.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • ƏSas
  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
Delta Sport

Bədən tərbiyəsi standartları 3-cü sinif: 2019-cu ildə oğlan və qız uşaqları nələri keçər

3-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi standartlarına sürətli nəzər yetirsəniz, aydın olur ki, bu gün məktəblərdə uşaqların bədən tərbiyəsinə böyük diqqət verilir. 2-ci sinif üçün parametrlərlə müqayisə etsək, bütün fənlər üzrə çətinlik səviyyəsinin xeyli artdığı, yeni məşqlərin də əlavə olunduğu aydın olur. Əlbətdə ki, oğlanlar üçün ballar, qızlar üçün təhvil vermə üçün fərqlidir.

Bədən tərbiyəsi fənləri, 3-cü sinif

Oğlanlar və qızlar üçün 3-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi standartlarını öyrənmədən əvvəl bu il hansı fənlərin məcburi olmasına baxaq:

  1. Qaçış - 30 m, 1000 m (vaxt nəzərə alınmır);
  2. Servis qaçışı (3 s. 10 m);
  3. Tullanma - bir yerdən uzunluqda, bir addımla hündürlükdə;
  4. İplə məşqlər;
  5. Çubuqda çəkmə;
  6. Tenis topu atmaq;
  7. Birdən çox atlama;
  8. Press - gövdəni yatmış vəziyyətdə qaldırmaq;
  9. Tabancalar bir tərəfdən sağ və sol ayaqlarda dəstəklənir.

Dərslər həftədə üç dəfə bir akademik saat ərzində keçirilir. Gördüyünüz kimi, 2019-cu ildə 3-cü sinifdə tapança ilə məşqlər və tennis topu atmaq bədən tərbiyəsi standartlarına əlavə edildi (lakin sonuncusu birinci sinif şagirdləri üçün masalarda var idi).

Qeyd edək ki, qızlar üçün 3-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi standartları oğlanlara nisbətən bir qədər asandır və gənc xanımlar "Çubuqda çəkilmək" məşqini etməməlidirlər. Ancaq "Jumping ip" və "Press" də məşq etməkdə daha çətin göstəricilər var.

Federal Dövlət Təhsil Standartının materiallarına görə, bir uşağın psixoloji, fiziki və sosial sağlamlığına idmanın müsbət təsiri onun müvəffəqiyyətli öyrənməsində, məktəb mühitində uyğunlaşmasında, sağlamlığı qorumaq prosedurları (idman, sərtləşmə, fiziki proseslərə nəzarət) bacarıqlarının inkişafında, eləcə də düzgün həyat tərzini davam etdirmək istəyində özünü göstərir.

TRP mərhələsi 2 standartları ilə əlaqə

İndiki üçüncü sinif şagirdi idmanla məşğul olmağı sevən və məktəb standartlarını asanlıqla aşan şən doqquz yaşlı bir uşaqdır. Ölkəmizdə idmanın və bədən tərbiyəsinin aktiv inkişafı "Əmək və Müdafiəyə Hazır" Kompleksinin uğurlu təşviqi ilə asanlaşdırılır.

  • Bu, iştirakçıların yaşından asılı olaraq 11 pilləyə bölünən idman testlərini keçmək üçün bir proqramdır. Maraqlıdır ki, yuxarı yaş mötərizəsi yoxdur!
  • Üçüncü sinif şagirdi yaş həddi 9-10 il olan 2-ci mərhələni keçmək üçün standartlardan keçir. Uşaq sistematik tərbiyə almış, düzgün hazırlığı həyata keçirmişsə və 1-ci dərəcəli nişanına sahibdirsə, yeni testlər onun üçün həddən artıq çətin görünməyəcəkdir.
  • Keçən hər bir səviyyə üçün iştirakçı verilmiş nəticələrdən asılı olaraq korporativ bir nişan alır - qızıl, gümüş və ya bürünc.

RLD normalarının cədvəlini nəzərdən keçirin, Federal Dövlət Təhsil Standartına uyğun olaraq 3-cü sinif üçün bədən tərbiyəsi üçün məktəb standartları ilə müqayisə edin və məktəbin Kompleks testlərdən keçməyə hazırlaşıb hazırlanmadığına dair nəticə çıxarın:

- bürünc nişan- gümüş nişan- qızıl nişan

Xahiş edirik unutmayın: 10 testdən uşaq ilk 4-dən keçməlidir, qalan 6-sı seçim etmək üçün verilir. Qızıl nişan almaq üçün 8 standart, gümüş və ya bürüncdən keçməlisiniz - 7.

Məktəb TRP-yə hazırlaşırmı?

Yaxşı, hər iki cədvəlin göstəricilərini öyrənməkdən hansı nəticələr çıxarmaq olar?

  1. Məktəb qaydalarına görə, 1 km keçiş vaxtında sayılmır - sadəcə onu tamamlamaq kifayətdir. TRP nişanını almaq üçün bu, dəqiq standartlarla məcburi bir məşqdir.
  2. Hər iki cədvəldə 30 m qaçış, məkan qaçışı və asma çəkilmələr təxminən eynidir (hər iki istiqamətdə də kiçik fərqlər var);
  3. Bir uşağın top atması və cəsədi yuxu vəziyyətindən qaldırması üçün TRP sınağından keçməsi daha çətin olacaq. Ancaq bir yerdən uzunluğa tullanmaq daha asandır.
  4. Bədən tərbiyəsində 3-cü sinif üçün məktəb standartlarına diqqət yetirin: tullanma ipləri, çox tullanma, çömbəlmə, tapança ilə məşqlər və TRP Kompleksinin tapşırıqlarında hündür atlamalar deyil.
  5. Ancaq başqa, daha az çətin sınaqları var: qolları meylli bir vəziyyətdə əymək və uzatmaq, 60 m qaçmaq, zəmində dayanan mövqedən dəzgah səviyyəsindən irəli əyilmək, qaçışdan uzun tullanma, kros xizəyi, üzgüçülük.

Beləliklə, fikrimizcə, cədvəllərdəki fərqlər olduqca güclüdür, yəni bir məktəb şagirdlərin idman inkişaf səviyyəsini yüksəltməyə çalışırsa, standartlar cədvəlini TRP ilə üst-üstə düşən fənlərlə tamamlamalıdır. Bu, bütün uşaqların artıq 3-cü sinifdə oxuyan 2-ci sinif "Əmək və Müdafiəyə Hazır" Kompleksinin sınaqlarını asanlıqla keçməsi üçün lazımdır.

Videoya baxın: Bədən Tərbiyəsi və İdman Akademiyasında yeni yaradılmış ixtisasların təqdimatı olub ATV (Iyul 2025).

ƏvvəLki MəQalə

Scitec Qidalanma Kofeini - Enerji Kompleksinin icmalı

Sonrakı MəQalə

Natrol B-Kompleksi - Vitamin Əlavəsinin Yenilənməsi

Oxşar MəQaləLəR

Burpee irəli atlayaraq

Burpee irəli atlayaraq

2020
Müəssisə Mülki Müdafiə Planı: Nümunə Fəaliyyət Planı

Müəssisə Mülki Müdafiə Planı: Nümunə Fəaliyyət Planı

2020
Kişilər üçün qədəh çaydanı çömbəlir: necə düzgün çömbəlmək olar

Kişilər üçün qədəh çaydanı çömbəlir: necə düzgün çömbəlmək olar

2020
Mülki müdafiə və fövqəladə hallar üzrə 2018-ci ildən etibarən təşkilatda mülki müdafiə qaydaları

Mülki müdafiə və fövqəladə hallar üzrə 2018-ci ildən etibarən təşkilatda mülki müdafiə qaydaları

2020
Velosiped çərçivəsinin boyuna görə ölçüsü və təkərlərin diametrini necə seçmək olar

Velosiped çərçivəsinin boyuna görə ölçüsü və təkərlərin diametrini necə seçmək olar

2020
Kişilər üçün qədəh çaydanı çömbəlir: necə düzgün çömbəlmək olar

Kişilər üçün qədəh çaydanı çömbəlir: necə düzgün çömbəlmək olar

2020

ŞəRh ƏLavə EtməK


Maraqlı MəQaləLəR
Qış üçün işləyən ayaqqabıların təsviri New Balance 110 Boot, sahibi rəyləri

Qış üçün işləyən ayaqqabıların təsviri New Balance 110 Boot, sahibi rəyləri

2020
Kilo itkisi üçün gündə 10.000 addım

Kilo itkisi üçün gündə 10.000 addım

2020
Nordic gəzinti dirəkləri xizək dirəkləri ilə əvəz edilə bilərmi?

Nordic gəzinti dirəkləri xizək dirəkləri ilə əvəz edilə bilərmi?

2020

Popular Kateqoriyalar

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

Haqqımızda

Delta Sport

Dostları Ilə Share

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Qaç
  • Təlim
  • Xəbərlər
  • Yemək
  • Sağlamlıq
  • Bilirdinizmi?
  • Sual cavab

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport