Pedometr. Özünüzü onlardan biri hesab edirsinizsə, ehtimal ki, bir metr ölçüyə ehtiyacınız olacaq. Ancaq hər hansı bir pedometr deyil, həyat tərzinizə uyğun bir də ala bilərsiniz. Ən rahat, ilk baxışdan cihazı da satın almadan əvvəl cihazın xüsusiyyətləri və xüsusiyyətləri ilə əvvəlcədən tanış olmalısınız, həmçinin bir addım metr seçməyiniz və səhv etməməyiniz barədə tövsiyələr verməlisiniz.
Korpus növləri
Bədən növü pedometrinizi harada və necə istifadə edəcəyinizə görə fərqlənəcəkdir. Bir çox hal var, lakin ən ümumi fərq gücdür. Əgər gedirsinizsə qaç, tullanın və ümumiyyətlə mobil fəaliyyətlə məşğul olun, sonra metal çərçivəyə sahib bir pedometr istənilən mexaniki gərginliyə, düşməyə, şoka, titrəməyə davam gətirəcəkdir. Plastik çərçivə daha ağırdır, buna görə də zədələnmə riski istisna olduğu yerimək yaxşıdır.
Funksiyalar
Sadəliklə maraqlanırsınızsa, mexaniki pedometrlərə diqqət yetirməyi məsləhət görürük. Onların böyük üstünlüyü ondadır ki, batareyanın dəyişdirilməsinə ehtiyac yoxdur. Yalnız bir şey, mexaniki bir saat kimi periyodik olaraq sarılmaları lazım olacaqdır. Mexanik addım sayğacları göstərici növünə görə fərqlənir. Davul (maqnitofondakı kimi) və ox ola bilər. Burada seçim səndən asılıdır: daha əlverişli olanı seç. Yeri gəlmişkən, baraban göstəricisi olan pedometrləri bəyəndinizsə, bənzərləri yerli "Zarya" şirkəti tərəfindən istehsal olunur.
Məsələn, kalori sayğacı, saat, uzaq bir cihazla sinxronizasiya birləşdirən çoxfunksiyalı və universal pedometrlərlə maraqlanırsınızsa, elektron pedometrlərə daha yaxından baxmalısınız. Doğru pedometr seçmək, onda görmək istədiyiniz xüsusiyyətlərin sayından asılıdır. Hər halda, mütləq quraşdırılmış sensor tipinə diqqət yetirməlisiniz. Kontakt, qamış və ya akselerometr əsaslı ola bilər. Sonuncu növ ən çox seçiləndir, çünki hər hansı bir vəziyyətdə addım sayğacından istifadə etməyə və hələ də dəqiqliyinə əmin olmağa imkan verir.
Gənclər üçün və özləri ilə çox sayda şey daşımaqdan xoşlanmayan hər kəs üçün, addımlarınızı sayacaq bir smartfona və ya pleyerə xüsusi bir tətbiq qurmağı məsləhət görürük. Uşaqlar üçün addım sayğacını oyun konsoluna bağlamaq mümkündür. Sensordan və oyun kartuşundan ibarətdir. Sensor addım məlumatlarını oxuyacaq və sonra kartuşa göndərəcəkdir. Beləliklə, konsola əlavə ballar veriləcək və belə bir oyun forması müstəqil idman növləri üçün yaxşı bir motivasiya ola bilər.
