Əksər hallarda gəzinti nəfəs darlığına səbəb olmur, ancaq oxşar xəstəlik müxtəlif xəstəliklərin fonunda inkişaf edə bilər.
Nəfəs darlığı, müxtəlif səbəblərdən özünü göstərən tənəffüs problemlərinin əsas simptomudur. Sürətli nəfəsdən fərq ondadır ki, nəfəs darlığından sonra sağalma çox vaxt aparır. Çox vaxt nəzərdən keçirilən problem özünü yaşlı insanlarda göstərir.
Gəzinti zamanı boğulmaq - səbəblər
Unutmayın ki, nəfəs darlığı ümumi xəstəlik sayılmır, sadəcə bir simptomdur.
Nəfəs darlığı üçün bir neçə səbəb var:
- Ürək və qan damarlarının müxtəlif xəstəliklərinin inkişafı. Koroner arter xəstəliyi tənəffüs probleminə səbəb ola bilər. Ürək-damar xəstəlikləri kateqoriyasına angina pektoris və ya ürək çatışmazlığı daxildir.
- Baxılan problemə tənəffüs sistemi xəstəlikləri daxildir. Ən çox görülənlər sətəlcəm, astsit, bronxit və bəziləridir.
- Nevrozlar. Stresli bir vəziyyət tez-tez bədənin çox oksigenə ehtiyacı olduğuna gətirib çıxarır. Bu səbəbdən də, çaxnaşma olduğu təqdirdə bir çoxunun boğulmağa başladığı iddia edilir.
- Qan xəstəlikləri nəfəs darlığına da səbəb ola bilər. Anemiya buna nümunədir.
Nəfəs darlığı normal gəzinti zamanı meydana gəlirsə, bu əksər hallarda ürək-damar xəstəliyini göstərir.
Nəfəs darlığı
Normal yetkin nəfəs dəqiqədə 18 dəfə olur. Artan tezliklə nəfəs alma tez olur.
Nəfəs alma bir neçə kateqoriyaya bölünə bilər:
- Ağır yükdən sonra bərpa etmək üçün qısa müddət tələb olunursa, nəfəs darlığı yoxdur.
- İşıq yalnız sıx fiziki fəaliyyətdən, sürətli gəzinti və pilləkənlərdən qalxdıqdan sonra meydana gəlir.
- Orta, bir insanın normal nəfəs alması üçün dayanması lazım olduğu ilə xarakterizə olunur.
- Gəzinti 100 metrdən sonra meydana gəldiyi zaman güclü bir adam uzun müddət dayanmalı olur.
- Çox güclü bir insan sadə bir iş görəndə də yaranır.
Semptomlar əsasən bədənin vəziyyətindən, müxtəlif patologiyaların inkişafından və bəzi digər məqamlardan asılıdır.
Ağciyər və hematogen dispne
Nəfəs darlığı simptomlara səbəb olan vəziyyət tipinə görə təsnif edilir.
Xüsusiyyətlər arasında aşağıdakı məqamları qeyd edirik:
- Hematogen, böyrək və qaraciyər çatışmazlığı ilə əlaqəli problemləri göstərir. Zəhərləndikdə də inkişaf edir.
- Ağciyər ilk növbədə tənəffüs yollarını və ağ ciyərləri pozan xəstəliklərlə əlaqələndirilir.
Semptomların təzahürünün səbəbini yalnız hərtərəfli müayinə ilə düzgün müəyyən etmək mümkündür.
Ürək və mərkəzi dispne
Yuxarıda göstərilən məlumatlar ürək-damar sisteminin əksər xəstəliklərinin sözügedən simptomlara səbəb ola biləcəyini göstərir.
Bunun səbəbi aşağıdakılardır:
- Qan dövranı pozulur.
- Orqan və hüceyrələrə az miqdarda oksigen verilir.
Bir çox halda, sinə ağrısı ilə yanaşı nəfəs darlığı da müşahidə olunur. Mütəxəssislər, bu cür simptomlar görünsə dərhal bir həkimə müraciət etməyi məsləhət görürlər.
Nəfəs darlığı simptomları
Nəfəs darlığı bir neçə simptomla müəyyən edilə bilər.
Bunlar aşağıdakılardır:
- Hava çatışmazlığı.
- Solğunluq.
- Tənəffüs və ekshalasiya zamanı meydana gələn fit, xırıltı və digər kənar səslər.
- Mavi dodaqlar.
- Danışmaq qabiliyyətinin olmaması.
- Sinə ağrısı.
Bir şəxs müstəqil olaraq problemi dərhal müəyyən edə bilər, çünki tənəffüs çox sürətli olur.
Nəfəs darlığı üçün potensial təhlükələr
Sözügedən simptom insan sağlamlığı və həyatı üçün təhlükə yarada biləcək xəstəlikləri göstərir.
Təhlükələr aşağıdakılardır:
- Oksigen çatışmazlığı şüur itkisinə səbəb olur. Bu səbəbdən nəfəs darlığı təhlükəli bir simptom sayılır.
- Bəzi hallarda şiddətli ağrı ola bilər.
Nəfəs darlığının özü çox təhlükəli deyil, lakin çox sayda fərqli sağlamlıq problemini göstərir.
Nəfəs darlığı diaqnostikası
Diaqnostikanı yalnız bir mütəxəssis həyata keçirə bilər. Hərtərəfli müayinə müxtəlif avadanlıqların istifadəsini əhatə edir.
Həyata keçirilmiş prosedurların xüsusiyyətləri arasında aşağıdakıları qeyd etmək olar:
- Əksər hallarda qan və sidik analizləri aparılır. Aparılan tədqiqatların nəticələri bədənin ümumi vəziyyətini təyin etməyə imkan verir. Lakin əksər hallarda bu mərhələdə alınan məlumatlar kifayət deyil.
- Ultrasəs, MRI və EKQ istifadəsinə müasir müayinə metodu deyilə bilər. Birinci metod daxili orqanların görüntüsünü əldə etməyə imkan verən ultrasəs aparatlarının istifadəsini əhatə edir. Daha mürəkkəb bir metod, bədənin bütün hissələrini yoxlamağa imkan verən MRT-dir. Ürəyin vəziyyətini yoxlamaq üçün bir EKQ istifadə olunur.
Unutmayın ki, bu cür avadanlıqların olması düzgün diaqnoz qoymaq üçün yeganə şərt deyil.
Bunun səbəbi, alınan məlumatın düzgün şəkildə dekodlanmalı olmasıdır. Buna görə keyfiyyətli xidmətlər göstərən ixtisaslı işçilərlə pullu bir klinikaya müraciət etmək tövsiyə olunur.
Gəzinti zamanı nəfəs darlığını müalicə etmək
Əksər hallarda müalicə simptomlar deyil, onların meydana gəlməsinin səbəbləridir.
Bu vəziyyətdə aşağıdakı məqamlar nəzərə alınmalıdır:
- Nəfəs darlığı dərəcəsini azaltmaq üçün bədəndəki yükün azaldılması məsləhət görülür.
- Dərman tam istirahətlə birləşdirilir. Buna görə müalicə tez-tez bir xəstəxanada aparılır.
İstifadə olunan bütün metodlar alternativ üsullarla yanaşı oksigen terapiyasına da bölünə bilər. Bəzi hallarda, ən yaxşı nəticəni əldə etmək üçün birləşdirilir.
Oksigen terapiyası
Müalicə tez-tez oksigen terapiyası ilə aparılır.
Ən ümumi prosedurlar bunlardır:
- Tənəffüs. Bitki mənşəli və digər dərmanlardan istifadə edərkən əldə edilən buxarların tənəffüs edilməsini təmin edir.
- Oksigen yastiq. Bu metod aktiv şəkildə oksigen tədarükü ilə əlaqəli olduqca geniş yayılmışdır.
- Tənəffüs məşqləri. Müxtəlif xəstəliklər səbəbindən zədələndiyinə görə tənəffüs sisteminin işini bərpa etmək lazım olduqda istifadə olunur.
Oksigen terapiyası yalnız bir mütəxəssisin təyin edilməsi ilə həyata keçirildiyi təqdirdə təsirli olur.
Ənənəvi metodlar
Xalq üsullarının əksəriyyəti müxtəlif maddələrin istifadəsi ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə həyata keçirilən prosedurlar uzun müddət üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Aşağıdakı ən çox yayılmış reseptlər:
- Bir litr su, soğan, bir qaşıq bal, şəkər, 300 qram yerkökü suyu, 100 qram çuğundur suyu.
- Soğanı doğrayın və qalan maddələri qarışığa əlavə edin.
- Nəticədə qarışıq bir tencereye qoyulur, bir qapaq ilə örtülür və yavaş atəşə qoyulur.
- Tava zaman zaman sarsılır, qapağı aça bilməzsiniz, çünki kompozisiya aşılanmalıdır.
Yaranan kompozisiya süzülməlidir, soyuq yerdə saxlanılması tövsiyə olunur. Maddəni gündə üç dəfə, bir qaşıqla tətbiq etmək məsləhət görülür. İstifadədə daha təsirli olan digər resepturalar var.
Xalq müalicəsi ilə müalicə olduqca təsirli olur. Bununla birlikdə, hazırlanmış kompozisiyadan istifadə etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət etməlisiniz, çünki bəzi hallarda əks göstərişlər ola bilər.
Qarşısının alınması tədbirləri
Bəzi profilaktik tədbirlər nəfəs darlığı ilə əlaqəli çox sayda problemi həll edə bilər.
Bunların arasında aşağıdakı məqamları qeyd edirik:
- Müxtəlif xəstəliklərin inkişafına imkan verməyəcək tədbirlər görmək lazımdır.
- Bəzi hallarda nəfəs darlığı tənəffüs sisteminin zəif inkişafı ilə əlaqələndirilir. Daimi qaçış və idman ağciyər tutumunuzu artıra bilər.
Profilaktik tədbirlər kilo almağın qarşısını almaqla əlaqələndirilir. Həddindən artıq çəki də qısa bir məsafədə gəzməyin tez-tez nəfəs almasına səbəb olur.
Nəfəs darlığı, müxtəlif xəstəliklərin inkişafının yalnız təəccüblü bir əlamətidir. Problemi ixtisaslı bir mütəxəssislə əlaqə saxlayaraq həll edə bilərsiniz.