.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Üzüm, qoz və xurma ilə doldurulmuş alma

  • Zülallar 8.9 g
  • Yağ 0.6 q
  • Karbohidratlar 8.6 q

Üzüm və xurma ilə doldurulmuş və sobada bişmiş alma tez bişirmək üçün sadə bir addım-addım foto resept aşağıda təsvir edilmişdir.

Konteyner başına porsiyon: 4 porsiya.

Addım-addım təlimat

Doldurma alma, evdə öz əlinizlə hazırlamaq asan olan ləzzətli, orta dərəcədə şirin bir desertdir. Almalar 180 dərəcəyə qədər qızdırılan sobada bişirilir. Doldurma qoz, kişmiş və xurmadan (çuxurlu), lakin şəkərlənməmiş, lakin təbii və qəhvəyi / qamış şəkərdən və darçından ibarətdir.

İpucu: aşağıda təsvir olunan addım-addım foto reseptində qozu un vəziyyətinə qədər üyütməlisiniz, ancaq bir qarışdırıcınız yoxdursa, qoz-fındıqları bir harçla üyüdə və ya bir əyləc pinindən istifadə edərək mətbəx taxtasına yuvarlaya bilərsiniz.

Addım 1

Xarici dəri zədələnməmiş və çökməmiş olgun, möhkəm alma istifadə edin. Axan suyun altında yaxşıca yuyun və kağız çay dəsmalı ilə qurutun və ya sadəcə təbii qurumağa qoyun.

© arinahabich - stock.adobe.com

Addım 2

Doldurmağı hazırlamaq üçün bir qarışdırıcı götürüb qozu qəhvəyi şəkər və az miqdarda xurma (əvvəllər toxum çıxarıldığı), kişmiş və darçınla qaba un halına gələnə qədər üyütməlisiniz. Üzüm və xurmanın bir hissəsi salamat qalmalıdır.

© arinahabich - stock.adobe.com

Addım 3

Kiçik bir bıçaq, çay qaşığı və ya nüvəli bir kəsicidən istifadə edərək alt hissəsinin bütöv qalması və kənarlarının çox incə və ya sıx olmaması üçün almanın ortasını kəsin. Yarımdan biraz çox yer dolduraraq almaları doldurun, üstünə bıçaqla doğranmış kişmiş və bəzi xurmalar əlavə edin. Üstünə bir çimdik dolumla səpin və hər birinə kiçik bir kərə yağı qoyun. Almaları bir qaba köçürün, altını yağlamağa ehtiyac yoxdur.

© arinahabich - stock.adobe.com

Addım 4

Bir bişirmə qabına qaynar su tökün və almaları 20 dəqiqə 180 dərəcə qızdırılmış sobada bişirmək üçün göndərin. Müəyyən olunmuş vaxt keçdikdən sonra şirniyyatı hazır olub olmadığını yoxlayın. Almalar yumşaq olubsa, onları çıxarmaq olar. Fındıq, kişmiş və xurma ilə dadlı bişmiş doldurulmuş alma hazırdır. İsti xidmət edin, darçınla çiləyin. Çırpılmış krem ​​və ağ dondurma ilə yaxşı uyğun gəlir. Nuş olsun!

© arinahabich - stock.adobe.com

hadisələr təqvimi

cəmi hadisələr 66

Videoya baxın: Çelikten Köklendirme Nasıl Yapılır? (Sentyabr 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Niyə əzələ büzülür və nə etmək lazımdır

Sonrakı MəQalə

Crossfit

Oxşar MəQaləLəR

Marafon və yarım marafona hazırlığın üçüncü məşqi həftəsi

Marafon və yarım marafona hazırlığın üçüncü məşqi həftəsi

2020
Ağırlıq yelek - təlim və qaçış təhsili üçün istifadə

Ağırlıq yelek - təlim və qaçış təhsili üçün istifadə

2020
Qısa məsafəyə qaçış: texnika, qaydalar və icra mərhələləri

Qısa məsafəyə qaçış: texnika, qaydalar və icra mərhələləri

2020
Mikrotein sıxılma çorabının nəzərdən keçirilməsi

Mikrotein sıxılma çorabının nəzərdən keçirilməsi

2020
Evdə abs məşqləri: sürətli abs

Evdə abs məşqləri: sürətli abs

2020
Dəsmal çəkmə

Dəsmal çəkmə

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Evdə abs məşqləri: sürətli abs

Evdə abs məşqləri: sürətli abs

2020
Yerində təsirli bir şəkildə çalışır

Yerində təsirli bir şəkildə çalışır

2020
Syntha 6

Syntha 6

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport