.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Bloglarınıza başlayın, hesabatlar yazın.

Salam əziz dostlar

Hamınız qaçırsınız və ya çalışacaqsınız. Kimsə bu əlavə funtu itirmək istəyir, kimsə standartı uğurla keçməlidir, kimsə nəticəsini yaxşılaşdırmaq istəyir.

Ancaq bəzən başqalarının düzgün motivasiyası və dəstəyi olmadan hədəfə çatmaq son dərəcə çətinləşir.

Bunu özümdən bilirəm. Qaçışdakı müvəffəqiyyətləriniz, uğursuzluqlarınız, çətinlikləriniz və irəliləyişləriniz haqqında danışa biləcəyiniz mütləq həmfikir insanlara ehtiyacınız var.

Buna görə, məşqləriniz və müsabiqələriniz barədə hesabatlarınızı "bloglar" bölümündə scfoton.ru saytında yazmağınızı xüsusi olaraq hazırladım.

Hesabatlarınızı yazmaq üçün hər hansı bir sosial şəbəkədən istifadə edərək sayta daxil olmalısınız (icazə sahəsi sağdakı saytda yerləşir), sonra şəxsi hesabınıza keçin və "nəşrlər" sütununa vurun. Sonra məşqlər haqqında məqalənizi yaza bilərsiniz.

Sizə nə verəcək?

Scfoton.ru veb saytına hər gün təxminən 800 nəfər daxil olur. Artıq saytın abunəçi bazası təxminən 3 min aktiv abunəçidir. Həm də hazırda 2 minə yaxın aktiv üzvü olan bir Facebook qrupu.

Yazılarınızın hər biri bir poçt siyahısında bütün abunəçilərə göndəriləcək və yazınızın elanları bloqun "qaçış, sağlamlıq, gözəllik" sosial şəbəkələrindəki bütün qruplara ediləcək. Beləliklə, məqalələrinizin hər birini bir neçə yüz nəfər oxuyacaq, bunlardan mütləq bir şeyə təşviq edəcək və ya nəşrinizdən özləri üçün bir şey öyrənəcəklər.

Bundan əlavə, digər istifadəçilərin məqalələrini oxuya, yeni bir şey öyrənə və şərhlərdə onlarla təcrübənizi bölüşə bilərsiniz.

Təcrübənizi ehtiva edən qaçış haqqında faydalı bir məqalə yazmaq arzusunuz varsa, onu "qaçış haqqında məqalələr" bölümünə yerləşdirə bilərsiniz. Və bu məqalənin elanını bir neçə min nəfər də görəcəkdir.

Nə əldə edirəm

Əvvəlcə özümə bir hədəf qoymuşdum - 2016-cı ilin yayında 1 saat 11 dəqiqə yarım marafondan çıxmaq. Əlavə motivasiyam olsun və özüm də "yan-yana" deyiləm, hər gün məşqlərimlə bağlı hesabatlar yazacağam. Bir çoxları məşqlərin əsaslarını görəcəkləri üçün bu hesabatları faydalı tapacaqlar. Üstəlik bu hesabatların çox adam tərəfindən görüləcəyi, məşq etməyimə təkan verəcəkdir. Xüsusilə bu hesabatlar şərh edilsə.

İkincisi, bu cür hesabatlar təkcə mənim deyil, başqa insanlar tərəfindən da yazılırsa, tək deyil, çox sayda insanla birlikdə məşq etdiyim hissi daim yanımda olacaqdır.

Buna görə, hesabat yazmaq və rəy almaq istəsəniz, bloguma xoş gəlmisiniz. Bundan əlavə, hər hansı bir sualınız varsa, onları yazılarınızda soruşa bilərsiniz. Şərhlərdə mütləq cavab verəcəyəm.

Saytla bağlı hər hansı bir çətinlik çəkirsinizsə və mətni necə düzgün şəkildə düzəldəcəyinizi və ya hansı düyməni basaraq göndərəcəyinizi bilmirsinizsə, mənə elektron poçtla yazın: [email protected]. Texniki məsələləri həll etməyə mütləq kömək edəcəyəm.

Videoya baxın: İstiqraz nədir? (BiləR 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Çalışan standartlar

Sonrakı MəQalə

Bulqur - tərkibi, insan orqanizminə faydaları və zərərləri

Oxşar MəQaləLəR

İlk yaz marafonum

İlk yaz marafonum

2020
Kilo itkisi üçün bir qida gündəliyi necə aparılır

Kilo itkisi üçün bir qida gündəliyi necə aparılır

2020
Neçə yaşında qaça bilərsən

Neçə yaşında qaça bilərsən

2020
Marafon üçün son hazırlıqlar

Marafon üçün son hazırlıqlar

2020
Marafon və yarım marafona hazırlığın üçüncü məşqi həftəsi

Marafon və yarım marafona hazırlığın üçüncü məşqi həftəsi

2020
Membran geyiminin yuyulması və baxımı üçün vasitələr. Düzgün seçim etmək

Membran geyiminin yuyulması və baxımı üçün vasitələr. Düzgün seçim etmək

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Burpee (burpee, burpee) - əfsanəvi crossfit məşqi

Burpee (burpee, burpee) - əfsanəvi crossfit məşqi

2020
Koşuculardakı ayaq ağrısı - səbəbləri və qarşısının alınması

Koşuculardakı ayaq ağrısı - səbəbləri və qarşısının alınması

2020
Ayaqları qurutmaq üçün bir sıra təlimlər

Ayaqları qurutmaq üçün bir sıra təlimlər

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport