.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Fettuccine Alfredo

  • Zülallar 8.1 g
  • Yağ 12 q
  • Karbohidratlar 12.1 g

Fettuccine "Alfredo", addım-addım fotoşəkilləri ilə bir reseptə görə evdə hazırlanması çox asan olan klassik bir İtalyan yeməyidir. Yeməyə pəhriz deyilə bilməz, çünki donuz və qaymaq birləşməsi bir PP üçün yemək olmaqdan çox uzaqdır. Ancaq kiçik hissələrdə yeyirsinizsə, bəzən özünüzü bu qədər ləzzətli edə bilərsiniz!

Konteyner başına porsiyon: 6-8 porsiya.

Addım-addım təlimat

Fettuccine makaronu "Alfredo" çox dadlı bir yeməkdir. Yemək hazırlamaq üçün bir çox seçim var, məsələn, toyuq, dəniz məhsulları (məsələn, karides), göbələk ilə fettuccine tapa bilərsiniz. İstədiyiniz hər şey yeməyə əlavə edilə bilər. Bu gün pastırma və balqabaq ilə makaron yeməyi təklif edirik. Yemək hazırlamaq çox sadədir və bişirmək bir saatdan çox çəkmir. Fettuccine bütün ailə üçün əla bir yeməkdir. Addım-addım fotoşəkilləri ilə sadə bir reseptə sadiq qalın.

Addım 1

Soğan soyulmalı və axan suyun altında yuyulmalıdır. Artıq nəmi çıxarmaq üçün tərəvəzi kağız dəsmal ilə ləkələyin. Soğanı yarım üzüklərə kəsin. Bir baş sarımsaq götürün və iki diş başını ayırın. Soyun və incə doğrayın. İncə donuz dilimləri kiçik parçalara kəsilməlidir. Hazırlanmış maddələri kənara qoyun.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 2

Zucchini yuyulmalı və xüsusi bir cihazdan istifadə edərək incə dilimlərə kəsilməlidir. Bir qayda olaraq, tərəvəzin dərisi yumşaqdır və tərk edilə bilər.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 3

İçindəki bitmiş yeməyi qarışdırdığımız üçün yüksək tərəfləri olan böyük bir tava götürün. Bir qaba zeytun yağı tökün. Tava isti olduqda üzərinə doğranmış soğan və sarımsaq əlavə edin. Orta istiliyi yandırın və tərəvəzləri bişirin.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 4

Soğan şəffaf olduqda, doğranmış donuzu tavaya əlavə edin. Yeməyi qarışdırın və 3-4 dəqiqə buraxın. Böyük bir qazanı götürün, su, duz ilə doldurun və atəşə verin. Maye qaynadıldıqda, fettucini qaba göndərin. Makaronları yumşalana qədər qaynatın və süzgəcdə atın.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 5

Bu vaxt unu çıxarın. Bu məhsul sousun qalınlaşması üçün lazımdır. Donuz və soğan azca qəhvəyi olduqda, tavaya 1 xörək qaşığı buğda unu əlavə edin.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 6

Undan sonra donuz və soğana krem ​​əlavə edin. Kalorini azaltmaq üçün az yağlı bir məhsul seçin.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 7

Bütün maddələri qarışdırın, duz edin və Provencal otlarını dadına görə əlavə edin. Sousu sınayın. Kifayət qədər duz və ya ədviyyat yoxdursa, bir az daha əlavə edin.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 8

İndi nazik dilim zucchini əlavə etmək vaxtı gəldi.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 9

Sos sousu bişirilərkən Parmesanı sürtgəcdən keçirin və sonra tavaya əlavə edin. Bütün maddələri qarışdırın, 1-2 dəqiqə daha qaynadın.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 10

İndi əvvəlcədən bişmiş makaron və sousu qarışdırmalısınız. Bu sous ilə bir tavada edilə bilər. Bütün maddələri yaxşıca qarışdırın.

© dolphy_tv -stock.adobe.com

Addım 11

Hər şey, fettuccine "Alfredo" hazırdır. Yemək çox dadlı və doyurucu olur. Donuz və balqabaq ilə ətirli bir makaronla özünüzü və yaxınlarınızı müalicə edin. Nuş olsun!

© dolphy_tv -stock.adobe.com

hadisələr təqvimi

cəmi hadisələr 66

Videoya baxın: KOREAN ARMY STEW Budae jjigae. Done Right (BiləR 2025).

ƏvvəLki MəQalə

TRP nişanı gəlmədikdə nə etməli: nişan üçün hara getmək lazımdır

Sonrakı MəQalə

"İdman ürəyi" nədir?

Oxşar MəQaləLəR

CMTech tərəfindən yerli kollagen əlavəsi

CMTech tərəfindən yerli kollagen əlavəsi

2020
Təlim marafona hazırlaşmağı planlaşdırır

Təlim marafona hazırlaşmağı planlaşdırır

2020
Qurtarma üçün 2XU Sıxılma Geyim: Şəxsi Təcrübə

Qurtarma üçün 2XU Sıxılma Geyim: Şəxsi Təcrübə

2020
Şirniyyat kalorili masa

Şirniyyat kalorili masa

2020
Yarı bitmiş məhsulların kalorili cədvəli

Yarı bitmiş məhsulların kalorili cədvəli

2020
VPLab Daily - Vitaminlər və minerallarla əlavələrin nəzərdən keçirilməsi

VPLab Daily - Vitaminlər və minerallarla əlavələrin nəzərdən keçirilməsi

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Scitec Qidalanma Canavar Pakı - Əlavənin icmalı

Scitec Qidalanma Canavar Pakı - Əlavənin icmalı

2020
Birgə müalicə üçün jelatin necə içmək olar?

Birgə müalicə üçün jelatin necə içmək olar?

2020
NOW Xrom Pikolinat - Xrom Pikolinat Əlavəsinin icmalı

NOW Xrom Pikolinat - Xrom Pikolinat Əlavəsinin icmalı

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport