Tamara Schemerova peşəkar idmançı və atletika məşqçisidir. O, eyni zamanda bu idman növündə Moskvada keçirilən çoxlu çempionat və çempionatların qalibi və medalçısıdır. Tamara Schemerovanın böyük idmana necə gəldiyini, qazandığı uğurları və uğursuzluqlarını bu yazıda oxuyun.
Peşəkar məlumatlar
İdman növü
Tamara Schemerova yüngül atletika üzrə aktiv idmançı-məşqçidir (800 metrdən marafona qədər)
Qrup
Peşəkar
Rütbə
Tamara Schemerova atletizmdə idman ustalığına (CCM) namizəddir. Onun məsafələri səkkiz yüz metrdən yarım marafona qədərdir)
Qısa tərcümeyi-hal
Doğum tarixi
Tamara Schemerova 20 noyabr 1990-cı ildə anadan olub.
Təhsil
Ali təhsil: Moskva Dövlət Bədən Tərbiyəsi Akademiyası (MGAFK_ Bədən Tərbiyəsi və İdman Fakültəsi)
ixtisas - "seçilmiş idman növü üzrə məşq".
İdmana necə gəlmişəm
Müsahibələrin birində ona verilmiş Tatyana'nın dediyinə görə, uşaqlıqdan bəri idman oynamaq istədi və çox hərəkətli bir uşaq idi. Məktəbdə voleybol oynayırdı, universitetdə milli voleybol komandasına girməyə çalışırdı, lakin boyu az olduğuna görə bacarmırdı.
İnstitutun ikinci kursunun sonunda Tamara fakültələr arasında qaçış yarışlarında mütləq iştirak etdi. O zaman diqqət çəkdi, bundan sonra atletika hissəsinə dəvət edildi. Bu 2011-ci ildə idi.
Atletizm üzrə İdman Usta Namizədini nə vaxt başa vurdunuz?
Tamara Schemerova, 2013-cü ilin yanvarında yarış zamanı - Moskva çempionatında idman ustalığına namizəd standartını (CCM) yerinə yetirdi. Əsas məsafə 800 metr idi.
İdmançının sözlərinə görə, bu yarışlar standartı yerinə yetirmək üçün son şanslardan biri idi, buna görə kökləndi, iradəsini yumruğa yığdı - və bacardı.
İdman uğurları
Tamara Schemerova:
- atletizmdə Moskvada keçirilən çempionatların və çempionatların çoxsaylı qalibi və mükafatçısı;
- 2014-cü ildə gecə yarışının qalibi oldu;
- 2014-cü ildə Autumn Thunder qalibi oldu;
- 2015-ci ildə Birinci Yarışı qazandı;
- 2015-ci ildə 10 kilometr məsafədə Moskva yarım marafonunun qalibi oldu;
- 2014-15-də Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), gecə yarışı (2015) kimi yarışmaların mükafatçısı oldu;
- 2016-cı ildə Tamara Schemerova Birinci Yarışı və Bahar Thunder yarım marafonunu qazandı.
2016-cı ildə dörd il müddətinə diskvalifikasiya
2016-cı ilin yayında Tamara Schemerova, 2015-ci ilin may ayında Atletizm üzrə Moskva çempionatında dopinq nəzarətindən keçməyi rədd etdiyi üçün dörd il diskvalifikasiya edildi.
Diskvalifikasiya barədə məlumat rəsmi olaraq sentyabrın 23-də ARAF saytında yayımlandı.
Ümumilikdə, Tamara Schemerova 30 İyun 2016 - 29 İyun 2020 arasında bir müddətə diskvalifikasiya edildi. Moskva çempionatından və çempionatından əldə edilən nəticələr də ləğv edildi və əlavə olaraq 18 May 2015 - 30 iyun 2016-cı il tarixləri arasında göstərilən ümumi nəticələr: mümkün antidopinq qaydalarının pozulması barədə bildiriş tarixindən qərar tarixinə qədər.
Təcrübəsiz qaçışçılar üçün Tamara Schemerova-dan məsləhətlər
Bir müsahibədə idmançı təcrübəsiz qaçışçılara məsləhət verdi. Bunlar aşağıdakılardır:
- yüksək keyfiyyətli peşəkar idman ayaqqabılarında çalışmalısınız;
- ayaqqabı seçməzdən əvvəl, pronasiya üçün test etdiyinizə əmin olun;
- idman müntəzəm olmalıdır;
- nəticə əldə etmək istəyirsinizsə - peşəkar təlimçilərlə əlaqə saxlayın.
