Çox yeni başlayanlar həmişə qışda qarda qaçmağın mümkün olub-olmadığı və əgər belədirsə, belə bir qaçışın xüsusiyyətləri varmı sualı ortaya çıxır.
Qaça bilərsiniz, ancaq nüansları bilməlisiniz. Ümumiyyətlə, qar örtüyünün dərinliyinə və rütubətinə görə qar qaçışı dörd növə bölünə bilər.
Dolu qar üzərində qaçmaq
Hər hansı bir şəhərdə səkilərdən və yollardan qarları mümkün qədər tez təmizləməyə çalışırlar. Ancaq daha tez-tez yerə qarışıq qalmağın mümkün olmadığı, lakin daha az problem yaratmayan nazik bir yaxşı qar dolu təbəqə yerdə qalır.
Hər şeydən əvvəl, bunun üzərində sürüşməyin kifayət qədər sürüşkən olması ilə əlaqədardır. Hər yerdə deyil qar qum və duz ilə səpilir, buna görə bəzən sanki bir qar pistində qaçmalısan.
Yuvarlanan qar qaçış ayaqqabıları
Bu, ilk növbədə, burada lazımdır ayaqqabı götür. Məhz, yolu yaxalayan yumşaq bir rezin altlığa sahib olmaq ən yaxşısıdır. Qarın miqdarından asılı olmayaraq qışda qaçış üçün idman ayaqqabısı geyinməyin. Onlarda bir “buz üstündəki inək” kimi olacaqsınız.
Dabanının ön tərəfində yumşaq kauçuk qatının xüsusi bir şəkildə yapışdırıldığı idman ayaqqabılarını satmaq nadir deyil. Belə götürə bilərsiniz, yalnız onların problemi sərt asfalt üzərində işləyərkən yapışdırılmış təbəqənin sürətlə silinməsidir.
Dolu qar üzərində texnika çalışdırın
Ayaqqabınız qarda yaxşı tutursa və sürüşmürsə, o zaman qaçış texnikası dəyişə bilməzsən. Yumşaq ayaqları olan idman ayaqqabısı əldə etməyi bacarmadınızsa, quru asfaltdan fərqli olaraq bir az fərqli çalışmalısınız. Bu, səthdən itələmə ilə əlaqədardır. Burada şaquli olacaq, çünki ayaq hələ sürüşəcəkdir. Buna görə sürüşkən bir səthdə qaçmaq, əslində yalnız ayaqları yenidən düzəldərək həyata keçirilir. Bu vəziyyətdə dayaq ayağı ilə qalxma artıq irəli deyil, yuxarıya doğru uzanacaq və kalça həmişəkindən biraz yuxarı qalxacaq.
Quru qar yığınlarında qaçmaq
10 sm-ə qədər qar
10 sm dərinliyə qədər olan qardan qorxmamalısınız. Üzərində qaçmaq düz bir səthdən daha çətindir, ancaq ciddi bir problem olmayacaq. Çalışma texnikası dolu qar üzərində qaçmaqdan çox fərqlənməyəcəkdir. Fərq yalnız idman ayaqqabısı ilə bağlıdır. Bağlanmalıdırlar, yəni nəfəs alan meshdan deyil, sıx materialdan hazırlanmalıdırlar. Dış taban tələbləri eyni qalır.
10 santimetrdən dizinə qədər qar yağır
Dayaz qarlardan fərqli olaraq, ayağın praktik olaraq düşmədiyi zaman, qarda dizə qaçmaq əlavə çətinliklərə səbəb olur. Ayağınızla "şumlamamaq" üçün budunuzu yuxarı qaldırmalısınız. Bu vəziyyətdə, belə qarda qaça bilərsiniz, ancaq həmişə suya davamlı Bolonya idman şalvarında. Bundan əlavə, hazırlıqsız bir adam belə bir qarda uzun müddət qaça bilməyəcək, çünki qarın davamlı təpikləməsi lazım olduğuna görə budun ön hissəsi süd turşusu ilə tez bir zamanda "tıxanacaq". Bacakların əlavə bir məşqi və yeni duyğular əldə etmək kimi, belə bir qaçış mükəmməldir. Ancaq maneəsiz və problemsiz asanlıqla qaçmağı sevirsinizsə, qar qarışıqlarına çıxmamaq daha yaxşıdır.
