Ayağın deformasiyası onurğanın müxtəlif patologiyalarına, dizlərdə və kalça oynağında ağrılı çöküntülərə səbəb olur. Eyni zamanda, belə bir problem geniş yayılmışdır, daha erkən diaqnoz çox sayda ciddi yataqdan qaçınacaqdır.
Ayaq təbii bir amortizator rolunu oynayır, kas-iskelet sistemini zərbədən qorumaq üçün hazırlanmışdır. Bənzər bir problem evdə təyin olunur, bunun üçün əsas simptomlara diqqət yetirmək kifayətdir.
Düz ayaq əlamətləri
Yassı ayaqların az və ya heç bir simptom olmadan baş verə biləcəyini unutmamalıyıq. Bu, insan orqanizminə mənfi təsir göstərir.
Ən ümumi simptomlar:
- Dərinin səthi atipikdir; qızartı və ya mavi rəng görünə bilər.
- Tez yorğunluq həm də düz ayaqları göstərir. Bununla birlikdə, uzun gəzinti və ya yalnız ayaqda durma ilə əlaqələndirilə bilər.
- Kalluslar və kalluslar yükün qeyri-bərabər paylandığını göstərir.
- Əllərin şişməsi. Digər xəstəliklərin görünüşünü göstərə bilər.
- Arxada müntəzəm ağrının görünüşü.
- Zəif duruş və yeriş dəyişikliyi.
- Ayaq uzunluğunda dəyişiklik.
- Tez-tez tutmaların görünüşü.
- Qeyri-bərabər ayaqqabı geyimi, arxa və daxili tabanda geyinin. Bir neçə gün yeni ayaqqabı istifadə etdikdən sonra, taban qeyri-bərabər şəkildə köhnəlirsə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.
- 2 və ya 3 barmağın deformasiyası. Bu simptom yalnız xəstəliyin son mərhələsində inkişaf edir. Bu vəziyyətdə barmaqların deformasiyası gəzinti zamanı tarazlığı qorumağın çətinləşməsinə səbəb olur.
Yuxarıdakı əlamətlərdən bəziləri digər problemlərin inkişafını göstərir. X-ray daxil olmaqla müxtəlif tədqiqatlar apararkən yalnız bir mütəxəssis son diaqnoz qoya bilər.
Düz ayaqlarınızın olduğunu necə başa düşmək olar?
İlk əlamətlər tədricən inkişaf edə bilər, buna görə dərhal onlara əhəmiyyət vermirlər. Həkimə müraciət edərək pula qənaət etmək üçün evdə öz müqəddəratını təyinetmə iki üsuldan istifadə edə bilərsiniz.
Bunlar aşağıdakılardır:
- Çaplardan istifadə etmək. Bu metod daha az dəqiq hesab olunur, lakin həyata keçirilməsi olduqca sadədir.
- Fridlandın metodu. Bir hökmdarın ölçülməsini təmin edir, aparılan hesablamalar yüksək dəqiqliklə xarakterizə olunur.
Onları həyata keçirmək olduqca sadədir; müsbət nəticə əldə etsəniz, həkimə müraciət etməlisiniz.
Ayaq izləri ilə
Uzun müddət ayaq izləri götürməyə əsaslanan bir metod istifadə edildi.
Aşağıdakı xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur:
- Prosedura boya və boş bir kağız lazımdır. Ayaq parlaq yaşıl, yod, mürəkkəb və digər oxşar maddələrlə müalicə edilə bilər. İstifadə olunan maddə çox maye olmamalıdır, çünki əks halda nümunə aydın olmayacaqdır.
- Ayaq bir kağıza yapışdırıldıqdan sonra üzərində bir rəsm görünür. Nəticə yaş kateqoriyasından asılı olaraq verilir. Yaş dəyişikliyi ilə prosedur zamanı nəzərə alınmalı olan ayağın anatomiyası düzəldilir.
Tamamilə boyalı bir səth bir patologiyanın ortaya çıxdığını və bir mütəxəssisə müraciət edilməli olduğunu göstərir.
Fridlandın podometrik metodu
Bəzi hallarda Fridland metodu tətbiq oluna bilər.
Xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:
- Ayağın hündürlüyünün və ayağın uzunluğunun dabandan ayaq barmağına qədər ölçülməsi. Bunun üçün sərt bir hökmdardan istifadə edilə bilər.
- Tağın hündürlüyü 100-ə vurulur və ayağın uzunluğuna bölünür.
- Nəticə 29-31 aralığındadırsa, patoloji yoxdur. Digər dəyərlər bir mütəxəssislə əlaqə qurmağınız lazım olduğunu göstərir.
Bu üsul ayağın vəziyyətini dəqiq müəyyənləşdirməyə imkan verir.
Gənc uşaqlarda düz ayaqları necə təyin etmək olar?
Yetkinlərdə və uşaqlarda düz ayaqlar müxtəlif üsullarla sınaqdan keçirilir.
Uşaqları yoxlayarkən aşağıdakı məqamlar nəzərə alınır:
- Ayağın yarısından az bir çentik dərəcə 1 xəstəliyini göstərir.
- Dərinləşmə üçdə birindən az çəkirsə, xəstəlik 2-ci dərəcədir.
- 3-cü dərəcəli bir çentik olmadıqda yerləşdirilir.
Unutmayın ki, bir neçə düz ayaq növünü ayırmaq olar. Buna görə yalnız bir mütəxəssis diaqnoz qoymalıdır.
Düz ayaqların inkişafının səbəbləri
Düz ayaqların inkişafına səbəb olan bir sıra fərqli səbəblər var.
Ən ümumi:
- Yük olmaması və ya artıq olması. Bu səhv ayaqqabılar seçildikdə baş verir. İlk işarələr görünəndə rahat ayaqqabılara, məsələn, idman ayaqqabılarına keçmək tövsiyə olunur.
- Tədqiqatlar göstərmişdir ki, halların% 3-də xəstəlik valideynlərdən ötürülür. Bu vəziyyətdə diaqnoz erkən yaşda qoyulur, bundan sonra müəyyən bir müalicə təyin olunur. Problem vaxtında həll olunmazsa, ciddi xəstəliklər inkişaf edə bilər.
- Bəzi hallarda, problem raxit, diabet və ya poliomielit ilə inkişaf edir. Bu xəstəliklər müxtəlif dərəcələrdə düz ayaqlara səbəb ola bilər.
- Hündürdaban ayaqqabılarla gəzmək də düz ayaqlara səbəb olur. Bunun səbəbi tətbiq olunan yükün səhv paylanmasıdır.
- Artıq çəki bu problemə səbəb olan yüksək yükün təsirini müəyyənləşdirir. Müalicə yalnız düzgün ayaqqabı seçməyi deyil, həm də idman və ya pəhriz sayəsində arıqlamağı da əhatə edir.
Zamanında müalicə edildikdə, xəstəliyin inkişaf ehtimalı istisna edilə bilər. Xüsusi tabanlıq və ya ayaqqabıların istifadəsini, xüsusi əməliyyatların keçməsini əhatə edir.
Düz ayaqlar ümumi bir vəziyyətdir. Semptomları bir çox problemə səbəb ola bilər və nəticələr müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb olur.
