L-karnitin, yağ turşularının mitokondriyaya transmembran nəqlini asanlaşdıran bir aminokarboksilik turşudur, burada ATP əmələ gətirir. Bu, lipolizi gücləndirir, gücü, dözümlülüyü və idmana qarşı tolerantlığı artırır və miyositlərin bərpa müddətini qısaldır. Maddənin tövsiyə olunan gündəlik dozası 2-4 qramdır.
L-karnitin xüsusiyyətləri
Maddə:
- yağların istifadəsini sürətləndirir;
- bədənin enerji potensialını, adaptiv imkanlarını və stresə qarşı müqavimətini artırır;
- kardiyomiyositlərin işini dəstəkləyir;
- məşqdən sonra bərpa müddətini qısaldır, toxuma hipoksiyasını və miyositlərdə laktik turşu səviyyəsini azaldır;
- qanda xolesterol və trigliserid səviyyəsini azaldır;
- anabolizmi aktivləşdirir;
- toxuma bərpasını stimullaşdırır;
- antihipoksik və antioksidan təsirlərə malikdir;
- bir ürək və nöroprotektordur (inkişaf risklərini və koronar arteriya xəstəliyi və inmənin mənfi nəticələrini azaldır).
Formaları buraxın
Katqı şəklində hazırlanır:
- 200 nömrəli dadsız kapsullu bankalar;
- hər biri 200 q toz olan torbalar;
- 500 ml maye olan qablar.
Pudra tatlar:
- bir ananas;
- albalı;
- qovun;
- limon;
- Alma.
Maye tatlar:
- Çiyələk;
- albalı;
- moruq;
- Zireh.
Tərkibi
L-karnitin aşağıdakı kimi istehsal olunur:
- Kapsüllər. 1 porsiya və ya 2 kapsulun enerji dəyəri - 10 kcal. 1 porsiya 1500 mq L-karnitin tartratına bərabərdir. Kapsüllər jelatinlə örtülmüşdür.
- Pudra. 1 porsiyada 1500 mq L-karnitin tartrat var.
- Mayelər. L-karnitinə əlavə olaraq, konsentrat limon turşusu, tatlandırıcılar, qoruyucu maddələr, tatlar, qatılaşdırıcılar və rənglər ehtiva edir.
Necə istifadə etməli
BAA müxtəlif sərbəst buraxılma formalarında alınır.
Kapsüllər
Məşq günlərində - səhər 1 xidmət və məşqdən 25 dəqiqə əvvəl. Qeyri-məşq günlərində - gündə 1-2 dəfə yeməkdən 15-20 dəqiqə əvvəl 1 xidmət. Absorbsiya nazik bağırsaqda baş verir.
Pudra
Məşq günlərində 1,5-2 q maddənin qəbulu yükdən 25 dəqiqə əvvəl göstərilir. Səhər yeməyindən əvvəl eyni dozaya icazə verilir. İstirahət günlərində səhər yeməyindən və nahardan 15 dəqiqə əvvəl 1,5-2 q substrat istifadə olunur.
Maye
İstifadədən əvvəl şüşəni silkələyin. Lazımi miqdarda konsentrat 100 ml suda həll edilməlidir. Gündəlik 1-4 porsiya qəbul edin.
Bütün formalar üçün əks göstərişlər
Pəhriz əlavələri, onun tərkib hissələrinə fərdi dözümsüzlük və ya immunopatoloji reaksiyalarla qəbul edilməməlidir.
Əlavənin hamiləlik və laktasiya dövründə istifadəsi tövsiyə edilmir.
Qiymət
Formaları buraxın | Porsiyalar | Qiymət, rub. |
200 saylı kapsul | 100 | 728-910 |
Toz, 200 q | 185 | 632-790 |
Maye forması, 500 ml | 66 | 1170 |
50 | 1020 |