Qaçış getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. Bu idman növü ilə məşğul olmaq üçün keyfiyyətli idman ayaqqabılarına ehtiyacınız var. Bu yazıda bu cür ayaqqabı seçməyin incəliklərini nəzərdən keçirəcəyik.
Qaçış ayaqqabılarınızı quru saxlamaq nə üçün vacibdir?
Yaş ayaqların riskləri nələrdir? Bir insanın zəif toxunulmazlığı varsa, müxtəlif xəstəliklər meydana gələ bilər.
Mövsümlərarası və yağışlı havalarda məşq etmək
Mövsümlərarası vaxtda düzgün geyinməyinizə əmin olun. Geyimdə çox qatlı bir prinsip istifadə etməlisiniz. Həm də suya davamlı ayaqqabılardan istifadə edin.
Qaçışçı sağlamlığı
Müxtəlif xəstəliklər baş verə bilər:
- dəri xəstəlikləri (göbələk, allergiya);
- hipotermiya;
- iltihablı bir təbiətin ağırlaşmaları;
- ARI;
- toxunulmazlığın azalması;
- böyrək funksiyasının pisləşməsi;
- cinsiyyət bölgəsindəki problemlər.
Gore-Tex Xüsusi suya davamlı bir parça. Gore-Tex şirkət tərəfindən icad edilmişdir W.L. Gore & Associates... Bu gün bu material çox populyardır.
Su itələyici membranın xüsusiyyətləri
Bu materialın xarakterik xüsusiyyətləri:
- uzun xidmət müddəti;
- yüksək praktiklik;
- çox qatlı materialların istifadəsi;
- soyuğa yüksək müqavimət ilə xarakterizə olunur;
- əyilməyə qarşı müqavimət;
- yaxşı tikiş sızdırmazlığı;
- əla hava sızdırmazlığı;
- əla sızdırmazlıq.
İstilik rejimi
Gore-Tex materialından hazırlanan məhsullar yüksək və orta temperaturda istifadə edilə bilər. Ayaqqabının içindəki temperatur həmişə xaricdən yüksəkdir.
Ən populyar modelləri nəzərdən keçirək.
Mizuno dalğası
Mizuno uzun illərdir idman malları hazırlayır. Mizuno idman ayaqqabılarının əsas xüsusiyyəti Wave texnologiyasıdır.
Dalğa texnologiyasında dəyişikliklər:
- INFINITI (yüklərin söndürülməsi və sabitliyin qorunması);
- ÇİFT FAN VERİLİB (nəzarət hissi);
- X (təsir enerjisinin paylanması);
- FAN ŞƏKİLİ (şok udma və sabitlik);
- KOMPAKT (yığcam və yüngül).
Asics GEL-FUJIATTACK
Seriya GEL-FUJIATTACK çox populyardır. Bu gün mağazalar modellər satır GEL-FUJIATTACK 4.
Bu ayaqqabının əla ayağı var. Və bu onların əsas xüsusiyyəti. Bu model cığır qaçışı üçün dizayn edilmişdir.
Dış tabanda çox istiqamətli bir diş var. Yerə yapışmağa imkan verir. Həm də bu model daş qorumasına malikdir.
Asics GEL-FUJIATTACK 4 çox yüngüldür. Xüsusiyyətləri:
- yansıtıcı qoruyucu;
- çıxarılan içlik.
Asics Gt 1000 5 GTX
Qadın versiyası 277 qram ağırlığında. Bu model ilk növbədə GORE-TEX membranları ilə fərqlənir, bu da əlverişsiz hava şəraitində ayaqları qurudur. Duo Max texnologiyasının istifadəsi ilə hazırlanan bu idman ayaqqabısının əsas üstünlüyü budur ki, bu da ayağın həddindən artıq pronasiyası olduğu halda idmançını zədələnmədən qoruyur.
Bu element daban bölgəsindəki ayağın medial (daxili) hissəsində yerləşir və bu, ayağın içəriyə həddindən artıq tıxanmasının qarşısını alır. Beləliklə, dizlər və bel boşaldılır.
Dabanın orta hissəsi büyü materialından hazırlanır. Bu, təkmilləşdirilmiş yastıqlama xüsusiyyətləri olan klassik EVA köpükün daha yüngül bir versiyasıdır.
Həm də belə bir xüsusi texnologiya tabanda tətbiq olunur. Bu, aşınma müqavimətini artıran bir rezindir. Arxada yerləşir. Strateji bir yerdə (ayağın dəstəyi ilə ilk təması zamanı).
Vulkanlaşmış kauçuk daha yaxşı dartma və daha dayanıqlı itələmə üçün ön ayaqda istifadə olunur. Ortada əlavə zədə şəraitinin qarşısını almaq üçün burulma sərtliyini artırmaq üçün hazırlanmış Trastik sistemini görə bilərsiniz.
Həm də tabanda rulonlarda ayaq hərəkətinin təbii biyomekanikasını təkrarlayan xüsusi bir texnologiya fərqlənir.
Ayrı olaraq, tikilmiş elementlərin varlığını qeyd edə bilərik:
- krujeva ətrafında;
- barmaq qoruma elementləri;
- şirkətin korporativ loqosu.
Bütün bunlar ayağa sığma rahatlığını və etibarlı işini artırır.
Bitirmə materiallarına gəldikdə, Asics həmişə yüksək səviyyədədir:
- dabanın qalın bir yastığı, həmçinin ayağı düzəltmək üçün sərt plastik bir fincan var;
- dil elə hazırlanır ki, ailənizin bağlamasını əzməyin.
- altlıq, ayaqqabı içərisində ayağın rahatlığını artıran köpük materialından hazırlanır;
- yuxarıda göstərilənlərin hamısı AGS (Çalışma zamanı Şok Dağıtımı) texnologiyasının ayrı hissələridir.
Asics Gt 1000 5 GTX, 65-70 kq-a qədər olan qızlar üçün idealdır. Normal və ya həddindən artıq pronasiya ilə. Həm qış, həm də yay hər cür hava şəraitində rahat bir qaçış üçün. Qadın versiyası üçün düşmə 13 mm-dir.
Asics GT-2000 ™ G-TX
Hər hansı bir əlverişsiz havada ayaqlarınızı qurumaq üçün xüsusi texnologiyaya sahib olan Asics GT-2000 ™ G-TX-ni düşünün. Asics GT-2000 ™ G-TX qadın versiyası 285g ağırlığında.
Asics GT-2000 ™ G-TX 90 kq-a qədər kişi və 70 kq-a qədər qadın qaçışçılar üçün əladır. Ayağın medial hissəsində (daban bölgəsində) yerləşən texnologiya ilə düzəldilən ayağın neytral və həddindən artıq pronasiyası ilə.
Plazma texnologiyası, bir membran olmasa da, çox yüksək səviyyədə nəm itələyir. Nəmlik sanki yuvarlanır. Ancaq bu modelin sərt şəraitdə ayaqqabının deformasiya riskinin artması ilə istifadəsi nəticəsində təəssüf ki, yenə də islana bilir. Ancaq Plazma texnologiyasının ehtiyatları şəhər istifadəsində uzun bir məşq etmək üçün kifayətdir.
Dabana qayıdaq. Qeyd edildiyi kimi, Dynamic texnologiyası arxa tərəfdədir. Bu da Ahar + texnologiyasından istifadə edir. Ayaqqabının dayaq hissəsinə enməsi sahəsində artan aşınma müqaviməti olan kauçuk.
Ön dəstəyi itələyərkən sabitliyi artırmaq üçün vulkanizə edilmiş kauçukdan istifadə edir. Trastik element ayaqqabının ortasında istifadə olunur ki, bu da neytral tələffüz üçün xaçdan aşağıdakı şəkildə təmin edir:
- artan burulma sərtliyi;
- daha böyük platforma sabitliyi;
- daha yaxşı dəstək.
Orta taban, standart EVA köpüyünə nisbətən daha yaxşı yastıqlama xüsusiyyətlərinə və daha az çəkiyə malik olan Full Drive polimerindən hazırlanmışdır.
Top Asics GT-2000 ™ G-TX aşağıdakı komponentlərdən hazırlanır:
- ayaqdakı fiksasiyanı yaxşılaşdıran tökmə elementlər;
- çox qatlı mesh;
- daha yaxşı topuq fiksasiya üçün sərt bir şüşə istifadə;
- ayağın rahatlığını yaxşılaşdıran qalın dolgu istifadə;
- amortizator, amortizasiya xüsusiyyətlərini yaxşılaşdıran köpük materialından hazırlanır.
Bu model sərt səthlərdə istifadə üçün uygundur:
- asfalt;
- parklarda tapdanan yollar;
- asfaltlanmamış yollar;
- beton plitələr.
Xanımların versiyasında daban və ayaq arasındakı fərq 13 mm-dir.
Salomon XA Pro 3D GTX
Salomon XA Pro 3D GTX nəm səthlərdə, sərt ərazilərdə və yollarda rəqabət üçün nəzərdə tutulmuşdur. Salomon XA Pro 3D GTX, təcrübəli idmançılar və yeni başlayanlar üçün çox uyğundur.
- Dabanında kifayət qədər yaxşı yastıqlama var.
- Hamar və kifayət qədər yaxşı topuqdan ayağa rulon.
- Ayağın iti daşlara basmaqdan maksimum qorunması.
- Qalın tabandan başqa bir karbon lövhəsi var.
Salomon XA Pro 3D GTX-in əsas xüsusiyyəti, quru və nəm torpaqlarda və daşlarda tutmağı təmin edən aşağı dişdir. Uzun məsafələrdə özlərini çox yaxşı göstərirlər.
- Çox asanlıqla bükün.
- Aşağı yanal və gövdə sərtliyi.
- Pronasiya nəzarəti yoxdur.
- Dabandan ayağa qədər kifayət qədər böyük bir rulon.
- Dabanında yaxşı yastıqlama.
- Uzun uzanmalarda yaxşı sürət dinamikası.
- Çox tez qurudun.
- Nəfəs alan mesh havanın asanlıqla keçməsinə imkan verir.
- Mesh xüsusi yapışdırılmış bir əlavə ilə əlavə olunur (anatomik qat xəttində). Kauçuklu və möhkəmləndirilmiş burun daşlardan qoruyur.
- İdman ayaqqabısı, kir və zibilin içəri girməsinə qarşı əlavə bir qoruma təmin edir.
Salomon SpeedCross 4 GTX
SpeedCross 4 GTX, yalnız asfalt, sərt və yumşaq səthlərdə işləmək üçün satılır. Xüsusi membran nəm və yağışdan yaxşı qoruyur. Çox asanlıqla əyilirlər. Burulma sərtliyi orta dərəcədədir.
Xüsusiyyətləri:
- gücləndirilmiş burun;
- arxa daban;
- ayağın fiksasiyası (xüsusi sistem);
- sürətli bağlama.
Dabanın yaxşı yastığı var. Hər hansı bir səthdə kifayət qədər olacaqsınız. 300-330 qramdır.
Olduqca qalın daban sayəsində ciddi bir rulon var (dabandan ayağa qədər). Buna görə yaxşı sürət dinamikası qeyd olunur. Həqiqətən, Salomon SpeedCross 4 GTX rəqabət və nəm səthlərdə məşq üçün hazırlanmışdır. Ayaqqabının kirdən və nəmdən qorunması xüsusi diqqətə layiqdir.
Bunu asanlaşdırır:
- yalnız yaxşı bir nəm qoruması deyil, həm də yaxşı bir havalandırma təmin edən xüsusi bir membran;
- dilin üstündə yerləşən yastıq (kir və nəmin içəri girməsinin qarşısını alır).
Saucony Xodus ISO Flexshell
Xodus ISO Flexshell Qadın Ayaqqabısı açıq sahədə qaçışla yanaşı qapalı məşqlərdə də idealdır.
Bu ola bilər:
- funksional təlim;
- bir koşu bandı üzərində qaçış.
Xodus ISO Flexshell üst hissəsi aşağıdakı komponentlərdən hazırlanır:
- ayağın formasını mükəmməl şəkildə izləyən üç qat mesh;
- daxili lent sistemi;
- tikilmiş elementlərin bolluğu;
- loqo;
- uretan lentlər.
Arxasında daban olan sərt bir şüşə var. Xodus ISO Flexshell içərisində qalın dolgu və dil. Elastik bağcıqlar ayaqqabının fiksasiyasını hər ayağa ayrı-ayrılıqda "tənzimləməyə" imkan verir.
Astar qalın köpükdən hazırlanır. Astarın altında bir polimer təbəqəsi var. Daban ayrıca xüsusi bir polimerdən hazırlanır.
Daban müxtəlif sıxlıqdakı kauçukdan hazırlanır. Ön ayaq daha yaxşı dartma və daha sabit qalxmaq üçün köpük kauçukdan hazırlanır. GORE-TEX membranı ayaqqabıları nəmdən və kirdən qoruyur.
Qiymətlər
Keyfiyyətli suya davamlı idman ayaqqabılarının qiyməti dəyişir 3 mindən 100 min rubla qədər. Ən populyar modellər bu qiymət aralığındadır - 5-15 min rubl. Məsələn, Asics Gt 1000 5 GTX qiyməti 7500 rubldur.
Haradan almaq olar?
Qadınların suya davamlı idman ayaqqabılarını haradan ala bilərsiniz?
- onlayn mağazalar;
- topdansatış mağazalar;
- pərakəndə ixtisaslaşmış mağazalar.
Rəylər
Heç vaxt markaları sevməmişəm. Buna görə həmişə Çin ayaqqabıları almışdım. Ancaq bir gün bir idman mağazasından bir Saucony Xodus ISO Flexshell aldım. Fərq çox böyükdür! Bu ayaqqabılar rahat və rahatdır. Yağışlı havalarda da qaça bilərsiniz.
Ekaterina, Kazan.
İki il əvvəl bir Asics GT 1000 5 GTX aldım. Yaxşı bir endirim olduğu üçün aldım. İndi satın aldığım üçün peşman deyiləm.
Anna, Omsk.
Həmişə yüksək keyfiyyətli idman ayaqqabısı arzusunda idim. 8 Martda ərim Salomon XA Pro 3D GTX verdi. Xoşbəxt olduğumu söyləmək heç nə demək deyil. İndi səhər qaçmağı sevirəm.
Galina, Samara.
Bir dostum mənə Asics GT-2000 ™ G-TX hədiyyə etdi. Əvvəl qaçırdı, amma sonra dayandı. Əlbəttə ki, bu ayaqqabılar qaçmaq üçün xüsusi hazırlanmışdır. Üstün keyfiyyətli materiallar. Belə ayaqqabılardakı ayaqlar praktik olaraq heç vaxt yorulmur.
Zoya, Tümen.
Asics GEL-FUJIATTACK həqiqətən arıqlamağımda kömək etdi. Əvvəl qaçmağı sevmirdim. Ayaqları çox şişmiş və yorğun olduğundan. Amma indi qaçmağı sevirəm. Yağışlı havalarda da qaçmağa çıxıram və ayaqlarım islanmır.
Kristina, İrkutsk.
İdman ayaqqabı mağazasında bir satıcı mənə Salomon SpeedCross 4 GTX tövsiyə etdi. İki dəfə düşünmədən aldım. Bu ayaqqabılar mənim üçün çox uyğundur. Ancaq Salomon SpeedCross 4'ü qaçış üçün istifadə etmirəm. Mən onları geyinirəm.
Lada, Tomsk.
Reebok Classic Etched keyfiyyətli, sərfəli bir ayaqqabıdır. 6 minə aldım.Bu model əla amortizasiyaya malikdir. Buna görə ayaqlar yorulmur. Gündə 30 dəqiqə qaçır və özümü əla hiss edirəm.
Ümid edirəm, Ryazan.
Həmişə Adidas şirkətinin pərəstişkarı olmuşam. Bu yaxınlarda bir Adidas Response 3 w aldım. Məhsulun keyfiyyəti yüksək səviyyədədir. İdman ayaqqabılarını bəyəndim.
Polina, Voronej.
Qızlar gözəl şeyləri sevirlər. Saucony XODUS ISO GTX bunlardan biridir. Bunları ilk baxışdan bəyəndim. Daha sonra özəlliklərinə diqqət yetirdim. Çox rahatdırlar.
Sofiya, Perm.
Ad günüm üçün mənə Asics GEL-EXCITE 4 hədiyyə etdilər. Sonra bu ayaqqabının qaçmaq üçün dizayn edildiyini öyrəndim. Və qərar verdim: niyə səhərlər qaçmağa cəhd etmirsiniz? Mənim bundan xoşum gəlir. Ayaqqabı əlbəttə əladır.
Tamara, Volqoqrad.
Yüksək keyfiyyətli qadın qaçış ayaqqabıları idman problemlərini həll etməyə kömək edir. Daha rahat hərəkət etməyə imkan verirlər. Pis ayaqqabılarla qaçmayın, çünki bu dərhal qaçış təcrübənizi poza bilər.