Dizdən yuxarı qar.
Burada hər şey sadədir. Qar səviyyəsi dizdən yuxarı olduqda, dəvəquşu yarışları başlayır. Qarın dizdən yuxarı olması səbəbindən ayağı bükmək mümkün olmayacaq və sərhədçilərin etdiyi kimi düz bir vəziyyətdə yan tərəfdən aparılmalı olacaq. Çox çalışsanız da, qarınızı ayaqlarınızla itələyə bilərsiniz, ancaq bu şəkildə qaçmaq son dərəcə çətindir. Təlimsiz bir insan qalib gələ bilməz və 100 metr belə qarda. Əlbəttə ki, burada qarın dizdən nə qədər yüksək olması vacibdir, çünki prinsipcə qarda beldən, yalnız sualtı qayıq kimi qaçmaq mümkün deyil. Buna görə bu cür sürüklənmələri atlamaq daha yaxşıdır. Ancaq başqa bir ehtimal yoxdursa və ya yeni həddindən artıq duyğular istəyirsinizsə, davam edin. Yeganə şey, unutmayın ki, belə qarda üzə bilərsiniz. Bu, ayaqlarınızın tamamilə yorğun olması və hərəkət etməkdən imtina etməsidir.
Yaş qarda qaçır.
Nəmlənməyə və özünüzə və yoldan keçənlərə sıçramağınıza qarşı çıxmasanız, yuvarlanan qar və ya qar qarışıqlarından daha çox "qarışıqlığa" çevrilən qarla qaçmaq daha asandır. Əks təqdirdə, məsləhət görmürəm əridilmiş qarda qaçmaqçünki çətin ki, sizə zövq gətirəcəkdir.
Belə hava şəraitində qaçmaq istəyirsinizsə, corablarınızın üstünə plastik torbalar taxdığınızdan əmin olun. Və sonra idman ayaqqabısı geyin. Əks təqdirdə, ayaqlarınız islanacaq və xəstələnmə ehtimalı çox yüksəkdir. Üstəlik, idman ayaqqabısı ən azı yarım ölçüdədirsə, selofanın sürüşkən olması səbəbindən içəridəki ayaq qaçarkən sürəcək. Buna görə ayağınızın ayaqqabıya yaxşı oturduğundan əvvəlcədən əmin olun.
Hər şey əriyəndə dərin qar qarışıqları arasından qaçmağı qətiyyətlə tövsiyə edirəm. Yuxarıdan qar normal görünəcək. Ancaq altında su var və az adam soyuq suda qaçmağı sevir.
Dolu qar üzərində "çuxurlar" ilə qaçmaq.
Bu koşu növünü ayrıca bir maddə olaraq vurğulamaq istəyirəm, çünki dolu qar üzərində işləməkdən fərqlənir. Həqiqətən sizə piyadaların kiçik qar çuxurlarını tapdaladığı yerə qaçmağınızı məsləhət görmürəm. Bu vəziyyətdə büdrəmək, ayağını bükmək və yıxılmaq çox asandır. Əminliklə deyə bilərik ki, yeni başlayanlar belə bir səthdə qaça bilməzlər. Ayaq hələ möhkəm olmadığından. Və pis bir ayaq vəziyyəti asanlıqla zədələnməyə səbəb ola bilər. Hər halda, başqa bir seçiminiz yoxdursa və qaçmaq istəyirsinizsə, müntəzəm qaçış iki həftə gips ilə bitməməsi üçün mümkün qədər diqqətlə və yavaş-yavaş qaçın. Məsələn, bütün yay və payızda qaçırsınızsa və ayaqlarınız kifayət qədər güclüdürsə, bu cür çuxurların üstündən qaça bilərsiniz. Bu vəziyyətdə yaralanma ehtimalı daha az olsa da, hələ də çox yüksəkdir. Buna görə əsas şey diqqətlilikdir.
Qaçışa hər hava şəraiti adı verilə bilər. Ancaq əsas odur ki, qaçış zövqlü olsun deyə bəzi xüsusiyyətləri bilmək lazımdır.
