendviç mal əti | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| Sandviç Hamburger | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| Sandviç İkili Çeburger | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| Sandviç McChicken | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| Sandwich Royal De Luxe | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| Royal Cheeseburger sendviç | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| Fileto-o-balıq sendviç | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| Sendviç balıq rulosu | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| Sandviç Təzə Rulo | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| Sandwich Sezar Roll | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| Sandwich Cheeseburger | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| Toyuq Bacon sendviç | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| Sandviç toyuq mifik | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Toyuq Emmental sendviç | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Toyuqburqer sendviç | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| Toyuq McNuggets McDonalds | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| Apple Dilimləri McDonalds | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
Masanı itirməmək üçün cədvəli buradan yükləyə bilərsiniz.
