Qarpız şirniyyatı - şokoladla bişirmə fotoşəkili olan sadə bir resept * Crossfit

Qarpız - 2 dilim
Tünd şokolad - 1 bar
Badam yonqar - dadmaq
Hindistancevizi lopa - dadmaq
Çəhrayı duz - istəyə görə
Dondurma çubuqları (taxta) - 8 ədəd.

Zülallar 2,6 q
Yağ 8.9 q
Karbohidratlar 9.8 q

Qara şokoladlı və badamlı ləzzətli bir qarpız desertinin hazırlanması üçün sürətli bir şəkildə hazırlanan foto resept aşağıda təsvir edilmişdir.

Konteyner başına porsiyon: 8 porsiya.

Addım-addım təlimat

Qarpız şirniyyatı, sağlam bir pəhriz izləyənlər və eyni zamanda pəhrizdə olanlar tərəfindən pəhrizə əlavə edilə bilən ləzzətli bir yay yeməyidir. Orta hesabla, çəki ilə bitmiş bir şirin dilimi 100 qr-ı keçmir, buna görə səhər rəqəmi üçün qorxmadan yeyilə bilər.

Qarpız dilimlərini ərinmiş tünd şokoladla deyil, evdə hazırlanan buzlanma ilə tökə bilərsiniz.

Özünüzü yalnız qoz ilə məhdudlaşdıraraq hindistan cevizi lopa əlavə edə bilməzsiniz. Çəhrayı duz şirniyyata qeyri-adi bir ləzzət verəcək, çünki maraqlı şirin və duzlu bir birləşmə yaradacaqdır. Bir fotoşəkil ilə bu sadə reseptdə lazımi məhsulun olmaması halında, çəhrayı dəniz duzunun dəyişdirilməsinə icazə verilir.

Addım 1

Bir qarpız götürün, qabığı axan suyun altında yaxşıca yuyun, mətbəx dəsmalı ilə silin və giləmeyvəni yarıya bölün. Qarpızın yarısını daha 2 hissəyə kəsin. Şirin hazırlamaq üçün dörddə biri kifayətdir.

Addım 2

Dörddə bir giləmeyvə dilimini kəsin və sonra hər dilimi 3 bərabər hissəyə bölün. Şirəli bir desert üçün ortadan dilim seçin. Qarpız kiçikdirsə, onda dilimləri 2 hissəyə ayırın.

Addım 3

Hər qarpız parçasının qabığının mərkəzində kiçik deliklər açmaq üçün iti, nazik burunlu bir bıçaq istifadə edin. Taxta çubuqlar götürün. Qarpızın hər üçbucağı, fotoda göstərildiyi kimi bir çubuqda bükülməlidir. Tünd şokolad çubuğunu açın, dərin bir qaba bükün və su banyosunda əridin. Şokoladı xüsusi bir şüşə ilə xüsusi bir şüşəyə tökün. Bir çörək qabını perqament kağızı ilə düzün və sonra qarpızın dilimlərini dilimlərin bir-birinə toxunmaması üçün düzün. Əriyən şokoladı bütün giləmeyvə dilimlərinə bərabər şəkildə tökün. Bir şüşə yoxdursa, kiçik bir qaşıqdan istifadə edərək qarpızın üstünə tökə bilərsiniz.

Addım 4

Şokoladın üstünə bir az badam və hindistan cevizi səpin, üstə bir-iki çəhrayı duz külçəsi atın. Dadlı və sağlam bir qarpız şirniyyatı hazırdır. Yeməyi şokolad otaq temperaturuna qədər soyuduqdan dərhal sonra yeyə bilərsiniz və ya bişirmə qabını soyuducuya 15-20 dəqiqə göndərin. Şirniyyatın dondurmaya bənzəməsi üçün bişirmə qabı gücündən asılı olaraq dondurucuya 10-20 dəqiqə qoyulmalıdır. Nuş olsun!