İdman qaçışı bu gün bir çox insan tərəfindən çox populyardır, işləyən nəbz monitoru idman zamanı nəbzinizi izləməyə imkan verir.
Bir sinə sensorunun olması, qaçarkən bir insanın nəbzini ən dəqiq ölçməyə imkan verir. Bəzi modellər, idmanınızın səmərəliliyinin artırılmasına kömək etmək üçün dairə kəsiklərini yerinə yetirmə qabiliyyətinə malikdir.
GPS işləyən nəbz monitorlarının xüsusiyyətləri
Müasir modellər qət edilmiş bütün məsafəni ölçməyə imkan verir. Ümumiyyətlə bir atalet sensordur, gövdəyə və ya bir GPS sensoruna sabitlənir. GPS sensoru ilə işləyən nəbz monitorları məşq zamanı məsafəni, sürəti hesablamaq üçün, velosiped sürüşündə istifadə olunur, fiziki aktivlik yalnız qaçmaqla məhdudlaşmadığı zaman əsas üstünlükdür.
Axşam saatlarında idmanın keçiriləcəyi təqdirdə, arxa işıqlı ekranla nəbz monitorlarını götürə bilərsiniz. Bu, ürək dərəcəsini görmək üçün gözlərinizi gərginləşdirmədən axşam seanslarınızı rahat keçirməyinizə imkan verir.
Nəbz monitorunu hər cür hava şəraitində istifadə etmək niyyətindəsinizsə, suya davamlı funksiyaları olan modellər ən uyğun gəlir. Bəzi suya davamlı məhsullar, hovuzda çimərkən saniyəölçən kimi istifadə etməyə imkan verir.
Bəzi modellərdə cihazı bir kompüterə bağlamaq mümkündür. Bu, dərslərinizi izləməyə, təəssüratlarınızı digər insanlarla bölüşməyə imkan verir. Fəaliyyətlərinizi kompüterdə analiz edə, nəticələri görə bilər, bədəninizin fiziki işə necə reaksiya verdiyini təyin edə bilərsiniz.
Məsafə və sürət hesablanması
Cihazlar məsafəni, vaxtı, ürək dərəcəsini hesablamağa kömək edir. Cihaz bir gündə addımlar, itən kaloriləri saymağa kömək edir. Məhsulların ekranlarında insan ürək atışının sürəti, məsafəsi, ritmi təsvir olunur.
Daxili GPS bizə məsafə, sürət haqqında məlumat verir, ayrıca velosiped sürmək üçün lazım olan xarici sensorlar, nəbz monitorları, pedometr də qura bilərsiniz.
Bu cür cihazlar aşağıdakılar haqqında məlumat verir:
- neçə addım getdin;
- itirilmiş kaloriyi hesablayır;
- 50 m dərinliyə suya davamlıdır və üzgüçülükdə istifadə edilə bilər.
Şarj olunur
Çalışan nəbz monitorlarının tez-tez doldurulması və ya güc mənbəyinin dəyişdirilməsi lazımdır. GPS istifadə edildiyi təqdirdə batareya 8 saat, istifadə olunmadığı təqdirdə 5 həftə davam edir.
GPS ilə işləmək üçün ən yaxşı ürək dərəcəsi monitorları
Qütb
Saat sənayesində müasir modellərdir, qaçmağı, üzməyi, aktiv həyat tərzi sürməyi üstün edən insanlar üçün nəzərdə tutulublar. Polar, necə hərəkət etdiyinizi izləyə bilir.
Bu saat bir çox yeni məhsulu özündə cəmləşdirir, hərəkətə ilham verir və həvəsli qalmağa kömək edir. Bir taymeri var, bir müddət, məsafəyə təyin oluna bilər, əlavə olaraq qaçmağı başa vuracağınız vaxtı təyin edirlər.
Garmin
Garmin çalışan saat fitness xüsusiyyətləri ilə doludur. Məşq rejiminə dəqiq və düzgün əməl etsəniz, kalori sayaraq onları yüklərlə müqayisə etsəniz, yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz, bədəniniz güclü və sağlam olacaqdır.
GPS qəbuledicisi olan yüksək həssas sensorlar qeyd etməyə imkan verir:
- nəbz oxu;
- yol;
- intensivlik;
- itirilmiş kalorilərin hesabını aparın.
Cihaz bir kompüterlə simsiz sinxronizasiyaya malikdir. Məhsul modelləri çox müxtəlif rənglərdə hazırlanır, şık bir dizaynı var. Məhsullar fitness həvəskarları, idmançılar üçün idealdır.
Garmin işləyən saatlar əla mexaniki qorumaya malikdir və tamamilə suya davamlıdır.
İsteğe bağlı sinə nəbzinin monitoru olan GPS işləyən saat, idmançılar üçün nəzərdə tutulmuşdur və fitness izləyicisinə, yüklənə bilən tətbiqetmələrə və ‘ağıllı’ saat funksiyalarına malikdir. Fəaliyyətlərin qeydləri həm idman salonunda, həm də küçədə aparıla bilər.
SigmaPC
SigmaPC ürək dərəcəsi monitorları son illər sıradakı ən yeni modellərdən biridir. İdman cihazı açıq idman növləri üçün idealdır.
Qiymətlər
Məhsulların dəyəri fərqlidir, qiymət cihazın modelindən, funksionallığından, markasından asılıdır.
Haradan almaq olar?
Məhsulları şirkət mağazalarından almaq və ya onlayn mağazalardan sifariş etmək olar. Budur əlverişli bir qiymətə bir sıra məhsullar. Mütəxəssis məsləhətləri və gözəl bir hədiyyə əldə edə bilərsiniz.
Rəylər
Polaris koşu saatında itirsən geri dönməyinə imkan verən və gəldiyin yerə ən qısa yolla aparan ağıllı bir xüsusiyyət gördüm. '' Ağıllı saat!
Elena, 30 yaşında
Səhər qaçdım, keçdiyim məsafəni, qaçış sürətini mükəmməl ölçən bir Garmin qol saatı aldığım nəticələri analiz etmək üçün. İdman zamanı nəbzini ölçməyə kömək edirlər. Səs siqnalı fiziki fəaliyyətin çoxluğuna reaksiya verir, minimum icazə verilən səviyyədən azalma barədə xəbərdarlıq edir. Dizaynı və funksionallığı ilə əlverişli toxunma ekranı xoşuma gəldi.
Michael 32 yaşında
Bütün insanlara Polaris nəbz monitorundan istifadə etməyi məsləhət görürəm, ərimlə birlikdə alpinizmə başlayıram. Üç ildir bu modelə sahibdir və bu modeli bu yaxınlarda yalnız mavi rəngdə aldım. Cihaz istənilən havada işləyir, çöldəki temperaturu ölçə bilər. Bənzərsiz bir fırtına xəbərdarlıq xüsusiyyətinə malikdir.
Nadejda, 27 yaş
İdman salonunda məşq edərək artıq çəkidən xilas olmaq istəyirdim. Məşqçi yükləri izləmək üçün nəbz ölçən cihaz almağımı məsləhət gördü. İndi məşqlərimi izləyə bilirəm.
Vasily, 38 yaşında
Garmin cihazını hər kəsə tövsiyə edirəm, indi zəhmət çəkmədən arıqlaya bildim, çünki məşqlərimin necə getdiyini, bir gündə neçə kalori xərcləndiyini görə bildim.
Irina, 23 yaşında
İdmanla məşğul olma prosesini yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, saat nəticəni zamanla hesablamağa kömək edəcək, bunlar ürək atış sürətinizə, sürətinizə əsaslanır. Hər hansı bir qaçışın effektivliyi barədə məlumat verirlər.
